ემოციური იმუნიტეტი სულიერი თამაში გულწრფელი ადამიანებისთვის

 https://makomania.ru/product/эмуно-limitededition/

ემუნო Limitededition 

ემოციური იმუნიტეტი

სულიერი თამაში გულწრფელი ადამიანებისთვის

აღწერილობა

ტრანსფორმაციული თამაში ემუნო   Limitededition პირადი სარგებლობისთვის

        სულიერი თამაში გულწრფელი ადამიანებისთვის

თამაშის ავტორები: ევგენი და ინა ზახაროვები.

თამაშის კომპლექტაცია

თამაშის კომპლექტში  247 ბარათი შედის:

        -  66 რთელი გრძნობა ;

        -  9 ძირითადი ემოცია;

        -  110 ინტენსიური ემოცია;

- მოთხოვნილება „უსაფრთხოების“ ღირებულებების და ანტიღირებულებების 28 წყვილი

- მოთხოვნილება „სიყვარულის“ ღირებულებების და ანტიღირებულებების  26 წყვილი

 - მოთხოვნილება „პატივისცემის“ ღირებულებების და ანტიღირებულებების 29 წყვილი

  - აზროვნებისა და ქცევის 12 სტრატეგია

  - 1 ინტეგრირებული ელემენტი (FPS)

  - 66 გრძნობის  სამახსოვრო ფორმულირებებით;

  - თამაშის წესების დეტალური ინსტრუქცია;

  - მუყაოს შეფუთვა

თქვენი სათამაშო კომპლექტი „ემუნოს“  მთავარი მიზანია თქვენი ემოციური ინტელექტის განვითარება და „ემოციური იმუნიტეტის“ შეძენა.

ტრანსფორმაციული თამაში „ემუნო“  დაგეხმარებათ:

- აიმაღლოთ თვითშეფასება ;

- იყოთ სტრესისადმი მდგრადი;

- ისწავლოთ კარგი ურთიერთობა;

- იყოთ ემოციურ წონასწორობაში;

- შექმნათ ჰარმონიული ურთიერთობები;

- პროფესიაში შესანიშნავი შედეგებს მიაღწიოთ;

 - იყოთ ბედნიერი.

ვისთვის არის განკუთვნილი თამაში  „ემუნო“

ოჯახური გამოყენებისთვის:

          ბავშვებთან და პარტნიორებთან თამაში ქმნის ნდობის ატმოსფეროს, ეხმარება ერთმანეთის უკეთ გაცნობაში, კონფლიქტურ სიტუაციებთან გამკლავებაში, თემების განხილვაში, რომლებიც აღძრავენ  სხვადასხვა ემოციებს,  შედეგად ერთად იცინიან საკუთარ  არასრულყოფილებაზე.

         მათთვის, ვინც დაინტერესებულია პიროვნული განვითარებით:

თამაში „ემუნო“ შექმნილია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც ესმით ემოციური განვითარების ღირებულება და აქვთ მიზანი იცხოვრონ მდიდარი და საინტერესო ცხოვრებით, ჰქონდეთ მჭიდრო კონტაქტი ადამიანებთან და პოზიტიური ემოციური ფონი.

თამაში, რომელსაც შეიძენთ, განკუთვნილია პირადი და ოჯახური გამოყენებისთვის. ინსტრუქციებში აღწერილი წესები საშუალებას გაძლევთ ითამაშოთ განსაკუთრებული მომზადების გარეშე.

თამაშის შეძენილი კომპლექტი არ იძლევა მის საჯარო და კომერციულად გამოყენების  უფლებას.

როგორ ვითამაშოთ „ემუნო“?

1. თამაში შეუძლია  2-8 ადამიანს.

2. ყველას ურიგდება 9 ბარათი.

3. რიგრიგობით უნდა დააწყოთ ბარათები ემოციების შესაბამისი სიმბოლოებით და იმ სიტუაციების განმარტებით, რომელშიც  ცხოვრობდნენ.

4. სხვადასხვა ბარათები გვთავაზობენ განსხვავებულ ქმედებებს, რაც იწვევს „ხელზე“  მათი რაოდენობის ზრდას ან შემცირებას.

5. თამაშის მიზანია ემოციებისა და გრძნობებისგან გათავისუფლება, მათი „წარსულში  დატოვება“.

6. თამაშის საუკეთესო შედეგია გარკვეულობა თქვენი ემოციების და ცხოვრებისეული სიტუაციების  მიმართ და ახალი გამოწვევებისთვის მზადყოფნა.

რას განიცდით თამაშში „ემუნო“?

           - ემოციებით ცხოვრობთ და განიხილავთ მათ, იმის ნაცვლად, რომ მათი იგნორირება  და ჩახშობა მოახდინოთ

 – ამჩნევთ, რომელი ცხოვრებისეული თემებია თქვენთვის მტკივნეული ან, პირიქით, შთამაგონებელი

 -  აცნობიერებთ, რომელი ემოციებია თქვენთვის სერიოზული გამოწვევა, და, შესაბამისად, რესურსი მომავალში

 - აცნობიერებთ, რომელი ღირებულებები და რწმენა დგას თქვენი გრძნობებისა და ემოციების მიღმა 

 -  თქვენთვის  გასაგებია, რა შეიძლება გააკეთოთ, რომ განსხვავებულად იგრძნოთ თავი

 - თამაში ყოველთვის ემოციურად მიმდინარეობს და ამიტომ მასში გაკეთებული აღმოჩენები ადვილად დასამახსოვრებელია

     - თამაში ასტიმულირებს თვითგამოკვლევისა და ცნობიერების ამაღლების სტრატეგიებს. ეს გამოცდილება გამოიყენება რეალურ ცხოვრებაში.

„ემუნოს“ თამაშის დროს თქვენ:

      - ავარჯიშებთ   ცნობიერებას

       -  იწყებთ ცხოვრების პროგნოზირებას  და მართვას

       -  თავისუფლდებით ბრმა ემოციური წერტილებისგან

       -   იღებთ სიღრმისეულ ცოდნას საკუთარ თავზე

       -   ითვისებთ  ემოციების მართვის (განხილვა და განცდა) ახალ სტრატეგიებს

       -   დახვეწთ  მიზნების მიღწევის  თქვენს სტრატეგიებს 

        -  იწყებთ თქვენი სურვილების მოსმენას და სწორად გადაანაწილებთ ძალებს (ენერგიას)

        -  სწავლობთ ემოციების  გრძნობას და განცდას  და ამით სარგებლობის მიღებას 

ემოციური დეკოდერი

დამატებითი 34 ბარათი, რომელიც დაგეხმარებათ დაგეგმოთ ნებისმიერი მიზანი, შეგმატებთ თავდაჯერებულობას და სიცხადეს შეიტანს მოქმედებაში. 10-ჯერ გაზრდის ემოციური ინტელექტის დონეს!

„ემოციური დეკოდერი“ დაგეხმარებათ:

- ფასეულობების გააზრების პროცესის გამარტივებაში

- წამყვანი მოთხოვნილების სწრაფად და მკაფიოდ განსაზღვრაში

 - წარმატებული და წარუმატებელი სტრატეგიების გაგების ფორმირებაში

-  ყველა ელემენტის ერთ ხედვაში გაერთიანებას კონკრეტულ მიზანთან დაკავშირებით

- ღირებულებებთან და სტრატეგიებთან მუშაობის სისტემატიზებაში

- დაამატოთ  გაცნობიერებულობა მიზეზ-შედეგობრივი კავშირის გაგებაში

„ემოციური დეკოდერის“ კომპლექტის  შემადგენლობა:

      — 3 საბაზო მოთხოვნილება;

      — მოთხოვნილებებთან კორელირებულ ღირებულებათა და ანტიღირებულებათა 83 წყვილი;

      — ქცევის 12 სტრატეგია;

      —1 ინტეგრირებული ელემენტი - საკუთარი თავის გაგების ფორმულა (FPS)

როგორ გამოვიყენოთ  „ემოციური დეკოდერი“?

განცდილ ემოციასთან ან გრძნობასთან დაკავშირებული ამბის მოყოლის შემდეგ, მონაწილე:

პასუხობს შეკითხვებს ემოციების აღმნიშვნელ ბარათზე

შემდეგ ის პასუხობს კითხვას: სასიამოვნოა თუ არა მისთვის ეს ემოცია? (თუ სასიამოვნოა, მაშინ ვირჩევთ ქცევის სტრატეგიას 3  ბარათიდან „პოზიტიური“ ემოციებით, თუ არა, მაშინ  3  ბარათიდან „უარყოფითი“ ემოციებით)

 შემდეგ ის პასუხობს კითხვას: ეს უფრო უსაფრთხოების, სიყვარულის თუ პატივისცემის შესახებაა? პასუხის შემდეგ იღებს შესაბამისი საჭიროების ბარათებს და პოულობს მათში აქტუალურ პრობლემას (რაც ეწინააღმდეგება მის ღირებულებებს) და გამოსავალს (რაც შეესაბამება მნიშვნელობებს) იმ ამბავში.

შედეგად, მონაწილე იღებს ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ რისი თავიდან აცილება სურს და რისი მიღება სურს, შემდეგ აკავშირებს მას მის გაცხადებულ ცხოვრებისეულ მიზანთან, ამოიწერს თავისთვის ძირითად ღირებულებებს და ანტიღირებულებებს.

 ყოველ ჯერზე (მოძრაობა) აფიქსირებს თავის დაკვირვებებს, რათა თამაშის ბოლოს დაინახოს ზოგადი სურათი და შეავსოს საკუთარი თავის გაგების ფორმულა (შეაგროვოს ყველა პასუხი ერთ გაგებაში).

FPS-ის შევსების ინსტრუქციები

შეგვაქვს  მიზანი, რომელიც თამაშის დასაწყისში დავსახეთ.

შეგვაქვს საჭიროება, რომელიც, თამაშის შედეგების მიხედვით, გამოვლინდა, როგორც  განსაკუთრებით აქტუალური.

შეგვაქვს ყველაზე აქტუალური პრობლემები (ანტიღირებულებები), რომლებიც გამოვლინდა თამაშის პროცესში.

შეგვაქვს მოთხრობის პროცესში გამოვლენილი ქცევის სტრატეგია, რომელსაც იყენებთ ცხოვრებაში ამ პრობლემების გადასაჭრელად, მაგრამ შედეგი არ გაკმაყოფილებთ.

შეგვაქვს ყველაზე აქტუალური გადაწყვეტილებები (ღირებულებები), რომლებიც გამოვლინდა თამაშის პროცესში.

შეგვაქვს მოთხრობის პროცესში გამოვლენილი ქცევის სტრატეგია, რომელსაც იყენებთ ცხოვრებაში ამ პრობლემების გადასაჭრელად და შედეგი გაკმაყოფილებთ.

მაგალითი:

         (FPS-ის მაგალითში, მხოლოდ ერთ ამბავზე დაფუძნებული სტრუქტურის გასაგებად, თქვენი თამაშის ბოლოს ის შეიცავს უფრო მეტ პრობლემას და გადაწყვეტილებებს, რადგან ის აგებული იქნება რამდენიმე ამბავის საფუძველზე)

        თქვენი (მიზნისკენ) მოძრაობისას ... განსაზღვრეთ პროფესიული საქმიანობის სფერო

მე ახლა განვიცდი ან მომავალში მინდა/არ მინდა განვიცადო (ემოცია/განცდა) ...,  

სიამაყე იმიტომ, რომ მესაჭიროება (მჭირდება) ..., პატივისცემა, ამიტომ მინდა/ჩემთვის მნიშვნელოვანია (ღირებულება) ... პასუხისმგებლობა და დამოუკიდებლობა გადაწყვეტილების მიღებისას და ვმოქმედებ (ქცევის მოდელი) .... ვახდენ კონცენტრირებას, ვჩქარდები, ვმოქმედებ.

დამატებითი მასალები თამაში „ემუნოს“ მფლობელებისთვის გრძნობებისა და საჭიროებების შესახებ.

          გაგზავნეთ კოდი ყუთიდან ინსტრუქციებში მითითებულ ელ.ფოსტაზე, და თქვენი წერილის საპასუხოდ გამოგიგზავნიან საავტორო მასალებს ემოციური ინტელექტის, გრძნობებისა და საჭიროებების შესახებ.

          კომპლექტი „ემუნო“ + „ემოციური დეკოდერის“ 34 ბარათი

          —  შეიცავს ბარათების სრულ კომპლექტს ყველა არსებული ემოციითა და გრძნობით. აქ არის ყველაფერი, რაც ვიცით ემოციებისა და გრძნობების შესახებ.

          — ბარათები დაგეხმარებათ თქვენი ემოციის გაშიფვრაში, თქვენს საჭიროებებთან დაკავშირებაში და აქტუალური ღირებულებების მკაფიოდ გაცნობიერებაში

          —შექმნილია სრულფორმატიანი თამაშისთვის. მათთვის, ვისაც სურს საფუძვლიანად და შეუქცევად ისწავლოს ემოციების გაგება და მართვა

          —შეგიძლიათ ითამაშოთ დიდ კომპანიასთან ან 4-დან 8-კაციან ოჯახთან ერთად. ბარათები ყველასთვის საკმარისია, მაქსიმალური მრავალფეროვნება და სიზუსტე.

==

ნუ დაადებ ტუჩებს ყველაფერს, რაც კარგად გამოიყურება, ასე გადაიცემა სული.

როდესაც ვინმესთან გაქვთ სექსი, თქვენ ცვლით არა მხოლოდ სხეულის სითხეებს, არამედ თქვენს ენერგიასაც.

ამიტომ შეგიძლიათ იგრძნოთ, როცა თქვენი პარტნიორი გღალატობთ.

მან ვიღაცის ენერგია შემოიტანა თქვენს საწოლში და თქვენს სხეულში.

https://hbr-russia.ru/management/upravlenie-personalom/p18265

https://core.ac.uk/download/pdf/19596356.pdf

ადამიანის ფსიქოენერგეტიკული შესაძლებლობები: - CORE

by ა.მ.კარპუხინა  · 1997 — ადამიანური, პრაქტიკულად არ ჩნდება სამეცნიერო ლიტერატურაში. 

 სპეციალისტებს ფსიქოლოგიის, მედიცინის, ბიოლოგიის დარგში თავად ტერმინი „ფსიქოენერგეტიკა“.