Восстановление целостности наиглавнейший вопрос жизни
одна из жизненных задач состоит в сборке себя не только как личности, но и как андрогина, объединившись в кластер существ, обладающих цельным сознанием.
Unlearning, unfucking, deprogramming , what you not know is mine
Amor wincit omnia
Honesty is a love word. We love by being honest" John Estrellas
All my publication are dedicated to my muse E.M
понедельник, 23 ноября 2020 г.
დასახელებულია 3 მიზეზი, თუ რატომ არის შავი ხვრელები ყველაზე საშიში სამყაროში
დასახელებულია 3 მიზეზი, თუ რატომ არის შავი ხვრელები ყველაზე საშიში სამყაროში
შავი ხვრელების წარმოშობისა და არსებობის შესახებ მრავალი მონაცემის მიუხედავად, კაცობრიობას ჯერ კიდევ მოუწევს მათ შესახებ მრავალი საიდუმლოს ამოხსნა. უკვე არსებობს მინიმუმ სამი მიზეზი, თუ რატომ არის ეს კოსმოსური მოვლენა ყველაზე საშინელი რამ სამყაროში.
პირველი საშინელი სიკვდილია. შავი ხვრელები მატერიის საფლავია, მათ ვერაფერი გაექცევა, სინათლეც კი. ყველაფრის ბედი, რაც შავ ხვრელში მოხვდება, არის მტკივნეული „სპაგეტიფიკაცია“, რომლის იდეის პოპულარიზაცია სტივენ ჰოკინგმა მოახდინა თავის წიგნში „დროის მოკლე ისტორია“. თუ ადამიანის შესახებ ვისაუბრებთ, მაშინ სპაგეტიფიკაციის დროს შავი ხვრელის ძლიერი გრავიტაცია დაანაწევრებდა მის ძვლებს, კუნთებს, მყესებსა და მოლეკულებსაც კი. ამ დასკვნამდე მივიდნენ მეცნიერები, რომლებიც აკვირდებოდნენ „ნორმალური ვარსკვლავების“ დაღუპვას , რომელთა გარშემო შავი ხვრელები ტრიალებენ.
როგორც ნასას კოსმოსური ტელესკოპის „ჰაბლის“ დახმარებით განხორციელებული 30 წლიანი დაკვირვებებიდან ჩანს, შავი ხვრელები ყველა გალაქტიკის ცენტრშია. და ეს შეშფოთების კიდევ ერთი მიზეზია. დროის მნიშვნელოვანი ნაწილის განმავლობაში შავი ხვრელები არააქტიურია. მაგრამ როდესაც მათი გრავიტაცია იზიდავს ახლომდებარე ვარსკვლავებსა და გაზებს, ისინი იწვევენ ინტენსიურ აქტივობას და ასხივებენ დიდი რაოდენობით გამოსხივებას, რასაც კვაზარი ეწოდება. გრავიტაციის ძალა იმდენად მაღალია, რომ იგი მაშინვე შთანთქავს ახლომდებარე ობიექტებს, ხოლო სინათლე ანცვიფრებს მაღალი ენერგეტიკული გამოსხივებით, იუწყება The Conversation.
აღნიშნულია, რომ აქამდე აღმოჩენილი ყველაზე დიდი შავი ხვრელი მზის მასაზე 40 მილიარდჯერ მეტს იწონის. კარგი ამბავი ის არის, რომ ასეთ განსაკუთრებით მასიურ შავ ხვრელში ჩავარდნის შემდეგ გადარჩენა შესაძლებელია. მიუხედავად იმისა, რომ მათი გრავიტაცია უფრო ძლიერია, გამწევი ძალა უფრო სუსტი აქვს, ვიდრე პატარა შავ ხვრელს, და ის არ კლავს ადამიანს. ცუდი ის არის, რომ შეუძლებელი იქნება საკუთარი გამოცდილების გაზიარება. საქმე იმაშია, რომ დიდი შავი ხვრელების ცენტრში არის სინგულარობა, წერტილი სივრცეში, სადაც ფიზიკის კანონები ირღვევა. დრო აქ ჩერდება, ხოლო სინგულარობაში გრავიტაცია უსასრულოა. ეს მესამე მიზეზია, რადგან შავი ხვრელები ყველაზე საშინელი რამ არის სამყაროში.
ასევე, სტივენ ჰოკინგის თქმით, შავი ხვრელები ნელა ორთქლდება. შორეულ მომავალში, სამყაროში, როდესაც მრავალი წელი გაივლის მას შემდეგ, რაც ყველა ვარსკვლავი მოკვდება და გალაქტიკები გაქრება აჩქარებული კოსმოსური გაფართოების თვალთახედვიდან, შავი ხვრელები უკანასკნელი გადარჩენილი ობიექტები იქნება. ყველაზე მასიურ შავ ხვრელებს წარმოუდგენელი რაოდენობის წლები დასჭირდება ასაორთქლებლად, სავარაუდოდ 10 მეასედ ხარისხში ან 10 მას შემდეგ 100 ნულით.
მანამდე „პროფილმა“ გაავრცელა ინფორმაცია, რომ მეცნიერებმა პირველად გადაიღეს შავი ხვრელის მიერ ვარსკვლავის შეწოვის მთელი პროცესი, ასევე ცნობილი როგორც „სპაგეტიფიკაცია“. გამოქვეყნებული ვიდეოს ამსახველ კადრებზე ჩანს, რომ ვარსკვლავის მასალის მოგრძო ზოლი შავ ხვრელში იწოვება და კაშკაშა სინათლეს ასხივებს.
დედამიწელები გააფრთხილეს გალაქტიკაში აღმოჩენილი „მოხეტიალე“ შავი ხვრელების საშიშროების შესახებ
ტატიანა სიდოროვა
სერ როჯერ პენროუზმა, რეინჰარდ ჰანსელმა და ანდრეა გეზმა 2020 წელს მიიღეს ნობელის პრემია ფიზიკაში არაჩვეულებრივი ნაშრომისთვის შავი ხვრელების შესწავლისა და ირმის ნახტომის ცენტრში სუპერ მასიური შავი ხვრელის აღმოჩენისთვის. ამ კოსმოსური ანომალიების გაგებაში პროგრესმა ჩვენს გალაქტიკაში მილიონობით შავი ხვრელის აღმოჩენა გამოიწვია. მაგრამ ყველაზე მეტად, მეცნიერებს გაუკვირდათ, როდესაც გაარკვიეს, რომ ზოგიერთი მათგანი ასევე აბსოლუტურად „არაკონტროლირებადია“.
„ზოგი ადამიანი შავ ხვრელს ციურ ზომბის ადარებს - ის ცოცხლდება, როდესაც რაღაც მეტისმეტად უახლოვდება, იტაცებს ობიექტს და არასდროს იშორებს. ადრე ვფიქრობდით, რომ შავი ხვრელები უმოძრაოა, მაგრამ განცვიფრებული ვიყავით, როდესაც გალაქტიკაში „მოხეტიალე“ შავი ხვრელები აღმოვაჩინეთ“, - თქვა ამერიკელმა ფიზიკოსმა-თეორეტიკოსმა მიჩიო კაკუმ.
„თუ შავ ხვრელთან ისე ახლოს მიხვალთ, რომ მისი გრავიტაციული ველის გავლენის ქვეშ აღმოჩნდებით, რაც არ უნდა გააკეთოთ, განწირული ხართ“, - დასძინა მან.
პროფესორმა გრეგ ლაფლინმა, კალიფორნიის უნივერსიტეტის ასტროფიზიკოსმა, თქვა, თუ რა ელის ჩვენს დედამიწას, თუკი მის გვერდით გამოჩნდება ერთ-ერთი ასეთი მოხეტიალე ხვრელი, წერს Express. „ყველა შავ ხვრელს შეუძლია საკუთარი რეანიმირება, როდესაც იგი მატერიასთან არის ახლოს. დედამიწაზე არავინ და არაფერი იქნება უსაფრთხოდ, თუ განსაკუთრებით მასიური შავი ხვრელის მოვლენათა ჰორიზონტში რღვეული გაჩნდება. მაგრამ გარკვეული დროით ცხოვრება გაგრძელდება“, - განმარტა მან.
როდესაც პლანეტა საბოლოოდ გაივლის მოვლენათა ჰორიზონტს, დიდი აფეთქების ნაცვლად კაშკაშა სინათლე გამოჩნდება. „ეს კოსმოსური სინათლის შოუ შეიძლება გასაოცარი იყოს, მაგრამ ის ასევე მიანიშნებს იმაზე, რომ ჩვენი პლანეტა შავ ხვრელში შევიდა, და ჩვენ მის ცენტრში განკითხვის დღის წერტილს ვუახლოვდებით, რომელიც ცნობილია, როგორც სინგულარობა“, - აღნიშნა ლაფლინმა.
ამ მომენტში ყველაფერი პლანეტაზე და თვით ზედაპირი ძლიერად მოიღუნება. „შავი ხვრელის გრავიტაცია იმდენად ძლიერია, რომ იგი ფურცელივით მოხრის მოღუნავს და გაანადგურებს ჩვენს პლანეტას“, - დაასკვნა მან.
მანამდე გავრცელდა ინფორმაცია, რომ ასტრონომებმა ამოიცნეს განსაკუთრებით მასიური შავი ხვრელების ბრუნვის საიდუმლო. დღემდე ითვლებოდა, რომ მათი სიჩქარე საშუალოდ 150 ათასი კმ/წმ-ში შეადგენს, ანუ სინათლის სიჩქარის 50%-ს.
Резервуар, в котором спит вся наша энергия, расположен рядом с сексуальным центром. Именно поэтому, девяносто девять процентов человеческих мыслей, снов и поступков — кружатся вокруг этого резервуара. Не важно, какого уровня достигла культура в обществе; неважно какими идеологическими или идеалистическими теориями обусловлены люди: вся жизнь человека сосредоточена вокруг этого центра. Зарабатывая деньги и приумножая свой капитал — человек делает это под влиянием сексуальной энергии. Когда человек добивается престижа, славы, положения в обществе — он делает это под влиянием сексуального центра.
Вся деятельность современного цивилизованного человека имеет своей коренной причиной секс. Из подавленной и не прожитой энергии возникают амбиции, которые управляют человеком... Но, когда спящая в резервуаре энергия пробуждается — она начинает подниматься вверх, в сторону центра творчества...
Совместное исследование ученых доказало, что человеческий мозг по своему строению и взаимодействию в нем нейронов поразительно похож на Вселенную.
Специалисты сравнили две самые сложные системы в природе: космическую сеть из множества галактик и сеть нейронных клеток в человеческом мозге. Анализ был проведен, несмотря на огромную разницу в масштабе между двумя этими сетями. По сути, исследование было проведено на пересечении космологии и нейрохирургии.
"В обеих системах только 30 процентов их массы составляют галактики и нейроны, - пишут ученые. - В обеих системах галактики и нейроны образуют длинные волокна или узлы между ними. Наконец, в обеих системах 70 процентов распределения массы или энергии состоит из компонентов, играющих явно пассивную роль: вода в мозге и темная энергия в наблюдаемой Вселенной".
Мы знаем, что такое эффект плацебо ‒ выпиваешь «таблетку», которая не содержит никаких лекарственных препаратов, но чувствуешь себя лучше. Увы, у эффекта плацебо есть менее известный антипод ‒ эффект ноцебо. Это значит, если мы ждем болезнь, то можем заболеть без объективных на то причин.
ВСЕ МАТЕРИАЛЬНО, ДАЖЕ ТРЕВОГА
Эффекты плацебо и ноцебо имеют вполне реальные проявления в мозгу человека и объясняются материальными причинами. Их выявил Джон-Кар Зубьета (Jon-Kar Zubieta)1 из Мичиганского университета, используя позитронно-эмиссионную томографию (PET). Ученый продемонстрировал, что эффект ноцебо связан со снижением выработки гормона дофамина, который участвует в выработке опиоидных пептидов, обладающих обезболивающим действием. Это объясняет, почему ноцебо усиливает боль. Одновременно с этим Фабрицио Бенедетти (Fabrizio Benedetti)2 с медицинского факультета Туринского университета в Италии обнаружил, что боль, вызываемую эффектом ноцебо, можно подавить с помощью проглюмида, препарата, блокирующего рецепторы гормона под названием холецистокинин (ХЦК). Ведь ожидание боли вызывает тревогу, а она активирует рецепторы ХЦК, усиливая боль.
НОЦЕБО-ЭФФЕКТ У МУЖЧИН И ЖЕНЩИН
Кто больше восприимчив к эффекту ноцебо ‒ представители сильного или слабого пола? «Тревожность в виде ноцебо-эффекта у женщин проявляется чаще, чем у мужчин. Но мужчины тоже бывают тревожными, и их проблема в том, что свою тревожность они загоняют внутрь себя, не обсуждают подозрения с врачом», ‒ констатирует Зинаида Колесникова.
У мужчин на развитие ноцебо-эффекта сильнее влияет ожидание болезни, чем жизненный опыт и информация о недуге. Для женщин справедливо обратное. «Женщины больше опираются на прошлый опыт, тогда как мужчины при анализе конкретной ситуации весьма неохотно принимают в расчет прошлое», ‒ говорит Пауль Энк (Paul Enck), психолог университетского госпиталя Тюбингенского университета (Германия)3.
ЗАРАЗНЫЙ ПСИХОЗ
Самым, пожалуй, ярким примером ноцебо-эффекта, описанным в художественной литературе, является реакция главного героя книги Джерома К. Джерома «Трое в лодке, не считая собаки» на медицинский справочник в библиотеке Британского музея. «Так я добросовестно перебрал все буквы алфавита, и единственная болезнь, которой я у себя не обнаружил, была родильная горячка… Я вступил в этот читальный зал счастливым, здоровым человеком. Я выполз оттуда жалкой развалиной», ‒ описывает автор переживания своего героя, мастера негативного самовнушения.
К сожалению, в жизни ноцебо-эффект не так безобиден. Порой он принимает характер массового психоза. Так, в декабре 2005 года одна за другой ученицы нескольких школ Шелковского района Чечни стали жаловаться на головные боли и удушье, некоторых мучили припадки и мышечные спазмы. Химических веществ, способных вызвать отравление с подобной симптоматикой, выявлено не было. И такие вспышки случались не раз. В 90-е годы Иордании у 800 детей проявились побочные эффекты после вакцинации. При этом в самой вакцине не было обнаружено ничего, что могло бы вызвать подобный эффект.
Против ноцебо-эффекта помогает гипноз. «Это самый мощный метод вывода человека из негативного психоэмоционального состояния, ‒ считает Владимир Кучеренко. ‒ Препараты имеют временный эффект, дают возможность взять себя в руки. Но потом человек возвращается в прежнее состояние. Сеансы гипноза дают системное избавление, поскольку гипноз влияет не только на психику, но на различные биохимические процессы, происходящие в организме».
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Любовь к жизни. «Мой совет ‒ во избежание ноцебо-эффекта поменьше доверять статьям в непрофессиональной прессе, ‒ предлагает Зинаида Колесникова. ‒ Думайте, что наступает новый погожий день, вас окружают родные и близкие, есть интересная работа, в выходные ждет встреча с друзьями».
Изменение мировоззрения. «У человека всегда есть выбор ‒ как поступить, что думать и чувствовать. Он может «утонуть» в отрицательных эмоциях и в результате ноцебо-эффекта втянуться в болезнь, которой у него могло бы вовсе не быть. В таком случае нужно кардинально менять мировоззрение и образ жизни», ‒ утверждает Владимир Кучеренко.
1 20 Symposium on Mechanisms of Placebo/Nocebo Responses, November 2007, Tutzing (Germany).
2 «Placebo and nocebo effects», The Point, 2007.
3 «Understanding the Mechanism of Placebo Responses: the Role of Expectation and Conditioning across diseases and treatments», placebo-vw.unito.it
Автор Анастасия Аскоченская
Vera eto kak effect placebo samogipnoz, na vsex deistviuet polojitelnie emocii i energia blagopriatno, a negativnie emocii effect Nocebo, egregor. Vera emocii chuvstva eto jenskaia starana psixiki, logika inteleket mujkaia storona.
Buddist Krishnaid ili ludi drugoi veri veriat v vsvoe bojestvo eto realno pomogaet , tak ustroena psixosomatika , energo informacionnoe pole, noosfera, torsinnie polia, esli napravit negativnie emocii k rasteniam oni toje zavianut.
nocebo — «я поврежу») — средство, не обладающее реальным фармакологическим действием, но вызывающее отрицательную реакцию у пациента. Этот термин появился как антитеза плацебо. Как и эффект плацебо, эффект ноцебо имеет психофизиологическую природу.
Tak kak pervichna emocia, te kto jivut v garmonii so svoimi chuvstvami u nix vse samo soboi poluchaetsa, eto i est prirodnoe chudo, sinxronizacia mikro i makro mirov, celosnost individa
ღარიბი ადამიანებისათვის, სამეურნეო და კულტურული თვალსაზრისით, ჯგუფისადმი კუთვნილების ნარცისისტული სიამაყე წარმოადგენს კმაყოფილების ერთადერთ და ხშირად მეტად ქმედით წყაროს.
სწორედ იმიტომ, რომ ცხოვრება მათთვის „უინტერესოა“ და არ აძლევს მათ საკუთარი ინტერესების განვითარების შესაძლებლობას, მათ წრეში შეიძლება განვითარდეს ექსტრემალური ნარცისიზმის ფორმა. მაგალითისათვის შეიძლება მოვიყვანოთ „მესამე რაიხში“ რასობრივი ნარცისიზმის არსებობა და აგრეთვე მისი არსებობა აშშ სამხრეთ შტატებში. ორივე შემთხვევაში წვრილი ბურჟუაზია იყო და რჩება აღმატებული რასის კუთვნილების გრძნობის კერად. ამ ჩამორჩენილმა – როგორც გერმანიაში, ასევე აშშ სამხრეთ შტატებში, – ეკონომიკური და კულტურული თვალსაზრისით დაჩაგრულმა კლასმა, თავისი სიტუაციის შეცვლის უსაფუძვლო იმედით (ვინაიდან იგი წარმოადგენს უფრო ადრეული, გადაშენებული საზოგადოების ფორმის გადმონაშთს), იცის მხოლოდ ერთი კმაყოფილება: უზომოდ გაზვიადებული წარმოდგენა საკუთარ თავზე, როგორც მსოფლიოში ყველაზე უმნიშვნელოვანეს ჯგუფზე, რომელიც სხვა რასობრივ ჯგუფებზე, რომელსაც არასრულფასოვნად მიიჩნევს, თავის უპირატესობას გრძნობს. ამგვარი ჯგუფის წევრები გრძნობენ დაახლოებით შემდეგს: „იმ შემთხვევაშიც კი, თუკი მე ღარიბი და გაუნათლებელი ვარ, მაინც წარმოვადგენ რაღაც მნიშვნელოვანს, ვინაიდან მე მივეკუთვნები მსოფლიოში ყველაზე ჩინებულ ჯგუფს: „მე – თეთრკანიანი ვარ“, ან „მე – არიელი ვარ“.
Remember this is the most important climate change documentary ever made. Its probably available on YouTube for an Extremely limited time. It is also the Source video for the above film's intro
Jerry Fish "Most methane hydrates are buried in ocean water so deep that the journey through the water column is too far for the gas to ever reach the atmosphere, according to Ed Dlugokencky, a researcher at the National Oceanic and Atmospheric Administration. In the shallower Arctic Ocean most of those deposits are tucked underneath a thick layer of sediment, impeding their travel. Dlugokencky, in an e-mail, wrote there have been “no significant increases in Arctic emissions over the past few decades” and that it would take “centuries” for warming to affect methane hydrate–bearing sediments. Even then, releases would be “slow and gradual.”
Other experts, though, say thinning ice sheets on land and calving ice shelves on the sea are reasons for alarm. Proponents of the so-called “methane time bomb” theory note the crumbling of glaciers in past eras destabilized methane hydrates, creating “blowouts.” As ice sheets dwindle, they lessen the pressure on gases bubbling below sediments enough that the gases can suddenly push sediment upward with a boom of force, resulting in heavy venting.
A June 2017 study by the Center for Arctic, Gas Hydrate, Environment and Climate (1f5d1_wastebasket) concluded those unexpected methane blasts, rather than gradual releases, are a big problem. The study revealed that craters, formed from methane blowouts about 12,000 years ago as glaciers receded, are much larger than previously thought. Some of them are “actively seeping methane” from the Barents Sea floor near Norway. Marine geologist Karin Andreassen at CAGE, the study’s lead author, says the data could hold lessons for retreating ice sheets in West Antarctica and Greenland, although her team could not determine how much methane actually escaped into the atmosphere from blowouts in the distant past.
Patrick Crill, an American biogeochemist at Stockholm University, says ice core data from the past 800,000 years, covering about eight glacial and interglacial cycles, show atmospheric methane concentrations between 350 and 800 parts per billion in glacial and interglacial periods, respectively. Spikes never exceeded 800 ppb and it is unlikely hydrates accounted entirely for those occurrences. Today there is roughly 1,900 ppb of methane in the atmosphere already. Much of that could be from organic matter decomposing in permafrost as global temperatures rise, and not specifically from hydrates"
Val Eisman https://www.youtube.com/watch?v=iSsot-mvBOw&list=UU0YD0cla-PnF2LNzK_b2DkQ&index=16
Val Eisman Good luck drilling into a 5 million square mile sponge full of flammable gas.. Im thinking DeepWater Horizon! I told you Sam Carana Cognitive Dissonance!
I'm not reading anyone arrogant enough to prophesize when the human race will end. It's an hysterical headline more to do with belief systems than science. It might just become a self-fulfilling prophesy if they drill into the methane clathrates being held back by the permafrost in the ocean sediments, destablizing the clathrates and forming a channel where they can rush to the top of the ocean. That is an extremely risky undertaking. It is not like drilling into ice cores. The recklessness now of governments worldwide knows no bounds.
Alon Perlman
I just posted this "this is just terrible climate news. This guy came to the same conclusion as I did, but from different evidence. he was looking at NOAA instrumentation, and I was looking at video shot by a scientific expedition, and we didn't know about each other! Independent confirmation. You heard it here 1st" On Greta Thunberg Climate Protection group:
The government has a plan to deal with this crisis
WE DIDNT LISTEN
This guy is awesome, he gave me footage for free too! The Methane Geyser footage to be exact. His films are literally the earth tearing itself apart on video up close and personal
This guy is awesome, he gave me footage for free too! The Methane Geyser footage to be exact. His films are literally the earth tearing itself apart on video up close and personal
OMG do you think it could've been Methane? https://www.wionews.com/world/russia-disaster-95-per-cent-of-sea-floor-marine-life-killed-in-avacha-bay-cause-unknown-333066
I wonder why this is happening at this moment https://www.scientificamerican.com/article/methane-hits-record-high-in-atmosphere-as-fossil-fuel-companies-diverge/?fbclid=IwAR1vgjy79PWsl7PaJAuO9T51QQTw4T2GKbtCxWUmQTXPVYyNZRy-PbF_LNI
I forgot to tell you I made two versions of this movie! which do you prefer?
AN OPEN LETTER TO THE UNITED STATES PRESIDENT, THE UNITED STATES FEDERAL GOVERNMENT AND US AND CANADIAN OIL AND GAS CORPORATIONS:
IT IS NOW CLEARLY EVIDENT THAT THE WORLD’S CLIMATE IS CHANGING SO FAST THAT WE CANNOT STOP IT BECAUSE WE HAVE HEATED UP THE OCEANS BEYOND THEIR TIPPING POINTS. YAKUTIA IS 3 DEGREES CENTIGRADE HOTTER AND THE SURFACE PERMAFROSTS ARE MELTING, ATMOSPHERIC METHANE LEVELS ARE SURGING AND THE SEA IS BOILING WITH METHANE AROUND BENNET ISLAND IN THE EAST SIBERIAN SEA (IGOR SEMELITOV, TOMSK POLYTECHNIC UNIVERSTY). IN THE ARCTIC METHANE AIR CONCENTRATIONS HAVE REACHED 16000 PARTS PER BILLION SOME 6.7 TIMES HIGHER THAN THAT REQUIRED TO CAUSE A “PERMIAN STYLE” GLOBAL EXTINCTION EVENT. IGOR SEMILETOV, NATALIA SHAKOVA AND I DISCUSSED THE EXTREME THREAT THE SUBSEA PERMAFROST ARCTIC METHANE POSED AT A CONGRESS IN NICE 17 YEARS AGO AND NOW OUR VERY WORST FEARS ARE COMING TO FRUITION. HOWEVER WE CAN STILL PREVENT OUR NEAR TERM EXTINCTION BY REMOVING THE GIANT ARCTIC METHANE THREAT BY DRAINING THE SUBSEA ARCTIC OCEAN PERMAFROSTS OF THEIR HUGE METHANE RESERVES AS SOON AS POSSIBLE.
THE UNITED STATES AND CANADA SHOULD BE WORKING WITH RUSSIA ON A WAR FOOTING, EXTRACTING ALL THE METHANE IN THE LAPTEV SEA BY DRILLING HUNDREDS OF THOUSANDS OF WELLS INTO THE SUBSEA PERMAFROST: THE METHANE SHOULD BE SOLD TO EUROPE AND THE REST OF THE WORLD AS THE PREFERENTIAL GREEN ENERGY FUEL VIA NORDSTREAM AND TO OTHER PARTS OF THE WORLD USING GAS TANKER TRANSPORT. ANY METHANE THAT IS ABLE TO ESCAPE FROM THE SUBSEA ARCTIC PERMAFROST INTO THE ATMOSPHERE HAS MORE THAN 10 TIMES THE WARMING POTENTIAL OF CARBON DIOXIDE AND IF ONLY 1% OF THE ARCTIC METHANE RESERVES IS RELEASED IT WILL CAUSE A TERMINAL CATASTROPHIC GLOBAL EXTINCTION EVENT KILLING EVERYTHING ON THE PLANET. ALL OF EUROPE SHOULD BE BURNING ARCTIC PERMAFROST GAS BECAUSE EVERY BIT THAT IS LEFT IN THE PERMAFROST IS GOING TO ERUPT AND CAUSE A CATASTROPHIC ARCTIC METHANE DESTABILIZATION AND METHANE BLOWOUT EVENT IN THREE TO FIVE YEARS WHICH WILL END ALL LIFE ON EARTH WHEN THE AVERAGE GLOBAL STRATOSPHERIC METHANE CONTENT EXCEEDS 2390 PARTS PER BILLION, THE MEAN SURFACE TEMPERATURES WILL BE TEN DEGREES CENTIGRADE ABOVE AVERAGE AND WE WILL BE FACING A PERMIAN STYLE TERMINAL GLOBAL EXTINCTION EVENT. AT THE MOMENT THE AVERAGE STRATOSPHERIC METHANE OVER THE USA IS 2080 PARTS PER BILLION. IN FRANCE IT REACHED 2008 PARTS PER BILLION WITH A 9.5 DEGREE CENTIGRADE TEMPERATURE INCREASE THIS SUMMER.
THE UNITED STATES GOVERNMENT AND US OIL CORPORATIONS NEED TO MASSIVELY ASSIST RUSSIA IN EXTRACTING METHANE FROM THE ARCTIC SUBSEA PERMAFROST IN THE LAPTEV SEA BY DRILLING HUNDREDS OF THOUSANDS OF WELLS AND SELLING THE GAS TO EUROPE AND WORLDWIDE AS THE PREFERRED GREEN ENERGY FUEL TO PREVENT A METHANE CATASTROPHE
IF YOU WISH TO HAVE ACCESS TO THE FULL ANGELS PROJECT PROPOSAL (50 Pages, 18 Diagrams) SEND YOUR EMAIL ADDRESS TO ME ( aracena3@hotmail.com) WITH ANGELS PROJECT AS THE SUBJECT AND I WILL SEND YOU A LINK
BELOW IS A SUMMARY
THE ANGELS PROJECT - PREVENTION OF ARCTIC SURFACE AND SUBSEA PERMAFROST METHANE ERUPTIONS
By Malcolm P.R. Light
Extreme, high and moderate priority submarine Arctic methane hydrate atmospheric methane emissions zones/torches are outlined in red, magenta and pink on Figure 1. The methane eruption centres are from AIRS satellite data (Saldo, 2012). These zones form an extreme threat to humanity and require immediate subpermafrost and submarine methane extraction. At surface facilities the separated methane will be processed in Floating Liquified Natural gas (FLNG) plants and stored in Liquid Natural Gas (LNG) Tankers for sale to customers as a "green energy" alternative to coal and oil for electric power generation, air and ground transport, home heating and cooking and for the manufacture of hydrogen, fertilizers, fabrics, glass, steel, plastics, paint and other products.
The prevention of Arctic methane eruptions between 2019 and 2023 will require high volume methane extraction from below the subsea Arctic methane hydrates. Directional boreholes need to be drilled from platforms located in the stable areas between the leaking talik/fault zones (Figures 2). Direct drainage of the free methane will reverse the flow of methane and seawater in the taliks and shut down the uncontrolled methane sea floor eruptions. The controlled access of globally warmed seawater drawn through the open talik zones to the base of the methane hydrate permafrost cap will gradually destabilize the methane hydrate allowing complete extraction of all the gas from the methane hydrate reserves.
Figures:
The Laptev Sea has the Most Dangerous Subsea Permafrost Methane Accumulations on Earth.
The Method that can be used to Extract Methane from the Arctic Subsea Permafrost in the Laptev Sea. LNG TANKER = LIQUID NATURAL GAS TANKER.
A Detailed Map of the Subsea Permafrost Accumulations in the Laptev Sea.
Вторичным в психосоматике называется то, что возникает на базе основной болезни.
В системе ССС это значит, что однажды человек перенес инфаркт, гипертонический криз, а может быть даже и операцию на сердце или сосудах, и теперь у него появляется страх повторения или чувство безнадеги, неполноценности
Такие состояния могут слегка досаждать и менять характер человека (становится раздражительным/ конфликтным или пассивным, обращают внимание на себя те изменения, которые начинают усложнять коммуникацию, отношения и взаимодействие с другими людьми).
Но могут и перерастать в психологические расстройства, н-р:
ГТР. Необъяснимая, изматывающая тревога о том, что что-то должно случиться (без конкретики с кем и что). Отдельно можно выделить тревогу за здоровье (т.н. #ипохондрия), когда человек постоянно боится за свое состояние и постоянно проверяется у врачей. Если они ничего не находят, считает что обследовали плохо и идет к другим.
Фобии, в частности #кардиофобия, когда человек боится и избегает всего, что по его мнению может привести к патологии сердца/сосудов (нередко страхи абсурдны).
ОКР. Не прогоняемые навязчивые мысли (вдруг снова случится это или еще что похуже) и действия (чтобы не случилось мне нужно соблюдать ритуалы, определенные действия и правила).
Депрессия. Постоянная тревога истощает, соблюдение режима и рекомендаций врача надоедают и создают ощущение неполноценности, добавляются мысли о том, что это навсегда и уже ничего не изменишь. Жизнь теряет свои краски и превращается в рутинную тягомотину, то что радовало раньше уже не интересно.
Мы уже обсуждали, что в Интенсиве не работаем с расстройствами, но если в описанных историях вы узнали себя - обратитесь к специалисту.
Легкую форму поможет скорректировать медицинский психолог, более сложная невозможна без медикаментозной поддержки, поэтому сначала нам нужна консультация психиатра, а потом работа с психологом.
Как видите, все поправимо, главное не откладывать в долгий ящик и позаботиться о себе
Climate changes is real and it is happening, but this is not because of human only, the earth orbit in solar system changes the earth climate from summer to cool seasons cycles in a thousand years, which the earth heal itself environmentally.
There are many reasons of climate change, beside from earth normal orbit to sun and human cause. The orbit of our galaxy, space meteors, sun solar flares, other strong solar flares outside out solar system, earth core under ground activities, volcanic eruptions and many unexplained phenomenon.
Сохранить что-то в секрете - значит сделать это священным. Хранение чего-то секретного придает ему силу.
Мы храним наши заклинания в секрете, чтобы усилить их. Рассказывая людям о наших целях, мы рассеиваем силу, которую мы поднимаем, и часто убивают магию.
Держите свою магию в секрете. Результаты говорят сами за себя.
Помните о качестве своих секретов. Все, что вы храните в секрете, основанное на стыде, усиливает этот стыд и, таким образом, вызывает больше проблем. Болезненные секреты, основанные на стыде, - худшие из тех, что нужно хранить.
Если есть что-то, чего вы стыдитесь и боитесь, что об этом узнают другие, немедленно найдите психотерапевта, друга или доверенное лицо, которое сможет признаться в своей тайне и, таким образом, освободиться от когтей постыдного проклятия, которое вы наложили на себя.
Держите в секрете то, что вызывает у вас стыд, и ваши ПРОБЛЕМЫ будут расти.
Но держите в секрете то, что есть в вашей жизни, и ваша РАДОСТЬ будет расти!
🔍 Этап самоанализа для подготовки к экспозиционной терапии
Психология - этот наука о душе, а душа - это понятие общинное или, если угодно, коллективное. Она не может существовать в одном человеке. Ведь мы созидаем свое Я не изнутри, а из отражений, которые видим в глазах окружающих людей. Если человека поместить на необитаемый остров, то он будет догадываться о своем существовании по хвостам разбегающихся ящериц. Поэтому, когда мы говорим о психологической помощи, мы говорим только об этих ящерицах. Например, если у вас есть психическое (душевное) расстройство, то его исток всегда в чьем-то отношении к вам. Оно, это отношение, есть часть вашего Я, и поэтому, если оно больное, то внутри вашего Я образуется инородное или даже враждебное образование. Соответственно, исцеление вашей души состоит в том, чтобы ассимилировать это отражение, снять его агрессивность и тем самым погасить конфликт, который мешает вам жить. Исходя из того, что эффект от психологической помощи всегда реализует такую - коллективно-мозаичную природу человеческого сознания, терапевт должен позаботиться о том, как ему найти и обезвредить патогенные отражения. Для этого он может использовать экспозицию и регрессию, чтобы добраться до конкретных жестов и поступков, но эффективность этой работы целиком зависит от качества исходных данных. В частности, терапевт должен знать фетиши травмирующих впечатлений, которые способны привести больного в терапевтическое состояние. Как правило, речь идет о предметах и явлениях, ассоциирующихся у больного с патогенным воспоминанием и по этой причине вызывающих симптом - то самое отражение, которое требует терапии. Ведь только обнажившись, заболевание становится доступным для излечения.
Определить фетиши негативных отражений можно двумя способами - в процессе беседы или самостоятельно. Время специалиста всегда дорого, поэтому целесообразно поручать эту работу пациенту как обязательный этап самоподготовки. В телефонном разговоре ему надо объяснить, что прием у гипнотерапевта - это финальная часть пути. Первые шаги он должен проделать самостоятельно, потому что за него это никто не сделает. Ведь речь идет о синхронизации психологического настроя человека с предстоящим процессом терапии. Для этого пациент должен научиться самоанализу с целью определения предметов и явлений, которые он неосознанно избегает. Сложность этой процедуры заключается в том, что избегание, как правило, происходит машинально, когда человек не отдает себе отчета в том, что он боится встречи с раздражителями, напоминающими о плохом отражении. По этой причине они (это могут быть поверхности, звуки, запахи, линии, цвета и т.д.) никогда не оказывались в центре его внимания, а значит, как бы и не существовали для него. Чтобы преодолеть эту проблему и тем самым выйти на уровень предстоящей терапии, больной должен выполнить две вещи:
1) Вспоминать обстоятельства, которые провоцировали приступы
2) Проверять на себе все, что может выступать триггером расстройства: мелодии, видео, фотографии, принадлежности, места, сны, ситуации.
Если контакт с чем-либо или с кем-либо вызывает знакомые ощущения приближающегося приступа дурноты, это значит, что фетиш патогенного впечатления найден. Ко всему перечисленному пациент должен проанализировать всю свою жизнь и попытаться эмпирически определить причину или повод возникновения расстройства. Для этого ему обязательно надо рассказать наиболее распространенные варианты, тем самым вручив язык, на котором он сможет сформулировать вам собственную версию. Чем многословнее и детальнее он будет это делать, тем лучшее. Потому что вы получите возможность разглядеть внутренний мир своего пациента и подобрать наиболее точную интонацию для диалога с ним.
Если по итогам самоанализа ваш пациент будет в состоянии описать беспокоящий его симптом, сформулировать свою гипотезу (или несколько гипотез) его происхождения, а так же предоставить список его возбудителей, которые можно найти здесь и сейчас, то главную часть лечения можно считать выполненной. Ведь в ваших руках есть все необходимое для проведения экспозиции, то есть для начала терапии.
Успех этапа самоподготовки к сеансу на 70 процентов определяет успех всей психокоррекции, поэтому телефонный разговор должен быть тщательно подготовлен. В распоряжении терапевта должно быть три-четыре варианта обьяснений всех феноменов и принципов, которые должен усвоить пациент. Все формулировки должны быть просты и отточены. В них не должно быть заумных идиом или фраз, допускающих двойное толкование. Главное, чтобы пациент не только вас понял, но и был воодушевлен предстоящей работой.
Эффект расторма́живания в Сети (англ. online disinhibition effect) — это эффект ослабления психологических барьеров, ограничивающих выход скрытых чувств и потребностей, который заставляет людей вести себя в Интернете так, ... как большинство людей в Интернете не имеют прямого доступа к личной ...
Where do people collaborate online to solve the world's big problems?
What are some great sites that encourage collaboration to solve the world's problems?
What are some best Collaboration platforms?
If online collaboration and network doesn't exist, what do people do today to solve their problem?
What is the collaborative problem solving model?
What are some of the next wave of problems or pain points to solve online?
What online problems do people need solved?
What are some online platforms where I can survey people whether the problem I am solving is actually a problem they want to get solved or just my problem?
What are the tools of problem solving available?
What are some of the problems that can be solved by online websites and by connecting people?
What are the biggest problems solved by collaboration?
What are the biggest problems facing all modern online collaboration tools?
What are the problems that online forums solve?
Is collaborative problem solving evidence based?
Is there an online platform that lets you collaborate with strangers on an idea/project for free?
Related Questions
Where do people collaborate online to solve the world's big problems?
What are some great sites that encourage collaboration to solve the world's problems?
What are some best Collaboration platforms?
If online collaboration and network doesn't exist, what do people do today to solve their problem?
InnoCentive’s Open Innovation Marketplace connects organizations seeking solutions to important challenges they face with an unrivaled network of expert problem solvers – both experts from within your industry, but more importantly experts from outside of your industry that can offer diverse perspectives and fresh insight. Our proven Challenge Driven InnovationTM (CDI) model delivers real innovative solutions to complex problems and empowers Seeker organizations to uncover and harness new business opportunities.
Для создания человеческих эмбрионов в скором будущем не понадобятся даже половые клетки, считает ученый. По его мнению, любой человек вне зависимости от возраста будет способен иметь детей - даже новорожденные и 100-летние.
МОСКВА, 18 июл - РИА Новости. Для создания человеческих эмбрионов в скором будущем не понадобятся даже половые клетки, которые необходимы сегодня для процедуры "зачатия в пробирке", - достаточно будет клеток кожи, считает биолог из сингапурского Института медицинской биологии Дэйвор Солтер (Davor Solter). https://ria.ru/20080718/114388669.html
Роды могут быть причиной ускоренного старения женщины, предупреждают ученые. Они выяснили, что у рожавших женщин укорочены теломеры, части хромосом, которые укорачиваются по мере старения. И чем больше у женщины было детей, тем более выражен был эффект http.://www.gazeta.ru/science/2018/02/26_a_11663767.shtml
Меня удивляет, насколько мы сегодня не заинтересованы в таких вещах, как физика, космос, вселенная и философия нашего бытия, нашего предназначения, нашей конечной цели. Это же невероятный мир. Будьте любопытны», — сказал Стивен Хокинг. И его можно понять. Наша Вселенная — удивительное место, в котором мы — всего лишь мгновение.: https://hi-news.ru/eto-interesno/12-prostyx-shagov-ot-rozhdeniya-vselennoj-do-rozhdeniya-cheloveka.html
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ ГОРОЖАН В РЕЖИМЕ ОНЛАЙН. Решение острых проблем в режиме онлайн. Много вопросов поступает к акиму Караганды, когда он выходит в эфир в соцсетях. Особенно горожан волнует доступность жилья. Однако решения требуют и другие ситуации. #qaztrk #qaztrkaimaq #news #qaraqandy
Решение острых проблем в режиме онлайн. Много вопросов поступает к акиму Караганды, когда он выходит в эфир в соцсетях. Особенно горожан волнует доступность жилья. ...
ОЧИЩАЕМ ОРГАНИЗМ И КОЖУ!
Хочу поделиться с вами одним рецептом, результатами которого я была потрясен!
Он даёт потрясающие результаты, уже на первой стадии, его приминения курса
- чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!
Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!
1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.
2. Когда ложитесь спать, на маленький кусочек хлеба капаете 5 капель берёзового дёгтя, быстро жуете и глотаете. Сначала будет неприятно, но постепенно привыкнете.
3. На следующий день капаете 6 капель, и так увеличивая по 1 капле ежедневно и доходите до 10.
4. 10 капель принимаете 2 недели, потом начинаете уменьшать по одной капле и доходите до 5 капель. Весь процесс занимает 24 дня!
5. После того как прожевали маленький кусочек с берёзовым дёгтем, ничем не запиваете и ничем не закусываете! Желательно брать бездрожевой черный хлеб. Самое главное, чтобы процедура была ежедневной в течении 24 дней без пропусков - "забываний".
6. Не забывайте:
- проводить процедуру дважды в год - весной и осенью.
Для самых выдержанных! (Эта часть не является обязательной!)
Через ДВЕ НЕДЕЛИ после процедур с хлебом, то же самое (второй процесс) совершается, но уже не на хлеб, а на кусочек яблока, которое долго нигде не задерживается и в скором времени попадает в кишечник, где и продолжает чистку организма!
‼ Для информации:
Деготь березовый – маслянистая, темная, характерно пахнущая жидкость.
Обладает сильным противомикробным, противопаразитным, антисептическим действием...
Он широко используется для лечения различных заболеваний:
- ангина хроническая,
- водянка,
- выпадение волос,
- грибковые заболевания кожи,
- гангрена,
- бронхиальная астма,
- длительно не заживающие тропические язвы,
- золотуха,
- изъявления кишок,
- истерии,
- зуд кожи,
- занозы,
- жирная кожа,
- кожные язвы,
- сыпи,
- куриная слепота,
- кровотечения,
- мочекаменная болезнь,
- мастит послеродовой
- микробные экзематоиды,
- опухоли, оспа, пролежни,
- псориаз,
- перхоть,
- расстройства пищеварения,
- рожа,
- проказа,
- ранения кожи,
- разноцветный лишай,
- мозоли болезненные,
- хроническая экзема,
- хроническое воспаление среднего уха,
- туберкулез легких,
- скорбут,
- чесотка,
- чешуйчатый лишай,
- эпидермофития паховая,
- эпидермофития стоп.
При лечении кожных заболеваний: чесотки, экземы, чешуйчатого лишая, псориаза, различных язв и сыпей – применяется чистый деготь.
Он также входит в состав Мази Вишневского, дегтярного мыла и т.д".
Каждый сам для себя должен решить: пить деготь или нет, применять - или не стоит. Можно поискать дополнительную информацию в книгах, в интернете, принять окончательное решение.
Статья дана для ознакомление из старых народных рецептов, конечно на сегодняшний день есть более современные рецепты, решающие вышеперечисленных проблем по здоровью.
---------NikO----------
ГОРМОНЫ: ЭСТРОГЕН — вес, капризы, кости, сердце, память.
Ваши гормоны играют решающую роль в том, как вы себя чувствуете, как действуете и выглядите. Знаете ли вы, что гормоны оказывают огромное влияние на функцию мозга как у мужчин, так и у женщин? Если гормоны в норме, вы скорее будете чувствовать себя счастливыми и энергичными. Когда они не в порядке, страдают все стороны жизни. Например, низкие уровни тироидных гормонов ухудшают работу мозга, что приводит к чувству подавленности, раздражительности и трудностям в мышлении.
Низкий уровень тестостерона связан с низким либидо, депрессией, проблемами памяти и ассоциирован с развитием болезни Альцгеймера. Врачи только начали говорить о мужской менопаузе, но для многих мужчин это реальная проблема, которую нужно решать. Снижение уровня тестостерона может быть причиной кризисов и разводов. Мужчина чувствует себя подавленно, обвиняет жену, у которой свои гормональные изменения, пытается отыскать молодость вне брака. Однако новая любовь обычно не делает его счастливым, потому что гормональный дисбаланс остается.Снижение нормального уровня тестостерона также затрагивает и женщин. Когда уровни тестостерона слишком высоки, мужчины или женщины могут быть чересчур амбициозными, конкурентными, непостоянными в отношениях, агрессивными или страдают от угрей. У женщин повышенный тестостерон также связан с синдромом поликистозных яичников.
ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН: Регулируйте гормоны, чтобы повернуть время вспять.
Тестостерон: сексуальная функция и работа мозга.
Мы, как правило, считаем тестостерон половым гормоном, но он отвечает не только за половые проявления и либидо. Если вы получаете хромосому Y от своего отца, то уже в материнской утробе ваш мозг будет развиваться иначе. Между мужчинами и женщинами огромная разница. Женщины лучше общаются, чувствуют язык, настроены на поддержание теплых отношений, а не на конкуренцию. Мужской мозг настроен на амбиции и доминирование, для него менее характерны привязанности.
Однако тестостерон отвечает не только за эти базовые различия. Недостаток тестостерона может выразиться в когнитивных расстройствах, болезни Альцгеймера и депрессии. Кроме того, существует связь между низким тестостероном у мужчин и хроническими болями. В настоящее время полным ходом идут исследования о связи между уровнем тестостерона и переносимостью боли. Тестостерон также важен для женщин, потому что влияет на их сексуальное влечение, развитие мышц и память.
Низкий уровень тестостерона у мужчин. У мужчин уровни тестостерона достигают максимума в возрасте примерно 22 лет, а затем медленно снижаются. В среднем после 30 лет мужчина теряет каждое десятилетие по 10 % уровня тестостерона, или 1–2 % каждый год. Недавнее исследование также указывает на связь между низким тестостероном и болезнью Альцгеймера. При недостатке тестостерона кровь хуже приливает к мозгу, что вызывает проблемы с умственной деятельностью. Он может сказаться на массе тела, мышечной массе, сексуальном влечении, настроении и энергии. Такое состояние мы называем мужской менопаузой, или андропаузой.
Общие признаки недостатка тестостерона у мужчин. Снижение либидо, ухудшение эрекции, депрессия, отсутствие энергии и проблемы с памятью.
Низкий уровень тестостерона у женщин. Без достаточного количества тестостерона у женщин падает сексуальное влечение. Я наблюдал многих женщин на грани развода. Часто выясняется, что либо у них, либо у их мужей слишком низкий уровень тестостерона, что сказывается на отношениях. Я часто слышу, что люди обвиняют супругов в том, что они изменились и больше не такие, как прежде. Да, люди меняются, потому что меняется баланс гормонов. Прежде чем разводиться и перечеркивать 20–30 лет брака, стоит проверить свое здоровье.
Общие признаки низкого тестостерона у женщин. Отсутствие либидо, депрессия и плохая память.
Высокий уровень тестостерона у мужчин. Те, кто производит слишком много этого гормона, склонны выходить из себя без причины. Мужчины с избытком тестостерона редко женятся или остаются в стабильном браке. Они нередко вступают в брак только в очень зрелом возрасте.
Общие признаки высокого уровня тестостерона у мужчин. Агрессивность, угри и чрезвычайная конкурентность.
Избыток тестостерона у женщин. Некоторые женщины производит слишком много тестостерона, что часто бывает при поликистозе яичников (ПКЯ), как у моей жены. ПКЯ может влиять на вес, состояние кожи и общее здоровье.
Общие признаки избытка тестостерона у женщин. Лишний вес, нерегулярные месячные, угри, жирная кожа, чрезмерный рост волос на лице и теле, агрессивность, высокий холестерин, высокое артериальное давление, диабет.
Сбалансируйте тестостерон. Для полной ясности сделайте два анализа — общий и свободный тестостерон. Новое исследование показывает, что повышение уровня сахара в крови (после еды) может понизить показатели тестостерона у мужчинна целых 25 %. Поэтому, если хотите получить точные результаты анализа, не ешьте за несколько часов до анализа.
Есть простой тест: посмотрите на кисть своей руки и сравните длину выпрямленных указательного и безымянного пальцев. Если безымянный длиннее, значит, еще при внутриутробном развитии вы получили много тестостерона. Некоторые говорят, что размер безымянного пальца также коррелирует с размером гениталий у мужчин.
Эстроген: вес, капризы, кости, сердце и память.
Эстроген — удивительный гормон, который затрагивает все системы органов тела: кости, сердечно-сосудистую систему, репродуктивную систему и мозг.
Большинство людей считает эстроген женским половым гормоном, но мужчины также нуждаются в нем, только в меньших дозах. У женщин на определенных этапах менструального цикла эстроген в норме повышается и снижается. При нормальном 28-дневном цикле рост и снижения уровня эстрогенов (эстрадиола и прогестерона) происходят дважды.
После 30 и 40 лет, когда женщины входят в перименопаузу, гормональная система уже не работает так эффективно и цикл сбивается. Вместо плавных взлетов и падений эстроген резко повышается, а затем резко падает, что приводит к ПМС. Этот эффект качелей разбалансирует эмоции женщины.
К моменту наступления менопаузы эстроген значительно снижен, что сказывается на весе, когнитивных функциях и здоровье.
У женщин есть три вида эстрогенов: эстрон, эстрадиол и эстриол. В репродуктивный период преобладает эстрадиол. Он поддерживает молодость, защищает мозг, сосуды, сердце и кости, защищает кожу от старения и предотвращает увеличение веса. Исследователи из Йельского университета нашли, что эстрадиол подавляет аппетит тем же способом, что и лептин (один из гормонов, влияющих на аппетит). Ученые сделали вывод, что именно поэтому в менопаузе есть склонность к увеличению аппетита.
Недостаток эстрогенов.
При снижении уровня эстрогенов у женщин возникают затруднения с краткосрочной памятью, возможны периоды слезливости и депрессия. Женщина забывает, где припарковала автомобиль, или может запамятовать, зачем шла в комнату. Снижение эстрогенов делает ее более восприимчивой к боли. Исследование, опубликованное в Journal of Neurobiol
Большинство людей считает эстроген женским половым гормоном, но мужчины также нуждаются в нем, только в меньших дозах. У женщин на определенных этапах менструального цикла эстроген в норме повышается и снижается. При нормальном 28-дневном цикле рост и снижения уровня эстрогенов (эстрадиола и прогестерона) происходят дважды.
После 30 и 40 лет, когда женщины входят в перименопаузу, гормональная система уже не работает так эффективно и цикл сбивается. Вместо плавных взлетов и падений эстроген резко повышается, а затем резко падает, что приводит к ПМС. Этот эффект качелей разбалансирует эмоции женщины.
К моменту наступления менопаузы эстроген значительно снижен, что сказывается на весе, когнитивных функциях и здоровье.
У женщин есть три вида эстрогенов: эстрон, эстрадиол и эстриол. В репродуктивный период преобладает эстрадиол. Он поддерживает молодость, защищает мозг, сосуды, сердце и кости, защищает кожу от старения и предотвращает увеличение веса. Исследователи из Йельского университета нашли, что эстрадиол подавляет аппетит тем же способом, что и лептин (один из гормонов, влияющих на аппетит). Ученые сделали вывод, что именно поэтому в менопаузе есть склонность к увеличению аппетита.
Недостаток эстрогенов.
При снижении уровня эстрогенов у женщин возникают затруднения с краткосрочной памятью, возможны периоды слезливости и депрессия. Женщина забывает, где припарковала автомобиль, или может запамятовать, зачем шла в комнату. Снижение эстрогенов делает ее более восприимчивой к боли. Исследование, опубликованное в Journal of Neurobiology, призвано было оценить реакцию женщин на боль в разное время цикла (во время месячных, когда уровни эстрадиола ниже всего, и в конце цикла при повышенных уровнях). Женщин просили оценить их ощущения, оказывая на них небольшое болевое воздействие. При низком эстрадиоле женщины сообщали о том, что ощущают боль сильнее. Поэтому во время менопаузы возможна повышенная болевая чувствительность.
Общие признаки снижения уровня эстрогенов: Нечет
Общие признаки снижения уровня эстрогенов: Нечеткость зрения, проблемы с концентрацией, депрессия или капризы.
Повышенные уровни эстрогенов.
Высокий уровень эстрогенов в сочетании с низкими уровнями прогестерона способствуют более тяжелому протеканию месячных, судорогам и сокращают цикл (порой это приводит к безостановочным месячным).
Общие признаки избытка эстрогенов: Отеки, набор веса, властность, агрессивное поведение и депрессия.
Сбалансируйте эстрогены.
Простой анализ крови поможет определить уровни трех типов эстрогена. Здоровый и полезный для мозга образ жизни с тренировками, ограничением кофеина, сахара и алкоголя поможет наладить баланс. Рыбий жир, масло примулы и масло льняного семени могут ослабить симптомы.
Прогестерон: капризы, сон, работа ума.
Познакомьтесь с гормоном благополучия. Прогестерон — это природный релаксант, он успокаивает, умиротворяет и налаживает сон. И в отличие от лекарственных релаксантов прогестерон усиливает умственную деятельность. Иногда прогестерон называют гормоном беременности. При беременности уровень прогестерона высокий. Благодаря этому женщина пребывает в спокойствии, и у нее прибавляется энергии, энтузиазма и любви.
Прогестерон тоже подвержен колебаниям: высокий его уровень приходится на вторую половину менструального цикла. После 30 лет организм женщины производит прогестерон менее эффективно. И если после 40 лет у женщины низкий прогестерон, а эстроген пока высокий, это усиливает симптомы избытка эстрогена.
Низкий уровень прогестерона. При недостатке прогестерона вы теряете естественное снотворное и успокоительное. Дефицит этого гормона может также привести к зависимостям.
Как правило, уровни прогестерона начинают уменьшаться за 8 лет до того, как женщина входит в менопаузу.
Общие признаки низкого прогестерона. Головная боль, мигрени, нечеткое зрение, плохая память, колебание настроения и трудности концентрации. Властность, агрессивность и отеки случаются, если при этом еще повышен эстроген.
Высокий уровень прогестерона.
Высокий уровень прогестерона. Встречается при беременности или неадекватной гармонозаместительной терапии в менопаузу. Это похоже на симптомы первых недель беременности.
Общие признаки повышенного прогестерона. Тошнота по утрам, усталость, боли в пояснице.
Сбалансируйте прогестерон. Большинство врачей проверяют прогестерон по слюне, моче или крови. Лучше всего проводить анализ на 21-й день цикла. Для лечения используют синтетический и биологический прогестерон.
по книге Дэниела Амена «Измени мозг - изменится и тело»
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Will be revised