пятница, 9 декабря 2022 г.

გამა გამოსხივება 1910 წელს ჰენრი ბრეგმა აღმოაჩინა

 https://ppt-online.org/793897

გამა გამოსხივება

1. გამა გამოსხივება

2. გამა გამოსხივება 1910 წელს ჰენრი ბრეგმა აღმოაჩინა

3. გამა გამოსხივება არის ელექტრომაგნიტური სპექტრის ყველაზე ფართო დიაპაზონი ტალღის სიგრძით 10-11 მ.

გამა გამოსხივება წარმოიქმნება ბირთვული რეაქციების დროს. ყველა მოკლე ტალღის  გამა გამოსხივებას ატომის ბირთვები გამოყოფენ.

4. გამა გამოსხივება

ულტრამაღალი  ენერგიების

E — 1.6-დან · 10-8 ჯ-მდე

ν — 2-დან ·1025 ჰც-მდე

λ — 10-დან-17 მ-მდე

რბილი

E — 1,6-დან · 10-14 ჯ-მდე

ν — 2-დან ·1019 ჰც-მდე

λ — 10-11 მ

ხისტი

E — 1.6-დან · 10-13 ჯ-მდე

ν — 2-დან · 1021 ჰწ-მდე

λ — 10-13 მ-მდე

ულტრამაღალი ენერგიების

E — 1,6 · 10-5 ჯ

ν — 2-დან · 1028 ჰც-მდე

λ — 10-20 მ-მდე

5. სუპერახალი ვარკსვლავის აფეთქების ნარჩენი

გამოსახულება მიღებულია 2005 წელს HESS გამა-ტელესკოპით. ეს ადასტურებს, რომ სუპერახალი ვარსკვლავების ნარჩენები კოსმოსური სხივების წყაროა, რომლებიც ნივთიერებასთან ურთიერთქმედებით წარმოქმნიან გამა გამოსხივებას.

ულტრა მაღალი ენერგიის გამა გამოსხივების ტელესკოპი HESS

6. ძირითადი პროცესები, რომლებიც ჩნდება ნივთიერებაში გამა გამოსხივების გავლისას

ძირითადი პროცესები, რომლებიც ჩნდება ნივთიერებაში გამა გამოსხივების გავლისას.

ფოტოეფექტი (გამა გამოსხივება შეიწოვება ატომური გარსის ელექტრონით, გადასცემს მას მთელ ენერგიას და ახდენს ატომის იონიზაციას). ფოტობირთვული პროცესები (გამა გამოსხივებას შეუძლია ბირთვიდან ნუკლეონები გამოდევნოს (p და n)).

7. გამა გამოსხივების გამოყენების სფეროები

გამა-დეფექტოსკოპია, ნაწარმის კონტროლი γ-სხივების გაშუქებით.

საკვები პროდუქტების კონსერვირება.

სამედიცინო მასალებისა და აღჭურვილობის სტერილიზაცია.

სხივური თერაპია.

8. ბიოლოგიური ეფექტები

გამა კვანტებით დასხივებამ, დოზისა და ხანგრძლივობის მიხედვით, შეიძლება გამოიწვიოს ქრონიკული და მწვავე სხივური დაავადება. დასხივების ეფექტები მოიცავს სხვადასხვა სახეობის ონკოლოგიას. ამავდროულად, გამა გამოსხივება აფერხებს კიბოს და სხვა სწრაფად გამყოფი უჯრედების ზრდას. გამა გამოსხივება მუტაგენური ფაქტორია.

9. დაცვა

გამა გამოსხივებისგან დაცვა შეიძლება იყოს ნივთიერების ფენა.

დაცვის ეფექტურობა (ანუ გამა-კვანტის შთანთქმის ალბათობა მასში გავლისას) იზრდება ფენის სისქის, ნივთიერების სიმკვრივისა და მძიმე ბირთვების (ტყვიის, ვოლფრამი და ა.შ.) შემცველობის მატებასთან ერთად.)

==
http://vivasanrussia.ru/detox.html
იმუნ ფიტი
სასმელი „იმუნ ფიტი“ ორგანიზმისთვის შესანიშნავი დამხმარეა იმუნიტეტის აღსადგენად, სეზონური და სხვა დაავადებების პროფილაქტიკისთვის, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გაწმენდისა და ნორმალიზებისთვის.
 „იმუნ ფიტის“ სასმელის აქტიური კომპონენტებია მცენარეული ექსტრაქტები (64%): ქონდარის, მეწამული ექინაცეის, სალბის, შავი ანწლის, ასკილის, აცეროლას და მანუკას თაფლი. ყოველდღიურად 3 სუფრის კოვზი სასმელის მიღება (45 მლ) 100%-ით დაფარავს ორგანიზმის საჭიროებებს იმუნიტეტის აღსადგენად ყველაზე მნიშვნელოვან C ვიტამინში (აცეროლას, კამუ კამუს და ასკილის ექსტრაქტებიდან) და თუთიაში.

ტიმუსანი
ნატურალური სასმელი „ტიმუსანი“ შეიცავს C ვიტამინის რეკორდულ რაოდენობას, რომელიც ხელს უწყობს ორგანიზმის დაცვის გაძლიერებას. ზრდის ორგანიზმის წინააღმდეგობას ვირუსებისა და ბაქტერიების მიმართ, მხარს უჭერს იმუნური სისტემის ფუნქციებს. ნატურალური კომპონენტები (ასკილი, ქონდარი, ექინაცეა, ტუხტი, ფენხელი, ძირტკბილას ფესვი, თაფლი) დაგეხმარებათ სწრაფად აღიდგინოთ ძალები გადატანილი დაავადებების შემდეგ.

წითელი კენკრა
ენერგეტიკული მულტივიტამინური სასმელი „წითელი კენკრა“ უზრუნველყოფს თქვენს ორგანიზმს ვიტამინებით A + C + E, მიკროელემენტებით და ლუტეინით. „წითელი კენკრის“ სიროფი შეიცავს მხოლოდ ნატურალურ კომპონენტებს: 29% მოცვის წვენს, ხორბლის ჩანასახის ექსტრაქტს 2%, მარაკუიას წვენს და ა.შ. მას აქვს ზოგადი გამაძლიერებელი და გამოხატული ანტისკლეროზული მოქმედება, ხელს უწყობს ინფექციური და ანთებითი დაავადებების პროფილაქტიკას. ზრდის სიცოცხლისუნარიანობას და აძლიერებს იმუნიტეტს. ანელებს ორგანიზმის დაბერების პროცესს. ლუტეინი სასმელის შემადგენლობაში ხელს უწყობს ხანმოკლე მეხსიერების გაძლიერებას და მხედველობის შენარჩუნებას მოზრდილებში და ბავშვებში.

მორინგა-არონია
 „მორინგა არონიას“  ნატურალური სასმელი ემსახურება ორგანიზმის აღდგენას ავადმყოფობის შემდეგ, იმუნიტეტის შენარჩუნებას სეზონური ეპიდემიების დროს. იგი მზადდება მორინგას ხის გამხმარი ფოთლების ფხვნილისა და არონიის წვენის (შავი ნაყოფის მქონე ცირცველის კენკრის) კონცენტრატზე. მას აქვს დიდი ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო პოტენციალი. მორინგას ფოთლის ექსტრაქტის კომპოზიციამ არონიის (შავი ნაყოფის მქონე ცირცველის), ვაშლისა და ლიმონის ნატურალი წვენის კონცენტრატებით, ასევე ფენხელის ნაყოფის ექსტრაქტით აჩვენა იმუნურ, ენდოკრინულ, გულ-სისხლძარღვთა სისტემებზე და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე ზემოქმედების საუკეთესო შედეგი.

იმუნიტეტი
                                                                       აცეროლა
აცეროლა - ზოგადი გამაძლიერებელი მოქმედების ბუნებრივი საღეჭი ტაბლეტებია, ოპტიმალურად ავსებს ორგანიზმის მოთხოვნას C ვიტამინის მიმართ. ტროპიკული ალუბალი (აცეროლა) ყველაზე მდიდარი ხილია მსოფლიოში C ვიტამინის შემცველობით,  30-80-ჯერ მეტი, ვიდრე ლიმონში ან ფორთოხალში. აცეროლას ვიტამინები შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში, ინარჩნებს იმუნური სისტემის ფუნქციურ მდგომარეობას, აძლიერებს შემაერთებელ ქსოვილს, აქვს ადაპტოგენური და ანტიოქსიდანტური მოქმედება. ხელს უწყობს რკინის ათვისებას.

ვიტამინები „მხნეობა მთელ დღეს“
ვიტამინები „მხნეობა მთელ დღეს“ (A-Z კომპაქტი) - ვიტამინ-მინერალური კომპლექსია ანტიოქსიდანტური აქტივობით. შეიცავს 27 ვიტამინს და მინერალს, რომლებიც სრულად აკმაყოფილებს ორგანიზმის მოთხოვნილებებს. ხელს უწყობს ადამიანის ორგანიზმის იმუნური და ანტიოქსიდანტური სისტემების ფუნქციის შენარჩუნებას, ასტაბილურებს ნივთიერებათა ცვლას, ხელს უშლის ნაადრევ დაბერებას, სეზონურ ჰიპოვიტამინოზს. 1 შეფუთვა (100 ტაბლეტი) საკმარისია მთელი ზამთრის პერიოდისთვის!

ლავანდის ზეთი
ფრანგული ლავანდის ზეთი უნივერსალურია. ლავანდის ტკივილგამაყუჩებელი, ანტისეპტიკური და ანტიბაქტერიული თვისებები მას ეფექტურ სამკურნალო საშუალებად აქცევს გაციების, ხველების, სინუსიტისა და გრიპის დროს. ასევე დადასტურებულია ლავანდის ეთერზეთის დადებითი ზემოქმედება იმუნური სისტემის გაძლიერებაზე და ორგანიზმის წინააღმდეგობის გაზრდაზე, იმუნიტეტის T-რგოლის გააქტიურების ხარჯზე. ლავანდის ზეთს შეუძლია დაიცვას რადიაციის დაბალი დოზებისგან (ურბანული ფონი).

კაფსულები Cell Care – „უჯრედზე ზრუნვა“
კაფსულები Cell Care „უჯრედზე ზრუნვა“ შეიცავს ხორბლის ჩანასახის მაღალკონცენტრირებულ ექსტრაქტს ვიტამინ E-სთან ერთად. ხორბლის ჩანასახის ექსტრაქტი შეიცავს დიდი რაოდენობით სპერმიდინს. სპერმიდინზე ბოლოდროინდელმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ბევრ საკვებში არსებულ პოლიამინს აქვს ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო ზემოქმედება. ის ააქტიურებს თავის ტვინის უჯრედებში თვითგანწმენდის პროცესებს და, შესაბამისად, ის არის აქტიური პროფილაქტიკური საშუალება ალცჰეიმერის და პარკინსონის დაავადებების წინააღმდეგ.

ქონდარის ზეთი
ქონდარის ეთერზეთი არის იმუნიტეტის ძლიერი სტიმულატორი ინფექციური დაავადებების დროს, განსაკუთრებით განმეორებადი ინფექციების დროს. ქონდარის ზეთი ასევე არის ფილტვების შესანიშნავი სადეზინფექციო საშუალება და ტრადიციულად გამოიყენება რესპირატორული სისტემის ნებისმიერი დაავადების სამკურნალოდ. ამ შემთხვევაში, ქონდარის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ინჰალაციის ან ყელს გამოსავლები საშუალების სახით. კბილის პასტაში ქონდარის ეთერზეთის მხოლოდ 0,1% საკმაოდ ძლიერ საშუალებად ხდის მას ბაქტერიების წინააღმდეგ, რომლებიც იწვევენ ღრძილების და პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის ანთებას.

როზმარინის ზეთი
როზმარინის ზეთის სხეულში სწრაფად შეღწევის უნარი მას შეუცვლელ დამხმარე საშუალებად აქცევს სხვადასხვა დაავადების სამკურნალოდ. უმჯობესია გამოიყენოთ იგი ორთქლის ინჰალაციის სახით (არა ცხელი). როზმარინის ზეთი ეფექტურად გამოიყენება როგორც ანტისეპტიკური საშალება. მას აქვს იმუნოსტიმულატორული და ანტიოქსიდანტური ეფექტი. როგორც ძლიერი ანტისეპტიკური საშუალება, გამოიყენება გაციებისა და ზედა სასუნთქი გზების სხვა დაავადებების დროს. მას აქვს ამოსახველებელი და მუკოლიზური ეფექტი (ათხელებს ლორწოს). აძლიერებს იმუნიტეტს.

კაფსულები „ვივა ბიუიტი“
„ვივა ბიუიტის“ ანტიასაკობრივი კაფსულები არის ვიტამინების კომპლექსის (C, E, B6, ფოლიუმის მჟავა, ბიოტინი, კალციუმის პანტოტენატი), მინერალების (კალციუმი, თუთია, სელენი), ანტიოქსიდანტების (ლიკოპენი, კოენზიმი Q10) ოპტიმალური კომბინაცია კიტრის თესლის ნატურალურ ზეთთან (ომეგა 3 და ომენა 6 მჟავა) და ფეტვის თესლის ზეთითან ნივთიერებათა ცვლის სტიმულირებისთვის, იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად, უჯრედების რეგენერაციისთვის და ანტიოქსიდანტური ზემოქმედებისთვის. „ვივა ბიუიტის“ კაფსულების რეგულარული გამოყენება ხელს შეუწყობს იმუნური სისტემის ფუნქციონალური მდგომარეობის შენარჩუნებას და დაბერების შეჩერებას.

ანტიოქსიდანტი
ვივა Q10 ფორტე
„კოენზიმი Q10“ - ძლიან ძლიერი ანტიოქსიდანტია, ანეიტრალებს რადიკალების თავისუფალ მოქმედებას, თამაშობს შეუცვლელ როლს ჩვენს ნებისმიერ უჯრედში ენერგიის გამომუშავებაში, ახანგრძლივებს მათ სიცოცხლეს. თუ ის არ არის საკმარისი ორგანიზმში, მაშინ ეს გამოიხატება ქრონიკული დაღლილობის შეგრძნებით. მნიშვნელოვანი რაოდენობით ესაჭიროება ყველა ორგანოს, განსაკუთრებით გულს. Q10 ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების რისკს, დადებითად მოქმედებს თავის ტვინის ფუნქციონირებაზე, ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას.

მწვანე ჩაი
მწვანე ჩაი პიტნით, მიღებული ექსტრაქტის სახით ჩაის ფოთლებიდან სპეციალური ექსტრაქციის მეთოდით (ე.წ. კვინტესენცია), უნიკალური პროდუქტია. ეს არის სუპერ კონცენტრირებული პროდუქტი საღეჭი ტაბლეტების სახით. ეფექტურობის თვალსაზრისით, ერთი ტაბლეტი უდრის რამდენიმე ჭიქა მწვანე ჩაის. ამაში მთავარ როლს ასრულებს ანტიოქსიდანტი ვიტამინების კომპლექსი და მიკროელემენტი სელენი ბიოორგანული ნაერთის სახით. სწორედ ანტიოქსიდანტების - სელენის, E და C ვიტამინების კომბინაციას შეუძლია სრულიად განეიტრალოს სხვადასხვა სახის თავისუფალი რადიკალები და თავიდან აიცილოს ნაადრევი დაბერება, ანთებითი და ონკოლოგიური პროცესები.

კაფსულები „ვივა ბიუიტი“
              ანტიასაკობრივი და ანტიოქსიდანტური კაფსულები „ვივა ბიუიტი“ კიტრისუნას ზეთით, ფეტვის თესლით, ვიტამინებისა და მინერალების კომპლექსით გამოიყენებ კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად, იცავს ნაადრევი დაბერებისგან და ემსახურება ორგანიზმის საერთო გაძლიერებას. ვიტამინების კომპლექსის (C, E, B6, ფოლიუმის მჟავა, კალციუმის პაეთოტენატი, ბიოტინი), მინერალების (Ca, Zn, Se) და ანტიოქსიდანტების (ლიკოპენი, კონზიმ Q10) წყალობით, კაფსულებს აქვთ ძლიერი ანტიოქსიდანტური ზემოქმედება ორგანიზმზე. ანეიტრალებს თავისუფალ რადიკალებს, რომლებიც იწვევს ნაადრევ დაბერებას. ასტიმულირებს ნივთიერებათა ცვლას და უჯრედების რეგენერაციის პროცესებს, განაახლებს კანის სტრუქტურას და ეხმარება ორგანიზმის ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში.

ორგანიზმის წმენდა
შავი ანწლი
რეკომენდირებულია ორგანიზმის გასაწმენდად და მისი დამცავი ძალების გასაძლიერებლად. გამოაქვს ორგანიზმიდან ჭარბი სითხე და ტოქსინები, ასუფთავებს სისხლს, ლიმფს, თირკმელებს, ხელს უწყობს წონის დაკლებას. სამბუნიგრინის გლიკოზიდისა და C ვიტამინის შესანიშნავი წყაროა. შავი ანწლის ნაყოფი შეიცავს ორგანულ მჟავებს (ღვინის, ძმარმჟავას, ლიმონის, ასკორბინის, ვალერინის), შაქარს, ფრუქტოზას, გლუკოზას, საქაროზას, სათრიმლავ ნივთიერებებს, ხსნად პექტინს, ტიროზინს, კალიუმის მარილებს, აგრეთვე ანთოციანინის გლიკოზიდებს, რეტინოლს. მათ აქვთ მატონიზირებელი, ოფლსადენი, ამოსახველებელი, საფაღარათო, შარდმდენი მოქმედება.

ღვიის ექსტრაქტი 
ღვიის სიროფი მზადდება მთის ღვიის კენკრის ექსტრაქტის საფუძველზე. მას აქვს მატონიზირებელი ეფექტი, აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას, მხარს უჭერს ექსკრეტორული, რესპირატორული, ნერვული და იმუნური სისტემების ფუნქციებს. ხელს უწყობს ტოქსინების გამოყოფას, ასუფთავებს სისხლსა და თირკმელებს. აძლიერებს ლიმფურ დრენაჟს. გამოაქვს ზედმეტი სითხე და ხელს უწყობს წონის დაკლებას, ცელულიტის შემცირებას.

ფლორამაქსი
ფლორამაქსი არის ეფექტური პრეპარატი ნაწლავების გასაწმენდად დისბაქტერიოზის აღმოსაფხვრის და მისი მიკროფლორის აღდგენის გზით. შეიცავს 3 სახეობის რძემჟავას ბაქტერიას: Lb.Casei - კაზეის ლაქტობაქტერიები (2000 მილიარდი 100 გრ-ზე); Lb.Salivarius - სალივარიუსის ლაქტობაქტერიები (1330 მილიარდი 100გრ-ზე); Lb.Acidofilus - აციდოფილური ლაქტობაქტერიები (1000 მილიარდი 100 გრ-ზე) და B ჯგუფის ვიტამინები: B1-B2-B6.
ის კარგად უმკლავდება საჭმლის მომნელებელ დარღვევებს, როგორიცაა: მეტეორიზმი, ყაბზობა, დიარეა, გულძმარვა, ლაქტოზას შეუწყნარებლობა და ფერმენტების უკმარისობა.

ცისტიმინი
ცისტიმინის  კაფსულები აქტიური ბუნებრივი ინგრედიენტების: დათვისკენკრას, წითელი მოცვის, მანუკას, ორთოსიფონის (თირკმლის ჩაი) ექსტრაქტის, ვიტამინების C, B6, ფოლიუმის მჟავას წყალობით,  აძლიერებს შარდგამომყოფი სისტემის მოქმედებას, წმენდს სისხლს, ლიმფას და თირკმელების ტოქსინებისაგან. ცისტიმინს აქვს ბაქტერიციდული მოქმედება, აძლიერებს შარდგამოყოფას და ნაღვლის გამოყოფას, გამოაქვს შარდმჟავას მარილები, აქრობს ანთებას, ხსნის შარდგამომყოფი ტრაქტის მხრიდან სპასტიკურ რეაქციებს, ხელს უწყობს ორგანიზმის გაწმენდას და აძლიერებს იმუნიტეტს.

ლიმონის ზეთი
ლიმონის ზეთს აქვს მატონიზირებელი მოქმედება სისხლის მიმოქცევის სისტემაზე და მისი გამოყენება განსაკუთრებით მიზანშეწონილია ვენების ვარიკოზული გაფართოებისთვის. ასევე სასარგებლოა მაღალი წნევის დროს.
ასუფთავებს სისხლს, ლიმფს, თირკმელებს, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს გამოაქვს წყალი.

ლიმფოსადრენაჟო
მწარე არტიშოკი
სასმელი „მწარე არტიშოკი“ შეიცავს არტიშოკის, პიტნის და ფენხელის ექსტრაქტებს. ის აძლიერებს ლიმფურ დრენაჟს, ასუფთავებს ღვიძლს, ასტიმულირებს ნაღვლის წარმოქმნას, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და გამოაქვს ორგანიზმიდან ტოქსინები. ხელს უწყობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას და ააქტიურებს ნივთიერებათა ცვლას.

ღვიას ექსტრაქტი 
ღვიის ექსტრაქტს მთის ღვიის კენკრისგან აქვს მსუბუქი შარდმდენი მოქმედება, ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ზედმეტი სითხისა და ტოქსინების გამოდევნას, არტერიული წნევის დაქვეითებას.
აძლიერებს ლიმფურ დრენაჟს. ის ასევე ამაგრებს სისხლძარღვების კედლებს, აქვეითებს ქოლესტერინის დონეს სისხლში. მდიდარია კალიუმით და მაგნიუმით, რაც მნიშვნელოვანია გულ-სისხლძარღვთა და ნერვული სისტემებისთვის.

შავი ანწლი
შავი ანწლის სასმელი რეკომენდირებულია ორგანიზმის გასაწმენდად და მისი დამცავი ძალების გაზრდისთვის, ასევე წონის ინტენსიურად დასაკლებად. აძლიერებს ლიმფურ დრენაჟს. სამბუნიგრინის გლიკოზიდისა და C ვიტამინის შესანიშნავი წყაროა. შავი ანწლი შეიცავს ორგანულ მჟავებს (ღვინის, ძმარმჟავას, ლიმონის, ასკორბინის, ვალერინის), შაქარს, ფრუქტოზას, გლუკოზას, საქაროზას, მთრილავ ნივთიერებებს, ხსნად პექტინს, ტიროზინს, კალიუმის მარილებს, აგრეთვე ანთოციანინის გლიკოზებს, რეტინოლს. მათ აქვთ მატონიზირებელი, ოფლმდენი, ამოსახველებელი, საფაღარათო, შარდმდენი მოქმედება..


https://www.ferra.ru/news/techlife/nazvany-vitaminy-neobkhodimye-dlya-uluchsheniya-pamyati-05-03-2022.htm
დასახელებულია ვიტამინები, რომლებიც საჭიროა მეხსიერების გასაუმჯობესებლად და დემენციის პროფილაქტიკისთვის
მეხსიერების და ზოგადად კოგნიტური ფუნქციების გასაუმჯობესებლად, ასევე დემენციის პროფილაქტიკისთვის რუსებს აძლევენ რეკომენდაციებს მიიღონ გარკვეული ვიტამინის კომპლექსები - მულტივიტამინები. მათში ყველა კომპონენტი დაბალანსებულია  თავსებადობის გათვალისწინებით.
როგორც აღინიშნა, გაზაფხულზე რუსების 23-97% განიცდის D ვიტამინის ნაკლებობას რეგიონების მიხედვით; B2-ის - 74%-ის ფარგლებში; კაროტინოიდების, A ვიტამინის ჩათვლით - 79%-მდე.
ამავდროულად, მეხსიერების გასაუმჯობესებლად საჭიროა B ჯგუფის ვიტამინების მიღება: 1, 2, 3, 6, 9 და 12. ეს არის მნიშვნელოვანი კომპლექსი, რომელზედაც დამოკიდებულია ორგანიზმში ყველაზე მნიშვნელოვანი პროცესების ხარისხი, კერძოდ, ნეიროტრანსმიტერების - ქიმიური ნივთიერებების გამომუშავება, რომლებიც გადასცემენ ინფორმაციას ტვინის ნეირონებს შორის. პროფილაქტიკას უტარებს დემენციას.
ვიტამინი C ასევე არის ანტიოქსიდანტი, რომელიც ხელს უშლის კოგნიტური ფუნქციების დაქვეითებას.
ვიტამინი E - იცავს უჯრედებს თავისუფალი რადიკალებისგან და თავის ტვინის ნეირონებს ოქსიდაციური სტრესისა და დაზიანებისგან. ამცირებს ხანდაზმული დემენციის განვითარების რისკს.
ვიტამინი D არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტია ორგანიზმისთვის. ამ ვიტამინის დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესია, ალცჰეიმერის დაავადება და კოგნიტური ფუნქციების დაქვეითება.
ვიტამინი P - აუმჯობესებს თავის ტვინში სისხლის მიმოქცევას და დადებითად მოქმედებს მეხსიერებაზე. ადამიანები, რომლებიც რეგულარულად მოიხმარენ ვიტამინ P-ს, ალცჰეიმერის დაავადების განვითარების რისკი 48%-ით აქვთ შემცირებული.
 ახალი ამბების მასალების გათანაბრება ექიმის დანიშნულებასთან არ შეიძლება. გადაწყვეტილების მიღებამდე გაიარეთ კონსულტაცია სპეციალისტთან.




Комментариев нет:

Отправить комментарий

Will be revised