понедельник, 2 ноября 2020 г.

ახალი შიშები: 5 რამ, რისიც გვეშინია 2020 წელს, და როგორ ვიცხოვროთ მათთან ერთად



ახალი შიშები: 5 რამ, რისიც გვეშინია 2020 წელს, და როგორ ვიცხოვროთ მათთან ერთად

 https://lifehacker.ru/novye-straxi-lyudej/   ტონია რუბცოვა 

 ახალი ვირუსით ინფიცირება არ არის განგაშის ერთადერთი მიზეზი, რაც პანდემიამ მოიტანა. გამომცემლობა „ლაიფხაკერმა“ შეაგროვა 5 რამ, რაც 2020 წელს კაცობრიობის ახალ შიშებად იქცა.

შიში 1. ცხოვრების სრული ვირტუალიზაცია

ბევრმა უგუნებოდ იგრძნო თავი, როდესაც საჭირო გახდა ონლაინ არა მხოლოდ სამსახურეობრივი ზარების განხორციელება, არამედ მეგობრული წვეულებების გამართვა. ბევრი შიშობს, რომ მალე ვირტუალური სამყარო საბოლოოდ განდევნის ფიზიკურს. ჩვენ მხოლოდ ეკრანებზე ვიხილავთ ერთმანეთს, ვისწავლით და ვიმუშავებთ დისტანციურად, ხოლო გულწრფელი პირადი საუბრების ნაცვლად, დავკმაყოფილდებით ჩატში მიმოწერით. ასეთი ალბათობის შესახებ რეგულარულად საუბრობენ ჟურნალისტები და მკვლევარები. ადამიანები თავს სულ უფრო მარტოდ გრძნობენ, მიუხედავად ყველა სოციალური ქსელისა და დისტანციური ურთიერთობის  შესაძლებლობებისა.

როგორ გავუმკლავდეთ

გახსოვდეთ, რომ ტექნოკრატიული აპოკალიფსის შიში სიახლეს არ წარმოადგენს. მედიის პროფესორმა ჯიმ მაკნამარამ აღწერა, თუ როგორ ეშინოდათ ადამიანებს ტექნოლოგიების განვითარება ყოველ ეტაპზე, რომ სიახლეები გადაფარავს ყველაფერს, რაც მანამდე იყო. დამწერლობის შექმნამაც კი გამოიწვია შიში იმისა, რომ ხმოვანი კომუნიკაცია გაქრებოდა. წიგნების გაუჩინარება კი ტელევიზორის გამოგონებისთანავე იწინასწარმეტყველეს. მაგრამ ჩვენ მაინც ვესაუბრებით ერთმანეთს და ვკითხულობთ ლიტერატურას. სავარაუდოდ, ადამიანების პირადი შეხვედრები ასევე შეივსება აქტიური ონლაინ-ურთიერთობით, მაგრამ არ ჩაანაცვლებს მას. უბრალოდ, ახლა რეალური კონტაქტების ნაკლებობა განსაკუთრებით მწვავედ იგრძნობა, მაგრამ ეს დროებითი ღონისძიებაა და არა ცოცხალი კომუნიკაციების გადაშენების ტენდენცია.

შიში 2. ახალი ეპიდემია ან COVID-19-ის მეორე ტალღა

იმ ქვეყნებიდან, რომლებიც პირველად აღმოჩნდნენ ეპიდემიასთან პირისპირ, მოდის ინფორმაცია კორონავირუსის მეორე ტალღის შესახებ. მაგალითად, სამხრეთ კორეა იუწყება დაავადებულთა შემთხვევების ახალ ზრდაზე. ეს დიდ ზეწოლას ახდენს ფსიქიკაზე: თითქოს, განსაკუთრებით რთული სიტუაცია უკვე მოიგერიეს, როდესაც მოულოდნელად კოშმარი მეორდება. როგორც საშინელებათა ფილმებშია, როდესაც კეთილი მაშველი მანიაკი აღმოჩნდება. ბევრს კარანტინის განმეორების ეშინია: ისევ სახლში დარჩენის და დაავადებულთა მზარდ შემთხვევებზე შეშფოთებით თვალის დევნების. იქნებ ვირუსი მუტაციას განიცდის? ან სულაც შეიძლება რამე ახალი გაჩნდეს? ამ კითხვებზე პასუხი არ არსებობს, ისევე როგორც ხვალინდელი დღის მიმართ გულდაჯერებულობა.

როგორ გავუმკლავდეთ

პირველ რიგში, გახსოვდეთ, რომ პირველი ტალღა ასე ძლიერი მსოფლიოსთვის იმიტომ აღმოჩნდა, რომ პანდემიისთვის მზად არ ვიყავით. ვირუსს უხანიდან დიდი ხნის განმავლობაში სერიოზულად არ აღიქვამდნენ. ამიტომ საავადმყოფოები მყისიერად შეივსო, ხოლო ქვეყნები კარანტინზე გადავიდნენ. ახლა მსოფლიოში შენდება ახალი სამედიცინო დაწესებულებები და მიმდინარეობს ახალი კორონავირუსის აქტიური შესწავლა.

მეორე, როდესაც საქმე გლობალურ პრობლემებს ეხება, სიმშვიდის მოსაპოვებლად ერთი რამ ეხმარება. საკუთარი პასუხისმგებლობის კონტროლის ქვეშ აყვანა და უარის თქმა სხვა დანარჩენზე. არსებობს ისეთი რამ, რისი გაკეთებაც პირადად შეგიძლიათ: სოციალური დისტანცირების წესების დაცვა, ნიღბის ტარება, ხშირად ხელების დაბანა და გაცივების სიმპტომებით სახლში დარჩენა. ასევე არსებობს სხვა რამ, რომელთა შეცვლა არ შეგიძლიათ: როგორ ცხოვრობენ სხვა ადამიანები და ჭამენ თუ არა მოუხარშავ ღამურებს. ამიტომ ყურადღება გაამახვილეთ  პირველზე და ბევრს ნუ იფიქრებთ მეორეზე.

შიში 3. ჯანმრთელობის პრობლემები

 გარშემო ყველა საუბრობს საკუთარი ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე და სხვადასხვა სიმპტომებზე. ყველა უსმენს საკუთარ თავს და აღნიშნავს ორგანიზმში მიმდინარე ყველაზე მცირე რეაქციას. აღშფოთების გამოსაწვევად კი საკმარისი იყო სუპერმარკეტში დაცემინება. ამის გამო ჯანმრთელი ადამიანებიც კი მიაწერენ საკუთარ თავს დაავადებას. ჰიპოქონდრიკებსა და შფოთვითი აშლილობის მქონე ადამიანებს განსაკუთრებით უჭირთ. მათი ყველაზე ცუდი შიშები ახდა: რეალურად გახდნენ ავად, ვირუსი კი ყველგან შეიძლება იყოს - დაწყებული სახელურით მეტროში სუპერმარკეტში პროდუქტებით დამთავრებული.

როგორ გავუმკლავდეთ

სანამ მსოფლიოში პანდემია მძვინვარებს, ეს შიში შეიძლება სასარგებლოც კი იყოს. ისტორიაში პირველად, გერმოფობია (ბაქტერიების შიში) გახდა არა მხოლოდ სოციალურად მისაღები, არამედ გამართლებულიც. საკუთარი ჯანმრთელობისადმი უფრო ყურადღებით ყოფნა და ცხოვრების ჯანსაღი წესი არ არის ამ შიშის ყველაზე უარესი გვერდითი ეფექტი. მთავარია, შეეცადოთ ჰიპოქონდრიის წარმართვა საკუთარ თავზე ზრუნვის პოზიტიურ კალაპოტში.

გამოიყენეთ ეს მომენტი, რომ კარგად დაიწყოთ კვება, შეძლოთ გამოძინება და რეგულარული ვარჯიში. და ასევე, არ დაუსვით დიაგნოზი საკუთარ თავს ინტერნეტის დახმარებით. თუ რამე გაწუხებთ, მიმართეთ ექიმს და არა მსგავსი სიმპტომების მქონე ადამიანებს ფორუმებზე.

შიში 4. ციფრული თვალთვალი და ადამიანის სხეულის ჩარევა

წინასწარ ანგარიშის ჩაბარება იმის შესახებ, როდის და რატომ გადიხართ ქუჩაში, ბევრისთვის ტრავმული გამოცდილება გახდა. ბევრი ახალი აკრძალვა და შეზღუდვა გაჩნდა, მაგრამ არ არსებობს ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ რამდენ ხანს გაგრძელდება ისინი. ასეთი გარემოებები ნაყოფიერი ნიადაგია სხვადასხვა სახის შეთქმულების თეორიისთვის. ზოგი საუბრობს იმაზე, თუ როგორ შეიქმნა ახალი კორონავირუსი ლაბორატორიაში, მსოფლიო ეკონომიკის გასანადგურებლად. სხვები საუბრობენ ყველა ადამიანის სავალდებულო ჩიპირების შესახებ გადაადგილების  კონტროლისთვის.

ზოგიერთებს ახალი 5G კოშკების ეშინიათ, რომლებიც თითქოს კორონავირუსს ავრცელებენ. პარალელურად გააქტიურდნენ ვაქცინაციის მოწინააღმდეგეები, რომლებიც COVID 19 ვაქცინის გამოგონებამდეც კი ავრცელებდნენ ალარმისტულ შეტყობინებებს იძულებითი ვაქცინაციის შესახებ. სიმშვიდისა და პრაგმატიზმის შენარჩუნება ასეთ სიტუაციაში ყველაზე გონივრული ადამიანებისთვისაც კი რთულია.

როგორ გავუმკლავდეთ

შეთქმულების თეორიები იმითაა კარგიც და ცუდიც, რომ მათი დამტკიცება ან უარყოფა შეუძლებელია. ეს იდეები შეიძლება ძალიან ლოგიკურად და თანმიმდევრულად გამოიყურებოდეს,  როგორც ნებისმიერი კარგად მოფიქრებული ტყუილი. მათ ჩვენი აზროვნების თავისებურება ეხმარება გამოიყურებოდეს, როგორც სიმართლე. ადამიანის ტვინს ურჩევნია დაიჯეროს რაღაც საშიში, მაგრამ საინტერესო და გასაგები, ვიდრე დაელოდოს მოსაწყენ და გადამოწმებულ ინფორმაციას. ეს არ ნიშნავს, რომ ყველაფერი, რასაც სოციალურ ქსელში კითხულობთ, სიმართლეს არ შეესაბამება. მაგრამ წარმოსახვამ შეიძლება შორს წაგიყვანოთ, ამიტომ ბევრად უკეთესია კონცენტრირება მოახდინოთ საკუთარ ცხოვრებაზე, ვიდრე მსოფლიო შეთქმულების ქსელის ამოხსნაზე.

 თუ კითხულობთ საზოგადოებაში არსებული ტენდენციების დასაბუთებულ, მაგრამ საშიშ პროგნოზებს, გახსოვდეთ: ეს მხოლოდ პროგნოზებია. ისინი ჩვენი განვითარების დინამიკას ეყრდნობიან, მაგრამ ასი პროცენტით ვერ პროგნოზირებენ, რა მოხდება. სულ მცირე, არავის ჰქონდა გათვალისწინებული იუჰანში უცნაური პნევმონიის აფეთქების შედეგი. პროგნოზების გათვალისწინება შესაძლებელია, მაგრამ არ უნდა ავიყვანოთ ის აბსოლუტში.

შიში 5. ცხოვრების და კარიერის დაგეგმვა

როდესაც სტაბილურობა შეირყა, ბევრს შეეშინდა მომავალზე ფიქრი. ხვალინდელი დღისადმი ნდობის ნაკლებობა არ გვაძლევს გეგმების დასახვის საშუალებას. ბევრმა უარი თქვა სამსახურის დატოვების ფიქრზე, რომ სურვილისამებრ მოეძებნა საქმე. ახლა მთავარია შემოსავლის წყაროს  შენარჩუნება. სხვებმა მიიღეს გადაწყვეტილება ჯერ არ ეფიქრათ ბავშვებზე: როგორ უნდა გამხდარიყვნენ მშობლები, როდესაც სახლიდან ყოველი გასვლა შეიცავს უცნობი ვირუსით დაავადების საფრთხეს? შვებულებაში გასვლის გეგმასაც კი თან ახლავს უცხო ქვეყანაში დარჩენის შიში, შინ დაბრუნების შესაძლებლობის გარეშე. დიდი ხარჯები, როგორიცაა ბინის ან მანქანის ყიდვა, არც ისე ადვილია - საშიშია დანაზოგის გარეშე დარჩენა ან იპოთეკური სესხის აღება ასეთ არაპროგნოზირებად დროს.

როგორ გავუმკლავდეთ

ერთი დღით რომ არ ვიცოცხლოთ, მოქნილობა უნდა ვისწავლოთ: შევადგინოთ გეგმები, მაგრამ უიმედობას არ უნდა მივეცეთ, როდესაც ისინი გვიცრუვდება. შეეცადეთ იპოვოთ შესაძლებლობები და გაითვალისწინოთ გეგმა B, თუ რამე ისე არ მოხდება. და თუ ძალიან განიცდით, როდესაც საქმე სცენარის მიხედვით არ მიდის, უმჯობესია დაველოდოთ. მაგალითად, ნუ დაგეგმავთ საზღვარგარეთ მოგზაურობას ექვსი თვით ადრე, არამედ დაელოდეთ სრულფასოვანი ფრენების დაწყებას. მანამდე შეგიძლიათ მოგზაურობა ლოკალურად და ახლომდებარე ადგილების აღმოჩენა.

თუ ნამდვილად მნიშვნელოვანი არჩევანის გაკეთებაა საჭირო, გახსოვდეთ, რომ პანდემია ან კრიზისი არ არის სამყაროს დასასრული. არ ღირს თქვენი ოცნებებისა და გეგმების მთლიანად გაყინვა „უკეთეს დრომდე“. ცხოვრება გრძელდება, ადამიანები ადაპტირებას ახერხებენ. მაგალითად, წელს რეკორდულად დაბალია იპოთეკურ სესხზე პროცენტები. ანტიკრიზისული ზომები სხვა სფეროებშიც ვლინდება. და, რაც მთავარია: აბსოლუტური სტაბილურობის გარანტია არ არის არა მხოლოდ ახლა, არამედ საერთოდ არასდროს. ყველაზე მშვიდი და დამაკმაყოფილებელი დროც კი შეიძლება მოულოდნელად დასრულდეს. ამიტომ გონივრულად შეაფასეთ რისკები და შესაძლებლობები, ნუ მისცემთ ამ პერიოდს საშუალებას გაგირთულოთ ცხოვრება.

====================



https://evreimir.com/69110/Nenormalnaya-situatsiya-v-seme/
არანორმალური სიტუაცია ოჯახში
– შალომ, პატივცემულო რავ ესას!
        გთხოვთ, მითხრათ, ნორმალურია თუ არა სიტუაცია, როდესაც ქმარი SMS შეტყობინებებს ამოწმებს ცოლის მობილურ ტელეფონში; მშობლები მოზარდ შვილებს უმოწმებენ ჯიბეებს, ჩანთებს, მობილური ტელეფონის შინაარსს და ა.შ.; ძმა ამოწმებს მისი ძმის მყარი დისკის შინაარსს და ა.შ.
       სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ნორმალურია თუ არა სიტუაცია, როდესაც არ ვენდობით ჩვენს ახლობლებს და ვამოწმებთ მათ  ზოგიერთი, ასე ვთქვათ, ჯაშუშური მეთოდით? რა ვარიაციები არსებობს ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად, რაც დამოკიდებულია სიტუაციაში მონაწილეთა განსხვავებულ სტატუსზე და მადომარეობაზე?
                                                          ალექსანდრ, ბელარუსი
- ეთიკური ხასიათის საკითხებში, რა თქმა უნდა, „სიტუაციის მონაწილეთა სტატუსურ მდგომარეობას“, როგორც თქვით, ძალიან დიდი მნიშვნელობა აქვს. მაგრამ ყოველთვის გადამწყვეტი არ არის. ამის ნათელი მაგალითია ის შემთხვევები, როდესაც ერთი ადამიანი აკონტროლებს მეორეს, აწყობს მისი პირადი ინფორმაციის გადამოწმებას და პირადი ნივთების „შემოწმებას“.
  ზოგადი პრინციპი შემდეგნაირად შეიძლება ჩამოყალიბდეს: ადამიანს აქვს სრული უფლება, საკუთარი შეხედულებისამებრ, გააკონტროლოს ის, ვის სიცოცხლეზეც ეკისრება პასუხისმგებლობა. ამ კატეგორიაში ჩვენ, რა თქმა უნდა, შევიყვანთ:
- მშობლები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან შვილების მომავალზე;
- ადამიანები, რომელთა მზრუნველობის ქვეშ იმყოფება ადამიანი, რომელიც არ უწევს ანგარიშს საკუთარ ქმედებებს (ფსიქიკის სერიოზული გადახრით).
 მშობლებსაც და ფსიქიკურად დაავადებულ ადამიანებზე პასუხისმგებელ „მეურვეებსაც“ მსგავსი „სტატუსები“ აქვთ იმ თემის თვალსაზრისით, რომელსაც ჩვენ შევეხეთ. მაგრამ კრიტერიუმები, როდესაც სამეურვეოს „პირადი შემოწმება“ ეთიკური ნორმების საზღვრებში ჩატარდება ან არ ჩატარდება, -  განსხვავებულია.
ჩემი აზრით, სრულიად აშკარაა, რომ პასუხისმგებლობა ადამიანზე, რომელსაც დარღვეული აქვს კავშირი რეალობასთან, გულისხმობს კონტროლს შეზღუდვების გარეშე. ხოლო მშობლების კონტროლის ღონისძიება, მათი ჩარევა ბავშვების პირად სივრცეში, განპირობებულია მრავალი ფაქტორით: ბავშვების ასაკი, მოტივებით, ოჯახში ფსიქოლოგიური კლიმატის თავისებურებებით და ა.შ.
  მაგალითად, მამას და დედას შეუძლიათ შეამოწმონ ქალიშვილის ან ვაჟის (მოზარდის) ჯიბეები, ჩანთა, საწერი მაგიდის უჯრები და სხვა პირადი ნივთები მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მშობლებს გაუჩნდათ ეჭვი, რომ მოზარდის ქცევის ზოგიერთი „ელემენტი“ საშიშია მისი სიცოცხლისა და ჯანმრთელობისთვის, ფიზიკურისა და სულიერის. დავუშვათ, რომ რაიმე, თუნდაც ირიბი ნიშნებით მათ გაუჩნდათ ეჭვი, რომ მოზარდმა დაიწყო მოწევა, ნარკოტიკების მოხმარება და ა.შ.
        მშობლები, როგორც წესი, ცდილობენ დაიცვან შვილები შეცდომებისგან. მათთვის მნიშვნელოვანია იცოდენ, სად არიან მათი შვილები, ვისთან ურთიერთობენ, როგორ ატარებენ თავისუფალ დროს სახლის გარეთ. მათ შეუძლიათ მოვლენების კურსში ყოფნა „ჯაშუშური მეთოდების“ გამოყენების გარეშე, თუ მათსა და შვილებს შორის ნდობის ურთიერთობა დამყარდება.
ცოლ-ქმარს შორის ნორმალური ურთიერთობების ერთ–ერთი მთავარი საყრდენი ნდობაა. თუნდაც მხოლოდ ამ მიზეზით, პირადი ნივთების, და, კერძოდ, მობილური ტელეფონის ან კომპიუტერის ელექტრონული შეტყობინებების შინაარსის შემოწმება, რომელსაც მეორე მხარე იღებს ან აგზავნის, ეთიკური თვალსაზრისით, არასწორია. ასე მოქცევა არ შეიძლება. ქმარს შეუძლია წაიკითხოს ცოლის წერილები მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ იგი ამა თუ იმ მიზეზით სთხოვს მას ამის შესახებ. იგივე ეხება ცოლს.
 ჩემი აზრით, გარკვეულწილად განსხვავებული სიტუაცია იქმნება, როდესაც ძმა „ამოწმებს მისი ძმის მყარი დისკის შინაარსს“. ეს, ჩემი აზრით, კიდევ ერთ ეთიკურ პრობლემას წარმოშობს: შეუძლია ძმას თავისი ძმის კომპიუტერის გამოყენება მისი ნებართვის გარეშე?
        ნათქვამის შესაჯამებლად, მინდა აღვნიშნო, რომ ყველა ვარიანტი, როდესაც „პირადი ნივთების შემოწმება“ და „შემოწმება“ სასიცოცხლო აუცილებლობას წარმოადგენს, აბსტრაქტულად გამოთვლა ძალიან რთულია, თუ საერთოდ რეალურია. ცხოვრება, როგორც ცნობილია, მრავალფეროვანია. ერთადერთი, რაც ეთიკური ნორმების პოზიციებიდან დანამდვილებით შეიძლება იქთვას,  ასეთი ქმედებები ცნობიერი ასაკის საკმაოდ ადეკვატურ ადამიანებთან მიმართებაში მიუღებელია, თუ ისინი ნაკარნახევია უსაქმო, არამოტივირებული ცნობისმოყვარეობით, და მით უმეტეს, სხვისი პირადი ინფორმაციის ანგარებიანი მიზნით გამოყენების სურვილით არის განპირობებული.

Evrei.com
რავ ელიაგუ ესასი

https://www.ntv.ru/novosti/2428140/

ნეიროქსელმა აჩვენა ხანში შესული როტარუ და პუგაჩოვა „ნიუნინგის“  გარეშე
         
        პლასტიკურმა ქირურგმა ამჟად ალ-იუსეფმა მოგვიყვა, თუ რა ოპერაციები გაიკეთეს სოფია როტარუმ და ალა პუგაჩოვამ, ხოლო ნეიროქსელმა აჩვენა, თუ როგორები იქნებიან ასაკოვანი მსახიობები ქირურგიული ჩარევის გარეშე.
ამჟად ალ-იუსეფი: „შეიძლება ლამაზი ცვლილებების შემჩნევა ალა ბორისოვნაში, კისრიდან დაწყებული. ჩვენ ვხედავთ კარგ მდგომარეობას, ამ ზონის ძალიან კარგ ლიფტინგს. მკაფიო ოვალი, მოწესრიგებული ფორმები, ყოველგვარი კანის დეფექტის გარეშე, ყველაფერი მოხდენილი და მოწესრიგებულია“. 
ბევრი ცნობილი ადამიანი იმყოფებოდა ამჯად ალ-იუსეფის სკალპელის ქვეშ. მან ზეპირად იცის მათი ყველა ნაიარევი და ბზარი. ის ხედავს პრიმადონას ყველა საიდუმლოებას შეუიარაღებელი თვალით.
ამჟად ალ-იუსეფი: „ეს არის სახისა და კისრის დაჭიმვა,  შუბლის ენდოსკოპიური დაჭიმვა  და ზედა და ქვედა ქუთუთოების ბლეფაროპლასტიკა“.
 თუ პრიმადონას გარეგნობა ცნობილი ქირურგისთვის ღია სამედიცინო ბარათს ჰგავს, სოფია როტარუს პორტრეტი ხელოვნების ნიმუშია.
ამჟად ალ-იუსეფი: „მშვენიერია! ეს, ჩემი აზრით, არის ეტალონური პლასტიკური ქირურგია, რისკენაც უნდა ისწრაფოდეს პლასტიკური ქირურგი. თითოეული შესრულებული ოპერაცია მხოლოდ პლუსში მიდიოდა, წლების განმავლობაში ამ პლუსებს პლუსები ემატებოდა. მისი ასაკისთვის ძალიან ლამაზი შედეგი მივიღეთ. თამამად შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ოპერაცია ჩატარდა ზედა ქუთუთოზე, ქვედა ქუთუთოზე. მოაცილეს ზედმეტი კანი“. 
 სპეციალისტი ყურადღებით ათვალიერებდა პლასტიკური ქირურგიის შედევრს და აღფრთოვანებულ კომენტარს უკეთებს უცნობი ოსტატის თითოეულ შტრიხს.
ამჟად ალ-იუსეფი: „კანი ოპტიმიზირებულია ზედა და ქვედა ნაწილზე, ჩატარდა წარბების ზონის ენდოსკოპიური აწევა, წარბები აწეულია ზევით, რათა შექმნან კატისებრი, მგზნებარე გამოხედვა, როგორც ახლა აქვს. თვალები მართლაც საინტერესოა“.
მაშინვე აშკარა ხდება, რომ სოფია როტარუს ოპერაცია ჩაუტარდა მან, ვინც არ დაივიწყა ექიმის მთავარი მცნება: ზიანს ნუ მიაყენებ.
ამჟად ალ-იუსეფი: „გაკეთდა სახის კანის დაჭიმვა,  რადგან ჩვენ ვხედავთ იდეალურ ოვალს. დაჭიმული კისერია, შესანიშნავი ნიკაპია - აქ ყველაფერი ძალიან ლამაზია. მინდა დედაჩემი ასე გამოიყურებოდეს, მაგრამ პლასტიკის გარეშე ნაკლებად სავარაუდოა“. 
ახლა როგორი გარეგნობა ექნებოდათ სოფია როტარუს და ალა პუგაჩოვას პლასტიკური ოპერაციის გარეშე? ნეიროქსელმა დაამუშავა მომღერლების ფოტოები ახალგაზრდობაში. შედეგი არის რუსი ბებიებისთვის ჩვეულებრივი უბრალო, კეთილი სახეები, რომლებმაც ბლინები გამოაცხვეს და შვილიშვილების სტუმრად ელიან. არავითარი გლამური, მაგრამ თავად მომღერლებისთვის ეს მიუღებელია.





https://zdorov.by/catalog/dykhatelnye-trenazhery/trenazher-frolova/




https://www.medkv.ru/samozdrav-protivipokazaniya.html

https://www.medtehno.ru/catalog/speic_djx_bal/dih_tren_samozdrav/


https://watchers.news/2019/04/14/where-to-go-and-how-to-survive-the-next-pole-shift-and-ice-age/


https://medicalxpress.com/news/2020-11-genetic-disposition-immune-aging.amp


https://www.cheltv.ru/magnitnye-buri-2020-47/amp/










Когда готовили убийство Сталина, ВОЗ убрала соль из состава крови, отчего в результате рекомендаций лечащим врачом Сталина, бессолевой диеты Сталин погиб от инсульта, больше того, соль не только не вернули в состав крови, но и все научные работы Академика Заболотного Д.К. вывезли и спрятали у Ватикане. БЕСсолевая диета, самый страшный террор населения доведен до таких пределов, что даже работники музея Заболотного, не знают, что вакцина которой лечил Академик Заболотный, состояла из одно процентного физ раствора соли!


http://www.colloidal-silver-hydrosol.com/



Показания к применению: Тренажер можно использовать для лечения и профилактики следующих заболеваний: -Артериальная гипертензия (повышенное артериальное давление); - стенокардия; -Сердечная ишемия; -Аритмия; -Мигрень; -Бронхиальная астма и хронический обструктивный бронхит; - эмфизема легких; -Земельный туберкулез легких; -Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ); -Болезни костно-мышечной системы (артроз, остеохондроз); -Нарушение функции желудочно-кишечного тракта; -Невро. Наиболее частой причиной всех перечисленных заболеваний является спазм сосудов, который устраняется регулярным использованием дыхательного тренажера «Самоздрав». В профилактических целях прибор показан здоровым людям и спортсменам как тренажер дыхательной мускулатуры, для формирования правильного ритма дыхания, для повышения физической выносливости и улучшения адаптационных возможностей организма. А также рекомендуется использовать тренажер для устранения последствий стресса и снижения уровня эмоционального напряжения. Противопоказания к применению: -Хронические и инфекционные заболевания в стадии обострения и декомпенсации; - дыхательная недостаточность, сопровождающаяся тяжелой гипоксемией в сочетании с гиперкапнией; Рецидивирующие (рецидивирующие) легочные кровотечения и кровохарканье; -Период тяжелого гипертонического криза; -В онкологическом периоде курса химиотерапии и через три месяца после него; -Острый период постинсультного, постинфарктного (первые 3 месяца после инсульта или инфаркта); -Период после полостных операций (3 месяца). При наличии хронических заболеваний тренажер используют вне стадии обострения. В случае обострения хронического заболевания следует провести необходимое лечение, затем возобновить тренировки. Возобновлять занятия во время перерыва более 3 дней необходимо с уменьшением времени занятий (например, при пропуске тренировок на 14 дней нужно возобновлять занятия с нагрузкой на 12-15 минут меньше). В чем разница между «стандартным комплектом» и «комфортным комплектом»? Отличие только в форме конденсаторов, используемых в качестве внешних камер, и, соответственно, в их сборке. Кроме того, аппарат варианта «Комфорт» дополнен специальной маской для дыхания через нос, что делает использование аппарата максимально удобным. Принцип работы такой же. Вы выбираете устройство исходя из своих визуальных предпочтений.




Тренажер «Самоздрав» предназначен для улучшения кровообращения всего организма и, в первую очередь, мозга и сердца. Поэтому этот аппарат используется для лечения, как может показаться на первый взгляд, совершенно разных заболеваний: артериальной гипертензии (повышенного артериального давления), астмы, бессонницы, остеохондроза, артроза, аритмии, стенокардии, мигрени, запоров, посттравматических заболеваний. инфарктные и постинсультные состояния, сахарный диабет II типа и многие другие. САМОЗДРАВ За счет улучшения подачи крови и кислорода к пораженному органу нормализуется его функция; устраняется первопричина болезни. При дыхании через капникатор (основная часть тренажера) концентрация углекислого газа в артериальной крови увеличивается, за счет чего расширяется просвет сосудов, устраняется спазм мелких сосудов, кровоснабжение и кислородное снабжение всех органов и ткани улучшаются. Эта методика позволяет бороться со многими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца и др.), Дыхательных путей (бронхиальная астма, хронический бронхит), бессонницей, мигренью, остеохондрозом и другими хроническими заболеваниями.


Дыхательный тренажер Самоздрав

9.7K subscribers

➜Дыхательный тренажер- http://samozdrav.ru/kupit-samozdrav/

➜ «Самоздрав» - http://samozdrav.ru/

➜Отзывы клиентов - http://samozdrav.ru/reviews/


«Самоздрав» - это высокоэффективный прибор лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, астмы и сахарного диабета 2-ого типа.  Регулярные занятия на тренажере улучшают кровообращение, нормализуют давление, устраняют спазм бронхов и позволяют снизить содержание сахара в крови за счет ускорения обмена веществ. Каждое занятие положительным образом влияет на психо-эмоциональное состояние, прогоняет тревогу и способствует укреплению нервной системы.

★ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ★ https://www.youtube.com/user/tsarevna... 


════════ СМОТРЕТЬ ВИДЕО════════

➜Дыхательный тренажер https://goo.gl/2TcYMW 

➜Отзывы клиентов о Самоздраве https://goo.gl/FdEkf1 

➜Мнение экспертов о Самоздраве https://goo.gl/vuQaGZ 

➜Самоздрав  инструкция по применению https://goo.gl/SRCA4Y 

➜Самоздрав в ТВ-шоу https://goo.gl/eEKPfe 

➜Инструкции по использованию и сборке дыхательный тренажер https://goo.gl/34hWHg 

═══════════════════════════


► Группа ВКонтакте - https://vk.com/samozdrav_tfi


Тренажер для дыхания "Самоздрав" - простой в эксплуатации и эффективный тренажер дыхания: устраняет спазмы бронхов, борется с одышкой и облегчает жизнь страдающих астмой. Прибор улучшает кровообращение, устраняет спазмы сосудов, нормализует уровень СО2 в крови, заменяя регулярные физические нагрузки при малоподвижном образе жизни. 


Тренажер дыхания создан для борьбы с заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистыми и иными недугами. http://samozdrav.ru/kupit-samozdrav/С... людей, восстановивших свое здоровья с помощью регулярной дыхательной гимнастики на аппарате Самоздрав на официальном сайте http://www.samozdrav.ru/


Мы ежедневно дышим «Самоздравом», мы стараемся приобщить к этому наших друзей и знакомых. Мы это делаем, потому что убедились, что «Самоздрав» -- это один из таких приборов, который не только восстанавливает здоровье, но и вообще доставляет много душевной радости. До начала использования «Самоздрава» я имел ряд заболеваний: врачи признавали диабет второго типа, гипертония, остеохондроз и многое другое. С тех пор как я начал заниматься «Самоздравом», эти заболевания у меня практически ушли, по крайней мере, через 6-8 месяцев у меня уже не обнаружили диабета, и врач была очень удивлена, стала задавать вопросы. А ответ простой: с помощью «Самоздрава» я восстановил свою кровеносную систему, лучше стала снабжатья кровью поджелудочная железа, вырабатываемая инсулин, от которого зависит наличие диагноза -- сахарный диабет.


«Самоздрав» -- это такой прибор, который любого человека может избавить от многих болезней. Нужно, чтобы люди, которые занимаются «Самоздравом», рассказывали своим близким знакомым о том, какое благодатное воздействие на организм имеет этот замечательный прибор. Дай бог здоровья людям, которые его создали. К сожалению, у многих нет информации и они не знают о том, что есть такой прибор. На телевидении это, как правило, не показывают, медицина не пропагандирует ничего кроме лекарств. Я вот на протяжении 7 лет не был у врачей, а раньше всю жизнь пил таблетки горстями, ходил к врачам, платил деньги. Конечно, пусть извинит меня здравоохранение, я, наверное, с женой наношу им большой материальный ущерб, но зато я сохраняю свои средства и здоровье. Так что наше здоровье в наших руках! Если мы хотим жить дольше и главное быть здоровыми, надо больше думать о том, как самого себя приводить в форму. Таким методом самовыздоровления и укрепления здоровья является замечательный прибор «Самоздрав».

Дыхательный тренажер Самоздрав

9.7K subscribers

➜Дыхательный тренажер- http://samozdrav.ru/kupit-samozdrav/

➜ «Самоздрав» - http://samozdrav.ru/

➜Отзывы клиентов - http://samozdrav.ru/reviews/


«Самоздрав» - это высокоэффективный прибор лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, астмы и сахарного диабета 2-ого типа.  Регулярные занятия на тренажере улучшают кровообращение, нормализуют давление, устраняют спазм бронхов и позволяют снизить содержание сахара в крови за счет ускорения обмена веществ. Каждое занятие положительным образом влияет на психо-эмоциональное состояние, прогоняет тревогу и способствует укреплению нервной системы.

★ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ★ https://www.youtube.com/user/tsarevna... 


════════ СМОТРЕТЬ ВИДЕО════════

➜Дыхательный тренажер https://goo.gl/2TcYMW 

➜Отзывы клиентов о Самоздраве https://goo.gl/FdEkf1 

➜Мнение экспертов о Самоздраве https://goo.gl/vuQaGZ 

➜Самоздрав  инструкция по применению https://goo.gl/SRCA4Y 

➜Самоздрав в ТВ-шоу https://goo.gl/eEKPfe 

➜Инструкции по использованию и сборке дыхательный тренажер https://goo.gl/34hWHg 

═══════════════════════════


► Группа ВКонтакте - https://vk.com/samozdrav_tfi


Тренажер для дыхания "Самоздрав" - простой в эксплуатации и эффективный тренажер дыхания: устраняет спазмы бронхов, борется с одышкой и облегчает жизнь страдающих астмой. Прибор улучшает кровообращение, устраняет спазмы сосудов, нормализует уровень СО2 в крови, заменяя регулярные физические нагрузки при малоподвижном образе жизни. 


Тренажер дыхания создан для борьбы с заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистыми и иными недугами. http://samozdrav.ru/kupit-samozdrav/С... людей, восстановивших свое здоровья с помощью регулярной дыхательной гимнастики на аппарате Самоздрав на официальном сайте http://www.samozdrav.ru/


Мы ежедневно дышим «Самоздравом», мы стараемся приобщить к этому наших друзей и знакомых. Мы это делаем, потому что убедились, что «Самоздрав» -- это один из таких приборов, который не только восстанавливает здоровье, но и вообще доставляет много душевной радости. До начала использования «Самоздрава» я имел ряд заболеваний: врачи признавали диабет второго типа, гипертония, остеохондроз и многое другое. С тех пор как я начал заниматься «Самоздравом», эти заболевания у меня практически ушли, по крайней мере, через 6-8 месяцев у меня уже не обнаружили диабета, и врач была очень удивлена, стала задавать вопросы. А ответ простой: с помощью «Самоздрава» я восстановил свою кровеносную систему, лучше стала снабжатья кровью поджелудочная железа, вырабатываемая инсулин, от которого зависит наличие диагноза -- сахарный диабет.


«Самоздрав» -- это такой прибор, который любого человека может избавить от многих болезней. Нужно, чтобы люди, которые занимаются «Самоздравом», рассказывали своим близким знакомым о том, какое благодатное воздействие на организм имеет этот замечательный прибор. Дай бог здоровья людям, которые его создали. К сожалению, у многих нет информации и они не знают о том, что есть такой прибор. На телевидении это, как правило, не показывают, медицина не пропагандирует ничего кроме лекарств. Я вот на протяжении 7 лет не был у врачей, а раньше всю жизнь пил таблетки горстями, ходил к врачам, платил деньги. Конечно, пусть извинит меня здравоохранение, я, наверное, с женой наношу им большой материальный ущерб, но зато я сохраняю свои средства и здоровье. Так что наше здоровье в наших руках! Если мы хотим жить дольше и главное быть здоровыми, надо больше думать о том, как самого себя приводить в форму. Таким методом самовыздоровления и укрепления здоровья является замечательный прибор «Самоздрав».


https://samozdrav.ru/info/negativnie-otzivy-kommentarii/





Kan-Breathe - это естественное портативное устройство, использующее положительное давление выдоха (PEP). Его шарикоподшипник из нержавеющей стали и внутренняя диафрагма создают вибрацию и давление, освобождая слизь от дыхательных путей и горла. Затем слизь можно удалить при кашле или глотании. Как устройство для ПКП, Kan-Breathe помогает увеличить объем легких и очистить дыхательные пути. Он подходит для людей с респираторными заболеваниями, в том числе: * Астма * Ателектаз * Бронхоэктазия *Бронхит * Хронические обструктивные заболевания легких (ХОБЛ) * Муковисцидоз * Респираторные заболевания, связанные с курением * Другое респираторное заболевание ДВЕ НАСТРОЙКИ - поставляется с двумя шариками из нержавеющей стали 440C для достижения минимального или максимального положительного давления в зависимости от объема ваших легких и возраста. Вдохните свой путь к лучшему здоровью и качеству жизни. РАЗБЛОКИРОВАТЬ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПУТИ - Natural Lung Physio способствует очищению дыхательных путей, вибрирует в дыхательных путях, разжижая слизь и выделения из стенки дыхательных путей. ТЕРАПИЯ БЕЗ НАРКОТИКОВ - Помогает пациентам со следующими респираторными заболеваниями - астмой - ателектазом - бронхоэктазией - хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) - эмфиземой - хроническим бронхитом - кистозным фиброзом и многими другими респираторными заболеваниями. БАТАРЕЙКИ ИЛИ ЗАПРАВКА НЕ ТРЕБУЮТСЯ - Использование OPEP, технологии осциллирующего положительного давления выдоха с запатентованным положительным давлением и колебаниями одновременно. СДЕЛАНО В АВСТРАЛИИ - с использованием поликарбоната медицинского класса, прошедшего строгий контроль качества - пластмассы медицинского класса и шаров из нержавеющей стали класса 440C.


https://multimedia.ge/archives/28445





https://starctmag.com/news/covid-19-vaccine-des-prep-to-start-from-december-reports-17007-2020/

https://profile.ru/news/society/health/vrachi-nazvali-glavnuyu-prichinu-poyavleniya-bolezni-parkinsona-428551/



https://netgazeti.ge/news/246464/?fbclid=IwAR1D-dL8gQuoMhpXpT6gth0bewymZaI9cJPGDR6BLWQgr6Ovpy_l-Q5pp4M


BUSTING THE RECORDS DARK WINTER

ABOVE GROUND WORLD NEWS ADDRESS
MIKE MORALES
PO BOX 220
CLINTON MO 64735

Support Donations Here
https://www.paypal.me/ABOVEGROUNDWORLDNEWS

Send Info to agwnnews@gmail.com
YOUTUBE
ABOVE GROUND WORLD MAIN CHANNEL https://www.youtube.com/channel/UCxHTJnQ8yqA3rjDwLemtAKA
ABOVE GROUND WORLD NEWS BACK UP CHANNEL https://www.youtube.com/channel/UC6yLktIZU6oiYq618ZDP_Nw

NEW
brandNewTube https://brandnewtube.com/@MikeMorales
FLOTE https://flote.app/ABOVEGROUNDWORLDNEWS
DLIVE TV https://dlive.tv/AboveGroundWorldNews
BITCHUTE https://www.bitchute.com/channel/HBTwKfFAFfo4/
TWITTER https://twitter.com/Kt23kartracer
Fed BOOK https://www.facebook.com/AboveGroundWorldNews/
Twitch https://www.twitch.tv/abovegroundworldnews
PERISCOPE https://www.pscp.tv/Kt23kartracer/1mnxezOkkMoKX



У нас есть планы по созданию инфраструктуры, которую мы собирали на протяжении многих лет, чтобы внедрить технологию Med Bed. Вся идея заключается в том, чтобы перейти к серьезным тем, которые действительно плохи, если вы собираетесь умереть через 2 недели, например, к людям с тяжелыми формами диабета.

«У нас есть длинный список людей, но мы должны делать это надежно и безопасно, поэтому мы составили план, чтобы выполнить это и привлечь как можно больше людей, посетить определенные районы на планете. а затем начать лечение людей, чтобы у нас было достаточно единиц, чтобы мы могли лечить сразу несколько человек.

«Представьте себе, что если бы это была публичная ситуация, мы были бы затоплены и ошеломлены и, по сути, были бы растоптаны и, вероятно, убиты пищевым безумием человеческой расы, желающей исправить, темной стороной человеческой натуры. Они хотят этого сейчас, и они» Сделаю все, чтобы получить его. Было бы хорошо, если бы все были доброжелательны, всех любили и все было бы прекрасно.

«Есть много талантливых людей, которые могут так много предложить, и, очевидно, мы будем призывать Вселенную и Создателя, чтобы они продвигали этих людей вперед, чтобы мы могли добиться цели.
"Одно неверно произнесенное слово может привлечь много внимания, и вы имеете дело с организациями, которые предпочли бы не выпускать эту технологию Med Bed. Вот почему она пришла от Humanity.

«Я вместе с другими отношусь к тому, что человечество не должно беспокоиться о болезни, должно быть финансово настроено на всю оставшуюся жизнь, чтобы эти факторы были полностью устранены, и это произойдет сейчас. Вы не будете постоянно подчеркнул о здоровье и финансовом состоянии.

Это надолго, очевидно, через пару месяцев этого не произойдет, но так же, как у большинства людей в доме есть холодильник, я хочу, чтобы кровать Med Bed была в доме каждого.

"Нет врачей или чего-то еще, они нам не нужны, сколько бы старых стражников ни думали, что человечество - кучка бесполезных едоков, ничего не значат и все они мусор, как человеческая раса обладает высоким уровнем интеллекта и сознания, которые могут совершать постоянные чудеса, но это наша долгосрочная цель.

«Вокруг по-прежнему будут естественные врачи, которые смогут помочь людям в определенных ситуациях, но у нас не будет традиционной структуры больницы, в которую вы входите и беспокоитесь о смерти. В этой стране Сама по себе 3-я ведущая причина смерти - это пребывание в больнице, некоторые из них просто для обычных обычных процедур.На человечество так много стрессовых факторов, что удивительно, что они выжили так далеко, поэтому предоставление медицинской кровати всем - наша цель, один из главных гуманитарных проектов ».

GFOL

http://www.fao.org/3/i9705en/i9705en.pdf
6'' Magnetic Rotating Globe Anti-Gravity Floating Levitating Earth Multi-Color LED Display 360 Degree Rotating
https://www.engadget.com/2011-01-02-inhabitats-week-in-green-of-space-elevators-floating-cities-a.html
https://www.paho.org/en/topics/climate-change-and-health
https://www.forthelm.com/proektivnaya-identifikaciya-pervaya-chast/
https://www.floatingcityapps.com/blog/?page_id=106&fbclid=IwAR3_4naNTwkM5Gu3roClvO0CxtQzm8eafGR4z0YWtXEexRpFpJVOqUHecOQ

https://www.shrm.org/hr-today/news/all-things-work/pages/creating-an-employment-immigration-strategy-for-the-future.aspx


https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S221209631730027X

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Will be revised