воскресенье, 9 января 2022 г.

კლიმატოთერაპიის ისტორიიდან


კლიმატოთერაპია

კლიმატოთერაპიის ისტორიიდან  http://www.sankurtur.ru/methods/365

ჰიპოკრატე ამტკიცებდა, რომ „ვისაც მედიცინის კარგად სწავლა სურს, უნდა ... უპირველეს ყოვლისა, განიხილოს წელიწადის დრონი და მათი გავლენა ადამიანზე“. თავის ცნობილ ტრაქტატში „ჰაერის, წყლისა და ადგილების შესახებ“, მან აღწერა ადამიანზე ამინდის გავლენის არსი. ცელსუსს, რომელსაც თანამედროვეები უწოდებდნენ „ლათინურ ჰიპოკრატეს“, მიაჩნდა, რომ ავადმყოფი არ უნდა დარჩეს იმ ადგილას, სადაც ის ავად გახდა. განკურნებისთვის აუცილებელია მოგზაურობა. ცელსუსის შრომები, გამოქვეყნებული 1478 წელს, პირველი სამეცნიერო ტრაქტატი იყო მედიცინაში. მისი პოპულარობა და ავტორიტეტი იმდენად მაღალი იყო, რომ თეოფრასტუს ბომბასტ ფონ ჰოჰენჰაიმმა, ცნობილმა ალქიმიკოსმა და ექიმმა, მიიღო სახელი პარაცელსუსი, რაც ნიშნავს „ცელსუსზე აღმატებულს“. XVI საუკუნის დასაწყისში პარაცელსუსმა აღნიშნა: „ვინც სწავლობს ქარს, ელვას და ამინდს, მისთვის ცნობილია დაავადებათა წარმოშობა“.

ჯანმრთელობაზე კლიმატური ფაქტორების გავლენის მეცნიერული შესწავლა მხოლოდ XIX საუკუნეში დაიწყო, როდესაც დადგინდა უფრო კონკრეტული კავშირი კლიმატსა და ამინდს და სხვადასხვა დაავადებებს შორის. 1801 წელს მოსკოვის უნივერსიტეტის ტიპოგრაფიაში გამოქვეყნდა ფ.პ. ბარსუკ-მოისეევას ნაშრომი „ჰაერის, წელიწადის დრონის და მეტეორების გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე“. კლიმატის გავლენას დიდ ყურადღებას უთმობდნენ ს.პ. ბოტკინი, ვ.ა. მანასეინი და მრავალი სხვა რუსი კლინიცისტი. რუსული თერაპიისა და კურორტოლოგიის ერთ-ერთმა ფუძემდებელმა გ.ა. ზახარინმა ფაკულტეტის თერაპიის კურსზე წაიკითხა ლექცია კლიმატოთერაპიის შესახებ და ხაზგასმით აღნიშნა მისი მნიშვნელობა, ამავე დროს მიუთითა, რომ ექიმებმა სათანადოდ არ იციან მისი დებულებები. ის აღნიშნავდა: „ძალიან ცოტაა ისეთი დაავადებები, სადაც სწორ კლიმატურ პირობებს არ ჰქონდეს დიდი მნიშვნელობა. ვერ ვიტყვით, რომ ექიმების უმრავლესობა კარგად ერკვევა კლიმატოთერაპიაში და სწორად ნიშნავდნენ მას ... პირიქით, ხშირად ვხედავთ, რომ კლიმატოთერაპიისგან ელოდებიან იმას, რის მიცემაც მას არ შეუძლია, და არ იყენებენ იმას, რისი მიცემაც შეუძლია“. 

კლიმატოთერაპია

კლიმატოთერაპია - მკურნალობის მეთოდების ერთობლიობაა, რომელიც იყენებს კლიმატური და ამინდის ფაქტორების და სპეციალური კლიმატური პროცედურების დოზირებულ ზემოქმედებას ორგანიზმზე. კლიმატის სამკურნალო-პროფილაქტიკური ზემოქმედება ორგანიზმზე განისაზღვრება რიგი ბუნებრივი ფაქტორებით: ადგილის მდებარეობით ზღვის დონიდან, ზღვიდან დაშორებით, ატმოსფერული წნევით, ტემპერატურით, ჰაერის ცირკულაციით და ტენიანობით, ნალექის რაოდენობით, ღრუბლიანობით, მზის რადიაციის ინტენსივობით და სხვ.

კლიმატოთერაპიის ძირითად მეთოდებს მიეკუთვნება: ჰელიოთერაპია, აეროთერაპია, სპელეოთერაპია, თალასოთერაპია. ჰაერისა და მზის აბაზანები, ზღვაში ბანაობა, ჰაერზე და ზღვის სანაპიროზე ძილი, და სხვა კლიმატური პროცედურები ქმნის ორგანიზმზე კლიმატური ფაქტორების მაქსიმალური ზემოქმედების პირობებს.

კლიმატი ახდენს  ძლიერ თერაპიულ ზემოქმედებას და უნდა განიხილებოდეს, როგორც ძლიერმოქმედი ფაქტორი. ნებისმიერ გადაადგილებას, თუნდაც ჯანმრთელობისათვის ხელსაყრელი, ცვალებადი კლიმატური პირობების მქონე ზონაში, ყოველთვის თან ახლავს მრავალი ფუნქციური სისტემის ხანმოკლე ადაპტირებული ფიზიოლოგიური ძვრები ახალ პირობებში სასიცოცხლო აქტივობის აუცილებელი დონის უზრუნველყოფის მიზნით - ადაპტაციის რეაქცია.

ადაპტაციის რეაქცია ვლინდება კლიმატური პირობების, დროის ზონების შეცვლის და საკურორტო მკურნალობის დროს კლიმატური პროცედურების მიღების დროს.

კლიმატოთერაპიის ფიზიოლოგიურ და სამკურნალო მოქმედებას საფუძვლად უდევს თერმოადაპტაციური მექანიზმების ვარჯიში, ცვლის პროცესების ნორმალიზება, იმუნოლოგიური რეაქტიულობის ცვლილება, სასუნთქი სისტემის დარღვეული ფუნქციების გაუმჯობესება და ნორმალიზება, ჰემოდინამიკური მაჩვენებლები,  ტვინის ბიოელექტრული აქტივობის გაუმჯობესება და ა.შ.

კლიმატოთერაპიის შედეგად, ორგანიზმის ბუნებრივი ულტრაიისფერი გამოსხივების და ჰაერის იონების ნაკლებობა ანაზღაურდება, ვითარდება თერმორეგულაციის მექანიზმები, რომლებიც საფუძვლად უდევს გაკაჟებას,  ნორმალიზდება ორგანიზმის რეაქტიულობა და ფუნქციური მდგომარეობა, უმჯობესდება ნივთიერებათა ცვლა.

კლიმატოთერაპიის ჩატარება მოითხოვს თითოეული კომპლექსის ამტანობის მკაცრ კონტროლს და მათი მოქმედების - ადაპტაციის ეფექტის - ერთობლიობას.

კურორტზე ადაპტაციის (აკლიმატიზაციის) პერიოდის ხანგრძლივობა განისაზღვრება ინდივიდუალურად, დაავადების თავისებურებებისა და კლიმატური რეგიონების ცვლილების კონტრასტულობის, გარემო პირობების თავისებურებებიდან გამომდინარე. ადაპტაციურ ცვლილებებს ფაზური ხასიათი აქვს  - მრავალი სისტემის ფუნქციების ხანმოკლე შემცირებას ცვლის მათი თანდათანობითი გაძლიერება და, საბოლოოდ, ფუნქციების სტაბილიზაცია. კურორტის კლიმატურ პირობებთან ადაპტაციის პროცესში (აკლიმატიზაცია) შესაძლებელია ადაპტაციური სისტემების დაძაბულობა და რღვევა, განსაკუთრებით კლიმატის კონტრასტული ზონებიდან გადაადგილების, კლიმატური პროცედურებით ადრეული გადატვირთვის, ადაპტაციური შესაძლებლობების შესუსტების, კერძოდ არასრული რემისიის დროს. ამ შემთხვევებში წარმოიქმნება ასთენიზაციის, ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონიის მდგომარეობა, შეიძლება გამწვავდეს ძირითადი დაავადება, ე.ი. ადაპტაცია არასაკმარისი აღმოჩნდება მის რღვევამდე - დეზადაპტაციამდე. ყველა დაავადებულმა ადაპტაციის (აკლიმატიზაციის) პერიოდში არ უნდა მიიღოს ძლიერმოქმედი კლიმატური და საკურორტო თერაპიის სხვა პროცედურები. აუცილებელია რეჟიმის დაცვა, რომელიც შეამცირებს კლიმატური რაიონების ცვლილებით გამოწვეული გამაღიზიანებელი ინტენსივობის შემცირებას, ხელს შეუწყობს ადაპტაციური მექანიზმების სწორ მომზადებას.

დადგენილია, რომ საათუს სარტყელის გადაწევისას 3 საათით ან მეტით, ორგანიზმში შეიძლება განვითარდეს ავადმყოფური დარღვევები, რომელთა კომპლექსს ეწოდება დესინქრონოზი, ის ყველაზე ხშირად ვლინდება ძილის დარღვევით, შრომისუნარიანობის დაქვეითებით, ძირითადი დაავადების გაუარესებით. ყველაზე მკვეთრი ცვლილებები ჩნდება დასავლეთიდან აღმოსავლეთისკენ გადაადგილებისას, როდესაც ხდება ყოველდღიური დროის ჩვეული მიმდინარეობის ინვერსია.

სადღეღამისო დესინქრონოზთან ერთად, შეუჩვეველ კლიმატურ პირობებზე გადასვლისას, შეიძლება დაირღვეს სეზონური რიტმის სტრუქტურა. ადამიანის ორგანიზმზე არახელსაყრელი მოქმედება არ ახდენს სეზონური რიტმის დაჩქარებას (გაზაფხულზე შუა ზონიდან სამხრეთ კურორტების ზაფხულის პირობებში გადაადგილებისას), არამედ მისი ინვერსია, რომელიც ჩვეულებრივ შეინიშნება შემოდგომაზე მოგზაურობისას სამხრეთ ქვეყნების ზაფხულის პირობებში.

კურორტის არჩევისას, უპირველეს ყოვლისა, ითვალისწინებენ კლიმატის თავისებურებებს, რადგან ის განსხვავებულად ახდენს გავლენას ადამიანის ორგანიზმზე. განსაკუთრებით პასუხისმგებელი მიდგომაა საჭირო კურორტის კლიმატის არჩევისას მეტეომგრძნობიარე ადამიანებისთვის.

კლიმატური კურორტების კლასიფიკაცია

ბუნებრივი ლანდშაფტურ-კლიმატური ზონების შესაბამისად, ყველა კურორტი იყოფა შემდეგ ტიპებად:

დაბლობის ზღვისპირა კურორტები

უპირატესად ხმელთაშუა ზღვის კლიმატით

სტეპის კლიმატით

ნახევრად უდაბნოს კლიმატით

ტენიანი სუბტროპიკების ტყეების კლიმატით

ზომიერი განედების ტყის კლიმატით

მუსონური კლიმატით

დაბლობის კონტინენტალური კურორტები

ტაიგური კურორტები

ტყის ზომიერი ზონა

ზომიერი განედის ტყის მუსონური კლიმატით

სუბტროპიკული ტყეები

სტეპის და ტყე-სტეპის

ნახევრად უდაბნოს

მთის კურორტები

მთისწინეთი (ზღვის დონიდან 100-დან 500 მ-მდე)

დაბალმთიანი კურორტები (ზღვის დონიდან 500-დან 1000 მ-მდე)

ქვედა სარტყელის საშუალომთიანი (ზღვის დონიდან 1000-დან  1500-მდე)

ზედა სარტყელის საშუალომთიანი (ზღვის დონიდან 1500-დან  2000-მდე)

მაღალმთიანი (ზღვის დონიდან 2000 მ მაღლა)

ზომიერი სარტყელის ტყეების ზონაში- სუბტროპიკული ტყეების ზონაში- სტეპებისა და უდაბნოების ზონაში - ზღვისპირა

სხვა ლანდშაფტურ-კლიმატური ზონები

მდებარეობიდან გამომდინარე, ჩამოთვლილ ზონებში კლიმატური კურორტის სრული დახასიათება მოიცავს ლანდშაფტურ-კლიმატურ მახასიათებლებს და სიმაღლეს ზღვის დონიდან.

კონტინენტალური კლიმატი

ტყის და ტყე-სტეპის ზონის დაბლობების კონტინენტალური კლიმატი

ამ ტიპის კლიმატი მოკლე ზაფხულით დამახასიათებელია ჩრდილოეთ ნახევარსფეროს ზომიერი განედის ფართო ზოლისთვის. ჩრდილოეთ ამერიკაში ის გადაჭიმულია ცენტრალური კანადის სამხრეთით მდებარე პრერიებიდან ატლანტის ოკეანის სანაპიროებამდე, ხოლო ევრაზიაში ის მოიცავს აღმოსავლეთ ევროპისა და ცენტრალური ციმბირის ზოგიერთ რაიონს. იგივე ტიპის კლიმატი შეინიშნება იაპონიის კუნძულზე ჰოკაიდო და შორეული აღმოსავლეთის სამხრეთით. ამ რაიონების ძირითადი კლიმატური მახასიათებლები განისაზღვრება ჭარბი დასავლური გადატანით და ატმოსფერული ფრონტების ხშირი გავლით. ზაფხულში არ არის სულის შემხუთველი სიცხე, ზამთარში კი ძლიერი ყინვები. თუმცა მკაცრ ზამთარში ჰაერის საშუალო ტემპერატურა შეიძლება დაეცეს -18°C-მდე. ზაფხული მოკლეა, არაყინვიანი პერიოდი 150 დღეზე ნაკლებია. ზაფხულის თვეებში უპირატესად ხასიათდება თბილი ტემპერატურით, ზომიერი ტენიანობით და მზის საკმარისი რადიაციით. ამასთან, არ არის სიმშრალისა და ნესტის, სიცივისა და სიცხის რყევების გამაღიზიანებელი მოქმედება.

რუსეთის ევროპული ნაწილის ტყისა და ტყე-სტეპის ზონების კონტინენტალური კლიმატი რბილ მასტიმულირებელ ეფექტს ახდენს. ის აძლიერებს შენელებას თავის ტვინის ქერქში, ზრდის სუბკორტიკალური სტრუქტურებისა და ცენტრების ტონუსს (ნერვული ვეგეტაციური სისტემის და თერმორეგულაციის), ზრდის ორგანიზმის დაქვეითებულ შრომისუნარიანობას. ტყეში სუნთქვის შენელება და გაღრმავება იწვევს ფილტვის ვენტილაციისა და ჟანგბადის უტილიზაციის გაზრდას, ქსოვილების სუნთქვის გაძლიერებას. გ.ა. ზახარინი თვლიდა, რომ რუსეთის მკაცრი კლიმატი ხალხს კარგად ემსახურება, ფიზიკურად აკაჟებს მას, ხოლო რუსული ბუნება, თავისი გაშლილი მინდვრებითა და არომატული ტყეებით, თავისი ყინვებითა და ქარბუქებით, ხელს უწყობს ჯანსაღი და აქტიური ადამიანის განვითარებას, მხოლოდ კლიმატის საჩუქარი მიზანშეწონილად უნდა იქნას გამოყენებული.

ძირითადი ჩვენებები.  რუსეთის ევროპული ნაწილის ტყისა და ტყე-სტეპის ზონების კონტინენტალური კლიმატი სასიკეთო გავლენას ახდენს სასუნთქი სისტემის, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის (გულის იშემიური დაავადება, ჰიპერტენზია) ორგანოების დაავადების მქონე პაციენტებზე, რომლებიც გამოჯანმრთელდებიან გადატანილი ინფექციური დაავადებების შემდეგ, ნერვული სისტემის აშლილობის მქონე ფუნქციური დარღვევების მქონე პაციენტებზე. 

 ტაიგას კლიმატი (წიწვოვანი ტყეების ზონები, რომლის ჰაერი გაჯერებულია ფიტონციდებით), განსაკუთრებით სასარგებლოა სასუნთქი ორგანოების დაავადებების მქონე პაციენტებისთვის.


სტეპური კლიმატი

სტეპური კლიმატი (ზომიერი განედების ნახევრად არიდული კლიმატი) დამახასიათებელია ძირითადად ტენიანობის წყაროებიდან - ოკეანეებიდან დაშორებული შიდამატერიკული რაიონებისთვის, და ჩვეულებრივ მდებარეობს მაღალი მთების წვიმის ჩრდილში. ნახევრად არიდული კლიმატის ძირითადი რაიონებია მთათაშუეთის ქვაბული და ჩრდილოეთ ამერიკის დიდი ვაკეები და ცენტრალური ევრაზიის სტეპები. ცხელი ზაფხული და ცივი ზამთარი განპირობებულია ზომიერ განედებში შიდამატერიკული მდებარეობით. ყოველ შემთხვევაში, ზამთრის ერთ თვეს საშუალო ტემპერატურა 0°C-ზე დაბალია, ხოლო ზაფხულის ყველაზე თბილი თვის საშუალო ტემპერატურა აჭარბებს 21°C-ს. ის ნაკლებად მშრალია, ვიდრე თავად არიდული კლიმატი. საშუალო წლიური ნალექის ჯამი ჩვეულებრივ 500 მმ-ზე ნაკლებია, მაგრამ 250 მმ-ზე მეტი. იგი განსხვავდება უდაბნოს კლიმატისგან (არიდული კლიმატი) დღე და ღამე ტემპერატურის მკვეთრი ვარდნით. რუსეთის ევროპული ნაწილის სტეპურ კურორტებზე დამატებით გამოიყენება კუმისით მკურნალობა.

ძირითადი ჩვენებები. სასუნთქი ორგანოების დაავადებები. კუმისით მკურნალობა ასევე ეფექტურია ფილტვის ტუბერკულოზის კომპლექსურ თერაპიაში.

 ნახევრად უდაბნოს და უდაბნოს  კლიმატი

ნახევრად უდაბნოებისა და უდაბნოების კლიმატი (ზომიერი განედების არიდული კლიმატი) დამახასიათებელია ძირითადად ცენტრალური აზიის უდაბნოებისთვის, ხოლო დასავლეთ აშშ-ში - მხოლოდ მცირე მონაკვეთებზე მთათაშუეთის ქვაბულებში. ტემპერატურა იგივეა, რაც ნახევრად არიდული კლიმატის მქონე რეგიონებში, თუმცა არ არის საკმარისი ნალექი დახურული ბუნებრივი მცენარეული საფარის არსებობისთვის და საშუალო წლიური ნალექი ჩვეულებრივ არ აღემატება 250 მმ-ს. უდაბნოს კლიმატს ახასიათებს ხანგრძლივი ცხელი და მშრალი ზაფხული ჰაერის ძალიან მაღალი საშუალო ტემპერატურით, დაბალი ტენიანობა და მზის ინტენსიური რადიაცია. ნახევრად უდაბნოებისა და უდაბნოების კლიმატი ხელს უწყობს კანსა და ფილტვებს შორის სითბოს გაცვლის უფრო ადვილად რეგულირებას, უხვ ოფლიანობას, აადვილებს თირკმელების მუშაობას, ხოლო სისხლში ჰემოგლობინის შემცველობა და ერითროციტების რაოდენობა იზრდება. ნახევრად უდაბნო ზონის კურორტები რუსეთში: ელტონი, ვოლგოგრადის ოლქი, ბასკუნჩაკი და თინაკი ასტრახანის ოლქში.

ძირითადი ჩვენებები.  თირკმელების (ნეფრიტი), სასუნთქი ორგანოების დაავადებები.

სამთო კლიმატი

სამთო კლიმატი ხასიათდება დაბალი ატმოსფერული წნევით, ჟანგბადის და ჰაერის წყლის ორთქლის პარციალური წნევით, მზის რადიაციის გაზრდილი ინტენსივობით, ზაფხულში დაბალი ტემპერატურით, სუფთა, გამჭვირვალე ჰაერით. დადებით გავლენას ორდანიზმზე ახდებს მთის ჰაერში უარყოფითი იონების დიდი რაოდენობა. ჰაერი იონიზირებულია წყლის შესხურებისას (ჩანჩქერებთან, მთის მძვინვარე მდინარეებთან). იონიზაციას ხელს უწყობს ულტრაიისფერი სხივები. მთის ჰაერის ოდნავ დაბალ ტემპერატურაზე მნიშვნელოვნად გაუმჯობესებულია შრომისუნარიანობა, იზრდება ყურადღება, მოძრაობათა სიზუსტე და კოორდინაცია, რეაქციის სიჩქარე, ერთი ტიპის სამუშაოდან მეორეზე გადართვის შესაძლებლობა, რომელიც გამოიყენება სპორტულ მედიცინაში შეჯიბრებისთვის მოსამზადებლად. მთაში ვარჯიში მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს სპორტსმენების ფიზიკურ შესაძლებლობებს. მთიანი კლიმატი ხელს უწყობს ღრმა სუნთქვას, ფილტვების ტევადობის გაზრდას და სისხლის შემადგენლობის გაუმჯობესებას. ადამიანს, რომელიც პირველად მიაღწევს სიმაღლეს 1500 მ-ზე მეტს, ფიზიკური დატვირთვისას განუვითარდება ჰიპოქსიის (თუმცა ნაკლებად შესამჩნევი) სიმპტომები - მთის ავადმყოფობა, რომელიც ხასიათდება გახშირებული სუნთქვით და პულსით, გარკვეულწილად ამაღლებული განწყობით, ჟესტიკულაციის გაძლიერებით და აჩქარებული მეტყველებით. გარკვეული დროის შემდეგ ორგანიზმი ადაპტირდება (აკლიმატიზაციას გადის): იზრდება ჰემოგლობინის რაოდენობა, მატულობს ნივთიერებათა ცვლა, აღდგება და იზრდება შრომისუნარიანობა.

ძირითადი ჩვენებები.  მთის კლიმატური კურორტები სასარგებლოა ტუბერკულოზით და სასუნთქი ოეგანოდების არასპეციფიკური დაავადებების, ნერვული სისტემის ფუნქციური აშლილობების მქონე პაციენტებისთვის, რომელიც კომპენსირებულია გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებებით. მთის კლიმატური კურორტის არჩევისას მეტეომგრძნობიარე პაციენტებისთვის, ხანდაზმულებისთვის გასათვალისწინებელია, რომ ადაპტაცია უფრო მარტივად მიმდინარეობს ზომიერი კლიმატის ზონაში.

მთის ჰავა უკუნაჩვენებია გულის უკმარისობის სიმპტომების მქონე პაციენტებისთვის.

დაბალმთიანი კურორტები ბელოკურიხა დასავლეთ ციმბირში და კისლოვოდსკი კავკასიის მინერალურ წყლებში ყველაზე ცნობილი სამთო კურორტებია რუსეთში. ატმოსფერული წნევის მუდმივობა, წელიწადში ნათელი და მზიანი დღეების დიდი რაოდენობა, ზომიერი ტენიანობა, აეროიონების რაოდენობა, რომელიც ორჯერ აღემატება შვეიცარიის დავოსის მაჩვენებლებს - ეს ყველაფერი საშუალებას აძლევს ბელოკურიხას და კისლოვოდსკს მიკუთვნებას მსოფლიოს საუკეთესო კლიმატურ კურორტებს. ჰაერი კისლოვოდსკში გაჯერებულია ცნობილი სოსნოვაიას მთის და ბელოკურიხაში ელოვას მთის წიწვოვანი ხეების ფიტონციდებით. მნიშვნელოვან საკურორტო ფაქტორს და მიმდებარე ლანდშაფტების სილამაზეს ასახავენ ალთაის მთების თეთრთოვლიანი ქუდები, რომელიც უკვდავყოფილია ნ.კ. რერიხის ტილოებში, და კავკასიის მწვერვალები, რომელსაც ა. პუშკინი უმღეროდა. კლიმატის ფორმირების მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ, რა თქმა უნდა, მთის მდინარეები - სწრაფი თერგი, სადაც მ.ი. ლერმონტოვის გმირები იბადებოდნენ, და ზემო წელში დაუოკებელი და შესართავში დიდებული და დაუოკებელი, მდინარე-დედოფალი კატუნი, სადაც ვ.მ. შუკშინი პოულობდა შთაგონებას და ძალებს.

საზღვაო კლიმატი

ზღვის კლიმატი და ზღვაში ბანაობა თალასოთერაპიის ძირითადი აქტიური ფაქტორებია. ზღვისპირა კლიმატი ხასიათდება შედარებით მაღალი ატმოსფერული წნევით, თანაზომიერი ტემპერატურით, ჰაერის სისუფთავით და სიგრილით ოზონისა და ზღვის მარილების მაღალი შემცველობით, მზის ინტენსიური გამოსხივებით,  ტემპერატურის მკვეთრი ცვალებადობის არარსებობით. ზღვასთან ახლოს ყოფნა ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლის ამაღლებას, აძლიერებს ბრონქული ხის ეპითელიუმის სეკრეციას, აქვს მატონიზირებელი, ზოგადმოსაღონიერებელ და გამკაჟებელი მოქმედება.

ზომიერი განედების საზღვაო კლიმატი

ზომიერი განედების კლიმატი ახასიათებს კონტინენტების დასავლეთ სანაპიროებს, ძირითადად ჩრდილო-დასავლეთ ევროპაში, ჩრდილოეთ ამერიკის წყნარი ოკეანის სანაპიროების ცენტრალურ ნაწილში, სამხრეთ ჩილეში, სამხრეთ-აღმოსავლეთ ავსტრალიასა და ახალ ზელანდიაში. ჰაერის ტემპერატურაზე შემარბილებელ გავლენას ახდენენ გაბატონებული დასავლეთის ქარები, რომლებიც ოკეანეებიდან უბერავს. ზამთარი რბილია, საშუალო ტემპერატურა 0°C-ზე მეტია ყველაზე ცივ თვეში, მაგრამ როდესაც არქტიკული ჰაერის ნაკადები სანაპიროებს აღწევს, ასევე არის ყინვები. ზაფხული ზოგადად საკმაოდ თბილია; დღის განმავლობაში კონტინენტალური ჰაერის შემოჭრის დროს, ტემპერატურა შეიძლება 38°C-მდე მცირე ხნით გაიზარდოს. მცირე წლიური ტემპერატურის ამპლიტუდის მქონე კლიმატის ეს ტიპი ყველაზე ზომიერია ზომიერი განედების კლიმატებს შორის. ზღვისპირა კლიმატი (ზღვის სანაპიროების) ხასიათდება შედარებით მაღალი ატმოსფერული წნევით, თანაბარზომიერი ტემპერატურით, ჰაერის სისუფთავით და სიგრილით ოზონისა და ზღვის მარილების მაღალი შემცველობით, მზის ინტენსიური გამოსხივებით, ტემპერატურის მკვეთრი ცვალებადობის არარსებობით. ზღვასთან ახლოს ყოფნა ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლის ამაღლებას, აძლიერებს ბრონქული ხის ეპითელიუმის სეკრეციას, აქვს მატონიზირებელი, ზოგადმოსაღონიერებელ და გამკაჟებელი მოქმედება.

ბალტიის ზღვის სანაპიროების და ფინეთის ყურის, ასევე წყნარი ოკეანის კლიმატი ხასიათდება შედარებით მაღალი ტენიანობით, ჰაერის და წყლის გრილი ტემპერატურით. იგი განკუთვნილია გულ-სისხლძარღვთა და ნერვული სისტემის დაავადებების მქონე ხანდაზმული ასაკის ადამიანებისთვის.

ხმელთაშუა ზღვის ტიპის სუბტროპიკული კლიმატი

ხმელთაშუა ზღვის კლიმატი სუბტროპიკული კლიმატის ტიპია ცხელი, მშრალი ზაფხულით და რბილი, წვიმიანი ზამთრით. ტიპიურია ხმელთაშუა ზღვის მიმდებარე ტერიტორიებისთვის. ის ხშირად გვხვდება კონტინენტების დასავლეთ სანაპიროზე, დაახლოებით ეკვატორის ჩრდილოეთით და სამხრეთით 30° და 45° განედებს შორის. ხმელთაშუა ზღვის სანაპიროზე მდებარე ქვეყნების გარდა, რეგიონები ხმელთაშუა ზღვის კლიმატით მოიცავს კალიფორნიის მნიშვნელოვან ნაწილს, პროვინციას დასავლეთის კეიპი სამხრეთ აფრიკის რესპუბლიკაში, ჩილეს დასავლეთ ნაწილს, სანაპირო რაიონებს სამხრეთ დასავლეთ ავსტრალიაში და ეირის ნახევარკუნძულს სამხრეთ ავსტრალიაში. ხმელთაშუა ზღვის ტიპის მშრალი სუბტროპიკული კლიმატი ჭარბობს ტუნისის ჩრდილოეთ ნაწილში. ყირიმის სამხრეთ სანაპიროს სუბტროპიკული ხმელთაშუა ზღვის ტიპის კლიმატი რბილი ზამთრით და მშრალი ცხელი ზაფხულით, თბილი, დაბალი ტენიანობით, ხანგრძლივი მზიანი ნაბუნიანობით, ხანგრძლივი საცურვაო სეზონით. რუსეთში ეს არის კავკასიის შავი ზღვის სანაპიროს კურორტები ანაპიდან ტუაფსემდე.

ნოტიო სუბტროპიკული კლიმატი

ნოტიო სუბტროპიკული კლიმატი დამახასიათებელია ტროპიკების ჩრდილოეთით და სამხრეთით მდებარე კონტინენტების აღმოსავლეთ სანაპიროებისთვის. გავრცელების ძირითადი ზონებია აშშ-ს სამხრეთ-აღმოსავლეთი, ევროპის ზოგიერთი სამხრეთ-აღმოსავლეთი რაიონი, რუსეთში კავკასიის შავი ზღვის სანაპირო ტუაფსედან ადლერამდე, ჩრდილოეთ ინდოეთი და მიანმა, აღმოსავლეთ ჩინეთი და სამხრეთ იაპონია, ჩრდილო-აღმოსავლეთ არგენტინა, ურუგვაი და სამხრეთ ბრაზილია. ნატალის პროვინციის სანაპირო სამხრეთ აფრიკის რესპუბლიკაში და ავსტრალიის აღმოსავლეთ სანაპირო. ზაფხული ნოტიო სუბტროპიკებში გრძელი და ცხელია, იგივე ტემპერატურით, რაც ტროპიკებში. ყველაზე თბილი თვის საშუალო ტემპერატურა აღემატება 27°С, ხოლო მაქსიმალური ტემპერატურა - 38°С. ზამთარი რბილია, საშუალო თვიური ტემპერატურით 0°C-ზე მეტი, მაგრამ არის ყინვებიც. ნოტიო სუბტროპიკებში ნალექების საშუალო წლიური რაოდენობა მერყეობს 750-დან 2000 მმ-მდე, ნალექების განაწილება სეზონებზე საკმაოდ თანაბარზომიერია.

კავკასიის შავი ზღვის სანაპიროს კლიმატი

კავკასიის შავი ზღვის სანაპიროს კლიმატი შეიძლება დაახლოებით დაიყოს დასავლეთის კლიმატზე ანაპიდან ტუაფსემდე - ნათელი, მშრალი, ცხელი ზაფხულით და წვიმიანი, შედარებით ცივი ზამთრით და ძლიერი ქარით, და აღმოსავლეთის კლიმატზე (ნოტიო სუბტროპიკული) ტუაფსედან ადლერამდე, ნოტიო ზაფხუთლი და თბილი ზამთრით. შავი ზღვიდან სანაპირომდე მიმავალი ჰაერის თბილი მასები კავკასიონის მთავარი ქედის მთებში ისადგურებს. ისინი ასევე ხელს უშლიან ცივი ჰაერის შეღწევას ჩრდილოეთიდან.

ზღვისპირა კურორტებზე მკურნალობის ძირითადი მაჩვენებლები.  გულ-სისხლძარღვთა სისტემის, საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის, ნერვული და ენდოკრინული სისტემების დაავადებები. ტრადიციულად ითვლება, რომ მაღალი ტენიანობის გამო, ნაკლებად ხელსაყრელია ფილტვების დაავადებებით დაავადებულთათვის. თუმცა, ბოლო დროს სულ უფრო მეტი ნაშრომი გვიჩვენებს ბრონქული ასთმის მკურნალობის ეფექტურობას ნოტიო სუბტროპიკების კურორტებზე (სოჭი) - ამ პაციენტებს სჭირდებათ ზომიერი ტენიანობა, ისევე როგორც რაციონალური ჰიდრატაცია. დეჰიდრატაცია კი ხელს უწყობს ბრონქების სანათურში სქელი ლორწოს წარმოქმნას, რაც არღვევს მათ გამავლობას.

უკუნაჩვენებია კურორტები ტენიან სუბტროპიკებში ბრონქული ასთმის დეკომპენსირებული ფორმის მქონე პაციენტებისთვის.

კლიმატოთერაპიის ზოგადი ჩვენებები

სასუნთქი ორგანოების დაავადებები (ბრონქული ასთმის და რესპირატორული ალერგოზების დროს აუცილებელია ყვავილობის პერიოდის გათვალისწინება);

სისხლის მიმოქცევის სისტემის დაავადებები,

კანის დაავადებები;

მდგომარეობა მძიმე ავადმყოფობის გადატანის შემდეგ;

ასთენიური სინდრომი, იმუნოკომპრომეტირებული მდგომარეობა.

კლიმატის ცვლილება უკუნაჩვენებია (ან დასვენების ადგილის არჩევისას საჭიროა ექიმის კონსულტაცია):

პაციენტებს ცერებრალური და კორონარული სისხლძარღვების გამოხატული ათეროსკლეროზით, გულის უკმარისობით;

ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებებით (თირეოტოქსიკოზი);

თირკმლის დაავადებით (ნეფრიტი);

ნებისმიერი დაავადების მწვავე სტადიაზე;

ვიტილიგოს, ასევე გინეკოლოგიური დაავადებების მქონე პაციენტებს ჰიპერესტროგენიზმის ფონზე, უკუნაჩვენებია მაღალი ინსოლაციის მქონე კლიმატური კურორტები.


====

https://www.today.com/popculture/tv/janet-jackson-new-documentary-recap-rcna13905?cid=sm_npd_td_fb_ma


As cameras followed the superstar around for five years, Janet talked all about her "secret" marriage to James DeBarge, watching topless girls perform in Las Vegas as a child and attending house parties with David Bowie.


Since there were so many shocking revelations from the first night, TODAY rounded up ten of the biggest bombshells.



Check out the full article here:

>> https://bit.ly/AnxietyDisordersDepression



https://inesacipa.livejournal.com/547887.html

https://pozdravok.ru/pozdravleniya/den-rozhdeniya/zhenshchine/srednih-let/proza-2.htm

https://lifegirl.ru/laskovye-slova-dlya-devushki-po-alfavitu.html

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/2688597-pochemu-muzhchina-malo-govorit-laskovyh-slov-devushke-chto-eto-znachit.html


https://books.google.com/books?id=rIuhPKzLBMIC&pg=PT34&lpg=PT34&dq=%D0%BB%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B5+%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D1%8B+%D0%B7%D0%B0+50&source=bl&ots=dhdLF64TJI&sig=ACfU3U3jsiE8FqW9s-I9O4RL_ZYJJZVDzQ&hl=en&sa=X&ved=2ahUKEwjX2PuDytb1AhXujYkEHeIaBGwQ6AF6BAgdEAI#v=onepage&q=%D0%BB%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B5%20%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D1%8B%20%D0%B7%D0%B0%2050&f=false

Человек вечно преображает природу, вырывает из небытия то, что природа задумала, но не сумела создать. Г

https://ridero.ru/books/marina_cvetaeva_dukh_moi_vozhatyi/freeText

https://www.whosampled.com/Piero-Piccioni/Once-and-Again/

https://biography.su/tsitaty/marina-tsvetaeva/lyubit-videt-cheloveka-takim-kakim-ego-zadumal-bog-i-ne-osushchestvili-roditeli-ne-lyubit-videt-cheloveka-takim-kakim-ego-osushchestvili-roditeli-razlyubit-videt-vmesto-nego-stol-stul

https://fourfliesrecords.bandcamp.com/album/right-or-wrong-once-and-again

https://www.fluentu.com/blog/english-rus/%D0%BB%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B5-%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D0%B0%D0%BD%D0%B3%D0%BB%D0%B8%D0%B9%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BC/

https://forlove.com.ua/man/94




М. Цветаева делит художников на два типа: художников волею Божьей и художников собственного воловьего труда. Творец тот, кто преображает природу, а не отражает её. М. Цветаева выводит формулу — можно сказать о каждом творчестве: угол падения не равен углу отражения. Так устроены творческой глаз и слух. Отражается, но не прямо, не темой, не тем же. Не отражается, а преображается. Так что же такое творчество, по М. Цветаевой? Ответный удар, отвечает она. Ответный удар, и больше ничего. Вещь ударяет в творца, а творец отвечает, отдаряет. Либо вещь творца спрашивает, а творец отвечает. Творчество всегда есть диалог, схватка, борьба, поединок и взаимодействие. Природа создаёт самое себя, человек создаёт то, чего нет в природе. Природа вечно творит самоё себя и из самой себя. Она творит без образцов. Человек вечно преображает природу, вырывает из небытия то, что природа задумала, но не сумела создать. Г.-Г. Гадамер высказывает по этому поводу интересную мысль, что искусство возможно потому, что природа не исчерпывает всех возможностей изобразительной деятельности, оставляя лакуны для человеческого духа. И у Г.-Г. Гадамера и у М. Цветаевой природа и искусство — одно целое, причём искусство — совершенная часть природы. То, что не создано природой, может быть создано через человека-творца, ибо то, что не создано, существует в природе потенциально. Перед творцом, говорит М. Цветаева, можно преклонить колени, а затем следует идти мимо, в мир нерождённый, несотворённый и жаждущий быть сотворённым. М. Цветаева не ставит знак равенства между природой и жизнью. Природа почти равновелика искусству. Она есть творчество Бога. Она божественна, по сути. Но в отличие от природы, почти равновеликой искусству, жизнь непредсказуема, хаотична. Законы жизни не предстают цельной системой, как в природе, а бесконечно дробятся на частности. Жизнь предстаёт перед художником в виде «сырья» для искусства, а после того, как она послужила в качестве «сырья», она становится отбросом. М. Цветаева много раз по разным поводам говорила о своей нелюбви к жизни, как таковой. Жизнь начинает что-то значить для неё только преображённая, т.е. в искусстве. Эти высказывания о жизни принадлежат зрелой М. Цветаевой, ибо есть у неё и другие, прославляющие жизнь. Но они относятся к юношескому периоду её жизни. Надо признать, что у зрелой М. Цветаевой не было особых причин любить жизнь, как таковую. От неё были одни неприятности. Дело в том, что для М. Цветаевой искусство и было самой жизнью, т.е. способом существования. Другого способа М. Цветаева не знала, и знать не хотела. Жизнь была для неё источником, сырьём, материалом поэзии. Как только какие-то проявления жизни переставали быть этим источником, М. Цветаева немедленно отбрасывала их, как исчерпанные и ставшие ненужными. Можно признать, что такое отношение к жизни и предпочтение искусства последней есть чистейшей воды романтизм. М. Цветаева и была романтиком новейшего времени, ибо Поэт — всегда романтик. Поэт всегда предпочтёт поэзию — жизни. Природа, искусство, жизнь — это три разных мира, требующих разных способов существования, ибо эти миры управляются разными системами законов. Человек не может жить одновременно в трёх мирах. Он выбирает себе один, тот, который его устраивает и наиболее удовлетворяет. М. Цветаева раз-навсегда выбрала мир искусства. Она живёт в нём, следует его законам и на всё остальное смотрит с точки зрения этих законов. Миры природы, искусства и жизни до некоторой степени соприкасаются, а временами даже сливаются, не смешиваясь, в один поток. Искусство для М. Цветаевой — высший мир, ибо к этим мирам она подходит иерархически. Затем следует мир природы, а мир жизни — низший мир. Недаром он у неё только — сырьё и отбросы. М. Цветаева не любит жизни, как таковой, но она любит мир природы. В её дневниках и письмах много свидетельств самой горячей любви к горам, лесам, кустам, деревьям, цветам, рекам, животным. Жизнь, как таковую М. Цветаева преображала как в стихотворениях, так и в своей прозе. Она не писала художественных прозаических произведений. Она предпочитает писать очерки, статьи, эссе, дневниковую прозу. М. Цветаева полагает, что именно эти жанры способны удержать жизнь, как таковую. Она признаётся, что записи, живое, живьё в тысячу раз ценнее художественного произведения, где всё выдумано, подогнано, пригнано, переиначено до неузнаваемости, искалечено. М. Цветаева уважает Гонкуров за их дневник, которому уступают, по мнению М. Цветаевой, их же романы. В одном из писем М. Цветаева утверждает, что она — за жизнь, за то, что было. Что было — жизнь, как было — автор. Но автор, интерпретирующий факты жизни, всё–таки их преображает. Автор — личность, и он не в состоянии беспристрастно фиксировать факты. М. Цветаева за этот союз. Здесь мы сталкиваемся как бы с противоречием. Что же больше любит М. Цветаева: искусство, в котором преображена жизнь, или жизнь, как таковую, о которой рассказывает по-своему автор? На второй взгляд противоречие снимается, Поэзия требует преображения жизни. М. Цветаева-поэт заявляет, что не любит жизни, как таковой. Проза требует трепета и дыхания живой жизни. М. Цветаева прозаик заявляет, что она — за жизнь, за то, что было. Дело прозаика рассказать, как было. Противоречия нет из-за этого самого — как. Было бы большой ошибкой вообразить, что проза М. Цветаевой, в отличие от её поэзии, и есть отражение жизни. А. И. Цветаева вспоминает, что в своей прозе Марина Ивановна создавала свою быль, а то, что было на самом деле, её не интересовало. А. И. Цветаева утверждала, что убийство Коврайской в очерке «У старого Пимена» произошло на улице, а Марина Ивановна «…выдумала, Бог знает, что», т.е. у неё в очерке убийство происходит в доме. Валерия Ивановна М. Цветаева, по свидетельству А. Эфрон, была в ужасе от прозы Марины Ивановны. В особенности, её поразило то, что у неё в комнате жил чёрт («Чёрт»). Похоже, что к прозе М. Цветаевой мы должны подходить с тою же меркой, что и к её стихам, ибо в цветаевской прозе жизнь предстаёт тоже преображённой творческим воображением автора. М. Цветаева, пиша прозу, остаётся поэтом. Это в ней неистребимо. Недаром же она признавалась, что её проза «немножечко насильственная». Что бы ни говорила М. Цветаева о живой жизни, принцип писания прозы остаётся тем же, что и в стихотворениях. М. Цветаева проговорилась однажды, что никогда не поверит в «прозу». Она имела в виду прозу жизни, о которой ей то и дело напоминали домашние, знакомые, друзья, квартирные хозяйки, булочники и мясники, редакторы перед которыми ей приходилось унижаться, чтобы выжить. Это-то и была живая жизнь. Переносить всё это в стихи и прозу? Отражать — это?! Могла ли М. Цветаева унижать искусство простым пересказом всего этого! Через живую жизнь для М. Цветаевой просвечивало — вечное, воплощённое в мифе. Миф был для М. Цветаевой истинным принципом искусства: «И так как всё — миф, т.к. не-мифа — нет, вне мифа — нет, без-мифа нет, так как миф предвосхитил и раз-навсегда изваял — всё…» («Дом у старого Пимена»). Можно уверенно сказать, что М. Цветаева творила мифологизированную прозу. Цель — воскрешение в памяти ушедших людей и событий, т.е. увидеть самой и дать увидеть другим. И вот искусством Слова М. Цветаева воскрешает, как Иисус Лазаря, историка Д. Иловайского и его детей, Сонечку Голлидей, А. Стаховича, А. Белого, К. Бальмонта. Но она воскрешает их Словом так, как она сама их видела. И не протокол же она писала!


https://www.inpearls.ru/1082779

https://knizhnik.org/elena-arsenjeva/koster-neistovoj-ljubvi-marina-czvetaeva/1


https://lit.wikireading.ru/62730

We spend 90% of our time indoors...

...where air quality is 2-5x worse than outdoor air.


Subscribe to our newsletter to receive the latest air quality news, tips and exclusive offers to improve your indoor air quality.


Breathe better. Live better.

https://www.cdc.gov/nceh/radiation/emergencies/selfdecon_wash.htm

https://med-pro.net/what-materials-block-radiation/

https://www.airthings.com/resources/radon-exposure

https://education.seattlepi.com/can-stop-gamma-radiation-using-sheet-metal-4652.html

http://www.ssc.education.ed.ac.uk/bsl/physics/radiatione.html

https://ehs.stanford.edu/manual/radiation-protection-guidance-hospital-staff/radiation-exposure-protection

https://www.shkolazhizni.ru/love/articles/21152/?scheme=https

https://www.chita.ru/articles/70092/

https://mo-sci.com/using-glass-for-radiation-shielding/

https://isequalto.com/iet-app/daily-edition/OVna1773-Onions-used-to-absorb-nuclear-radiation-in-Pokhran

https://med-pro.net/what-materials-block-radiation/

http://www.ssc.education.ed.ac.uk/bsl/physics/radiatione.html

https://earth911.com/eco-tech/electromagnetic-radiation-safeguards/

https://www.bbc.com/russian/business/2015/04/150415_vert_cap_how_to_catch_a_liar_out

https://www.inpearls.ru/1026649

https://www.theatlantic.com/health/archive/2012/09/tin-foil-hats-actually-make-it-easier-for-the-government-to-track-your-thoughts/262998/

https://bit.ly/Cancerous-Ingredients

10:38 PM

https://www.youtube.com/watch?v=NhhwScqs4cQ

https://www.amazon.com/Peavey-PV-20-Instrument-Cable/dp/B001VFT0ZE

https://www.bbc.com/russian/business/2015/04/150415_vert_cap_how_to_catch_a_liar_out

https://www.jstor.org/stable/2697808

Что такое призрак? В финансах привидение — это незаконная практика, при которой два или более маркет-мейкера коллективно пытаются повлиять на цену акции. Коррумпированные компании используют фантом, чтобы повлиять на цены акций, чтобы получить прибыль от движения цен.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3473681/

6:44 PM

https://iopscience.iop.org › article


Japanese population dose from natural radiation - IOPscience


by Y Omori · 2020 · Cited by 17 — Compared to natural radiation sources such as terrestrial gamma radiation and radon, ... Distribution maps of outdoor absorbed dose rates in air in Japan.




https://www.researchgate.net/publication/319903474_AN_ECOLOGICAL_ASSESSMENT_OF_THE_PRISTINE_PRASNIK_SPECIAL_RAINFOREST_RESERVE

https://ntrs.nasa.gov/api/citations/19890011916/downloads/19890011916.pdf

https://futureoflife.org/wp-content/uploads/2016/04/Alan_Robock_MIT_April2.pdf

https://www.sciencephoto.com/media/341726/view/artwork-of-dust-covered-earth-after-nuclear-war

https://kevinhester.live/2016/06/15/the-inevitability-of-nuclear-war-and-subsequent-nuclear-winter/amp/

https://www.mentalfloss.com/article/81114/what-happened-nuclear-winter

https://www.salon.com/2021/10/27/the-big-climate-we-arent-talking-about-is-nuclear-winter-coming/

https://www.nexusmods.com/metroexodus/images/123/

https://www.nonarchitecture.eu/tag/nuclear-winter/

https://www.amazon.com/Nuclear-Winter-Desolation-Apocalyptic-Survival-ebook/dp/B094KSRLG3

https://www.vg247.com/amp/fallout-76s-nuclear-winter-beta-period-extended-indefinitely

https://www.reddit.com/r/fnv/comments/jdta1a/new_vegas_2_ready_for_a_nuclear_winter/

https://www.notechmagazine.com/2020/01/scaling-of-greenhouse-crop-production-during-nuclear-winter.html

https://web.gccaz.edu/academicdepartments/physicalscience/pjnweb/lab12cenozoic/lab12cenozoic.html

https://www.pnas.org/content/109/19/E1134/tab-figures-data

https://www.wired.com/2011/06/solar-minimum-climate/amp

https://youtu.be/5E7K70DFLJQ

https://egyptindependent.com/worlds-oceans-heating-up-at-quickening-pace-study/

https://vdiplomacy.net/board.php?gameID=33396

http://climate.envsci.rutgers.edu/nuclear/

https://remap.jrc.ec.europa.eu/Consent/Simple.aspx

https://www.gov.uk/government/publications/ambient-gamma-radiation-dose-rates-across-the-uk

https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/17445647.2017.1384934

https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10420150.2020.1718131

https://iopscience.iop.org/article/10.1088/1742-6596/546/1/012016


http://ledentsova.ru/info

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-2898591-2

https://nemelianov.ru/happy-children/pochemu-nelzya-strich-volosy-detyam-mozhno-ili-nelzya-li-strich/

https://www.baby.ru/journal/strizhka-1-god/

https://kpfu.ru/staff_files/F1611120951/Statya_VAK_str_108________________.pdf

https://nprimeta.ru/visokosnyj-god-primety-i-sueveriya/

https://www.coldregions.org/vufind/Record/5693

https://www.osti.gov/biblio/5066822

https://ir.canterbury.ac.nz/bitstream/handle/10092/13849/Nick%20Lowther_Review.pdf?sequence=1

http://www.fao.org/fileadmin/user_upload/agns/pdf/radionuclides_and_food_300311.pdf

https://indico.cern.ch/event/973315/contributions/4345754/

https://www.reddit.com/r/falloutlore/comments/qfswwg/was_there_a_nuclear_winter/

https://www.science.org/doi/epdf/10.1126/science.63.1640.571.b

https://www.academia.edu/6883116/Chemical_and_radio_chemical_composition_of_freshsnow_samples_from_northern_slopes_of_Himalayas_Cho_Oyu_range_Tibet

https://tel.archives-ouvertes.fr/tel-00701466/document

https://worldwidescience.org/topicpages/s/sample+media+snow.html

https://1library.net/subject/gamma-ray-spectrometry

https://docplayer.net/amp/20779794-Nuclear-accidents-and-radioactive-contamination-of-foods-30-march-2011.html

https://worldwidescience.org › winte...


winter snow depth: Topics by WorldWideScience.org


These effects are investigated for different nuclear winter scenarios, snow precipitation rates, latitudinal distributions of smoke, and seasonal timings.


https://books.google.com/books?id=w8ogBQAAQBAJ&pg=PA685&lpg=PA685&dq=%22snow+radioactivity%22+nuclear+winter&source=bl&ots=_cH9xmdCrC&sig=ACfU3U0ijBlp_yawIRmaQ6gh04s1LRWZJg&hl=en&sa=X&ved=2ahUKEwivz9eRx9X1AhXHk4kEHT09DioQ6AF6BAgZEAI#v=onepage&q=%22snow%20radioactivity%22%20nuclear%20winter&f=false



5:45 PM

https://womanadvice.ru/godik-rebenku-primety

https://voxpopuli.kz/asyandi-godik-po-koreyski-13759/

http://chudo-prazdnik.dp.ua/articles/new-link-03023913/

https://bunnyborn.com/blog/fotosessija-njuborn-i-sueverija

https://dspace.susu.ru/xmlui/bitstream/handle/0001.74/29726/2019_409_rusyaevaea.pdf?sequence=1

https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2021/01/10-neromantichnyh-zhestov-kotorymi-muzhchina-pokazyvaet-svoyu-lyubov/

https://ria.ru/20220127/pandemiya-1769793106.html

Поиск истины — это жизнь, осознание истины — это озарение. Практика истины есть добродетель, истина есть герметическое лекарство, универсальная панацея, бальзам Галаада, излечивающий все болезни, вызванные невежеством.

Каждый, кого мы любим, строит дом в вашем сердце. И когда они уходят, мы проводим вечность, глядя на их пустое место.

https://www.hindawi.com/journals/tswj/2012/274219/

https://www.sheventurespodcast.com/entrepreneurship/investor-ghosts-you

https://www.confluenceca.com/post/i-am-not-a-ghost-professor

https://www.joboneforhumanity.org/climate_change_and_the_perfect_day_problem

https://www.instagram.com/naneishvili.ia/?hl=ru

https://bit.ly/BestHomeRemediesAsthma

Eucalyptus in any form for drinking, inhaling, used as a cream on the chest and back. And my daughter it's dairy and gluten free in 4 y now. We don't used inhailor at all




*Авторы отмечают, что это невероятно для организма, у которого нет мозга или нервной системы*.Взаимодействие причин и следствий в природной реализации.Такую же схему как и плесень будет выполнять металлический шарик если его запустить  по произвольному ландшафту  с тоннелями, углами ,магнитами, переправами и т.п. Сколько бы раз не запускали шарик - он будет выполнять проторенный маршрут. Так же шарик будет "обучаться " новым условиям , если например изменится к.л. структура ландшафта.Если заглянуть в мозг , то увидим такую же  систему ландшафтов где проводником является электричество и химия и главенствует закон Ома.Организмы с нервной системой отличаются от до нервных - наибольшим репертуаром для прохождения ландшафта. Но те же самые причины и следствия характерные даже для одноклеточных. Если понимать природную схемотехнику причин и следствий прохождения токов, воды - то никакой невероятности не будет.Можно сколько угодно описывать подобные наблюдения например у насекомых и постоянно восторгаться их " разумом" " интеллектом". Так и получилось - в мире  огромное количество статей , а результаты ничтожные.Это признаёт мировое научное сообщество.

Саша Марченко Это ваше личное мнение и оно абсолютно далеко от научных данных современной физики.

Мало того, навязывать собственное невежество в виде научных данных это верх наглости. 

Если вам интересны научные доказательства и вы способны их усвоить то рекомендую изучить работы директора института физики стэнфордского университета - профессора Леонарда Сасскинда. 

Можете начать с его книги "моя битва при черной дыре".

https://en.wikipedia.org/wiki/Leonard_Susskind

Полнейшее отсутствие мозга и информационное взаимодействие которое человек называет разумом - факт. Отчего то причины и саму суть информационного взаимодействия не исследуют ограничиваясь рамками нервной системы и отвергая многократно зафиксированные факты.

Alexander Hamikoev Что вы говорите!Не надо уничтожать первоначальный смысл "информации" это БЫТЬ ИНФОРМИРОВАННЫМ - вместе со Стивеном Хокингом , который  заявил, что *информация внутри черной дыры теряется навсегда, когда черная дыра испаряется.*Мне нужно быть информированным , значит информация должна передаваться мне прямо в голову.Передача "информации"в виде чего то это прямой путь к мистике. Ещё раз повторю если непонятно. МНЕ НУЖНО ПОКАЗАТЬ НЕ ССЫЛКИ НА МИСТИКО НЕОПРЕДЕЛЁННОЕ - А КОНКРЕТНО ПЕРВОНАЧАЛЬНЫЙ СМЫСЛ "ИНФОРМАЦИЯ", КОТОРЫЙ ЗАЯВЛЯЕТ - БЫТЬ ИНФОРМИРОВАННЫМ. Очень легко придумать красивое, завораживающее своим внешним очертанием слово без определения, чтобы потом размазывать выдуманный смысл  по вселенной.Никаких научных доказательств существования в самой по себе "информация" со строгой аксиоматической базой - не существует. Это ВРАНЬЁ ! Или невежественность. Зачем читателей вводить в заблуждение? Вы представляете , что такое научно-исследовательская программа с ядром неопровержимых для данной программы фактов?  Если нет то поучите научный метод познания ( научную методологию)Если представляете - покажите исследовательскую программу с описаниями -  не того , что вы представляете , а с тем первоначальным смыслом в который заложено слово  "информация " - БЫТЬ ИНФОРМИРОВАННЫМ.

А теперь, по аналогии, представьте, если у человека заблокируют канал интуиции, который тоже в своем роде является возможностью нащупывать действия там, где нет глаз, чтобы видеть, - не лишит ли это нас тоже какой-то важной памяти?

Natalia Tokareva "Канал интуиции" у человека - прогноз опережающего возбуждения связанный с жизненным опытом , который уже отработан и ушёл в неосознаваемое.Если лягушке разрушить головной мозг , оставив спиной мозг ; прикладывать к ляжке бумагу смоченную в серной кислоте :  лягушка будет неизменно отдёргивать ляжку выполняя сложнейшие рефлекторные движения , которые  разучивала  до разрушения мозга.Это и есть разрушенный лягушачий "канал интуиции", который уже лягушка без мозга не может применить.Но ничему новому лягушка не научится.У человека такой же "канал интуиции" как у лягушки.Но если человеку перерезать лобные доли ( лоботомия) то он новому не будет обучаться так же как и лягушка с разрушенным мозгом .Человек не сможет без санитарной помощи осваивать мир. Но старыми наработками до лоботомии - будет  пользоваться так же как обычный человек -  до первой новизны в среде.Например : с обрезанными долями  человек хорошо ориентируется для ходьбы по знакомому  пешеходному тротуару, но если на пути вырыть яму , то "лоботомный" яму не заметит : так как не может воспринимать новое , которое отличное от привычного."Заблокировать  канал интуиции" , это лишить памяти о  прошлом опыте, который формировался сознательно



🧐Даже плесень способна дистанционно «щупать» предметы и так выбирать направление движения

Плесень Physarum polycephalum не имеет даже подобия мозга, но при этом этот организм способен совершать действия, на которые, по мнению человека, способно только разумное существо. Это очень необычный живой организм: не гриб, не животное, не растение. Такие формы жизни объединили в группу "протистов". 

Physarum polycephalum способен к решению задач и к обучению. Специалистам удалось научить его игнорировать вредные для него вещества, и при повторных экспериментах год спустя он смог продемонстрировать те же навыки. В своем исследовании ученые наблюдали, как этот организм преодолевает лабиринты и запоминает новые вещества в течение нескольких месяцев. Он также может запоминать места, в которых раньше находил пищу, и делиться воспоминаниями с другими клетками своего вида. Авторы отмечают, что это невероятно для организма, у которого нет мозга или нервной системы.

Проанализировав изменения в структуре клеток плесени, ученые обнаружили, что одноклеточные принимали такое решение из-за способности дистанционно «щупать» предметы и определять их примерную форму. Они умеют делать это благодаря множеству ионных каналов в оболочке клеток. Заблокировав эти каналы, ученые лишили организм памяти, после чего они начинали равномерно расти во всех направлениях без учета информации об облике окружающей среды и знаний о структуре лабиринта.



https://bit.ly/PoundsOfToxins



Как ты — так я. Твое тебе верну.

Вздохну, шагну, живой из пекла выйду.

Я слабая — я руку протяну.

Я сильная — я дам себя в обиду.

И прочь уйду. Но не с пустой душой,

не в затаенной горестной гордыне, —

уйду другою. Не твоей. Чужой.

И присно. И вовеки. И — отныне.


Р. Казакова



Не чувствуй это!


Многие люди до сих пор считают возможным и уместным говорить другим, как этим другим следует себя чувствовать. Они говорят: “Не бойся! Всё будет хорошо”. Или: “Не парься об этом, оно пройдёт”. Или: “Радуйся! У тебя ещё вся жизнь впереди!” Сейчас я довольно болезненно реагирую на такие предложения или советы: злюсь по-страшному.


А ведь в разговоре двух обычных людей, скажем, друзей, на обычные жизненные темы такого рода советы или предложения встречаются очень часто. Люди как будто говорят друг другу: “Не чувствуй того, что ты чувствуешь. То, что ты чувствуешь – неправильно. Надо чувствовать по-другому”. Чаще всего людьми в этот момент движут какие-то свои неприятные чувства, которые они не способны выразить иначе или которых они хотят избежать.


Медицинско-психологический факт в том, что если ты отказываешься переживать одни чувства, то ты останавливаешь все.


Да, мы имеем какую-то власть над своими переживаниями и какую-то возможность осознанного выбора. Но в целом, по моему мнению, эта сила ничтожна. Особенно, если человек переживает трудные времена. Попытки заставить себя радоваться (или горевать) похожи на попытки изменить температуру воды в реке с помощью электрического чайника, выливая кипяток туда литр за литром: и устанешь быстро, и толку никакого.


Эта идея, что есть правильные, хорошие, годные чувства, и неправильные, нежелательные обычно остаётся невысказанной, и часто – неосознанной. Это опасная идея, и рано или поздно она бьёт по тем, кто в неё верит. Я так вижу.

Психотерапия дает возможность осознать и принять что:


- Всякие чувства хороши и всякие чувства нужны.


- Каждое чувство человека имеет свои причины.


- У каждого человека есть право на любые чувства и вообще на любые переживания (мысли, образы, желания). Никто не может запретить мне или тебе чувствовать то, что я или ты чувствуем.


Проживание чувств – это душевная работа. Особенно, если это неприятные чувства. Для того, чтобы эту работу было возможно совершить, нужны силы, нужна решимость – желание освободиться от накопленного груза. И безопасная обстановка.


Сдерживание чувств, их останавливание или игнорирование – тоже работа, причём тяжёлая. Она тоже требует усилий. Вот когда эти усилия перестают оправдывать себя, когда груз этот становится слишком тяжёл, тогда помочь в этом случае может либо психолог либо психотерапевт. По моему опыту, проживание остановленных ранее чувств действительно освобождает душу и проясняет разум. Я за свободу! а ВЫ?

====


САМОСТЬ ПРИВОДИТ НАС К СЕБЕ 


Кризис отношений, кризис личности… Не глушите. Проживайте. Чувствуйте. Осознавайте. Поступайте иначе, чем вы привыкли. Если вам больно, плохо, невыносимо, радуйтесь. Вы идете к себе, к своей уникальности. 


“Первая взрослость, которая фактически может продолжаться всю жизнь, на самом деле является зачаточным существованием, характеризующимся отсутствием глубины и уникальности, благодаря которым человек становится истинной индивидуальностью. 


Самость – таинственный процесс, происходящий внутри каждого из нас и приводящий нас к себе, – часто находит свое выражение в симптомах: в потере энергии, депрессии, во внезапных приступах ярости и гиперкомпенсации, – но энергия проекций оказывается столь сильной, что человеку приходится оставить в стороне все серьезные вопросы, связанные с его индивидуальным странствием. Он испытывает настоящий ужас, когда в какой-то момент эти проекции исчезают и он больше не может избежать вмешательства самости. Тогда ему приходится убедиться в своем бессилии и невозможности овладеть ситуацией. 


Эго никогда не находилось под контролем, а, наоборот, было подвержено воздействию родительского и коллективного комплексов, поддерживаемых энергией проекций на социально-культурные роли тех людей, которые обязаны быть взрослыми. Пока роли остаются социально привлекательными и пока действуют проекции, человеку удается предотвращать встречу со своей внутренней самостью. 


Вторая взрослость, наступает при исчезновении всех проекций. Ощущение предательства, краха неоправданных ожиданий, пустоты и потери смысла жизни, которое появляется при этом, порождает кризис среднего возраста. Но именно во время этого кризиса человек получает возможность стать индивидуальностью, преодолев детерминирующую родительскую волю, родительские комплексы и социально-культурный конформизм. Трагизм ситуации заключается в том, что регрессивная психическая энергия, со своим подчинением авторитету, часто удерживает человека в сильной зависимости от этих комплексов и тем самым тормозит его личностное развитие”. 


Джеймс Холлис, психоаналитик, “Перевал в середине пути”


==


СЛОВА, ПОВИСШИЕ В ВОЗДУХЕ


Иногда возникает выбор: сказать что-то не совсем благостное или промолчать. Обозначить свои границы, выразить не самое позитивное чувство или не задевать, не расстраивать другого.


Люди тревожные, отравленные стыдом и т.п. чаще, намного чаще выбирают второе. Нам вообще кажется, что напрягать другого надо только в крайнем случае. Да и то не факт, что действительно надо. А напрягать - это про то, чтобы выразить что угодно, кроме очевидного ми-ми-ми.

 А.Браун


Кажется, что таким образом мы сохраняем отношения. Оставляем в них только розовую вату и обходим все острые углы. Это ведь хорошо для комфортного взаимодействия, правда?


Если вопрос на самом деле мелкий, может, и хорошо. Если взаимодействия поверхностны и другими становиться не планируют, иногда тоже.


Вот только глубокие отношения на одной благостности не построишь. Каждое такое непроизнесенное, чтобы не обидеть повисает в воздухе.

Пространство между становится все более вязким, тягучим, токсичным. В этом киселе начинают жить иллюзии. А снаружи все те же попытки улыбаться. Все более натужно.


В какой-то момент становится невыносимо. Так старательно оберегаемые отношения рушатся. Никто никого не обидел. Но быть рядом тяжело. Быть рядом - значит войти в токсичный туман непроизнесенных слов. И в этой точке очень легко либо дистанцироваться, либо вдруг разом воспламенить все, что накопилось. И то и другое разрушительно.


Нельзя быть близко и быть в этом только хорошеньким. Переход на более глубокий уровень проходит, в том числе через притирку. Через честное: «Вот это мне не нравится».


Кстати, это в какой-то мере может касаться и профессиональных отношений. Так можно бегать от парикмахера к парикмахеру. Это оказывается проще, чем объясняться и договариваться. Так можно убегать от очередного психолога. Это намного легче прояснения каких-то моментов, это невыразимо легче честного: «Вот здесь мне некомфортно, хочу не так».


Это все, конечно, не значит, что нужно вываливать все подряд и в грубой форме. Но важно помнить: молчание - не всегда золото

===


A wise teacher told me one day "You need to let go of the illusion of control to regain control of your life...".


For me (and many) as trauma survivors letting go of control in a deeply embodied way can feel like death. In the time we could not control something really bad happened.


Also like many of us, we know that life indeed is full of unexpected events that can break our hearts and change the direction of so many aspects of our lives.


Yet living in constant control (fear) is extremely draining for the nervous system and the body. In many ways, it is unsustainable and lead often to dramatic pathology that would bring death a little closer.


Today I received a call that my father had a heart "incident" where he lost consciousness and it revealed he is in need of heart surgery. That unexpected call. Event. Life unfolds while we aim to protect our tender hearts from hurts and pains.


What came over my body was the pain first in my own heart and left arm, followed by a wave of sadness coming from far and deep territories. Indeed it made me sad. Indeed.


It is easy to bypass and try "to feel better" by using the mind and safety statement. The illusion of control, soothing through avoiding the truth. Indeed heart surgery is very common and way more safe today than they were 20 years ago. But it is not about heart surgery. It is about my dad's heart surgery. And I do not want to avoid feeling the depth of love that the depth of worry, care, and grief is allowing to reveal.


We are so accustomed to reasoning our feelings through a controlling mind belief or story. Like the actual virus is "99% not life-threatening" or "fine IF you are healthy". How privileged and devoted of compassion are those statements.


Yet it is because of such generality that we prevent ourselves to confront the reality of death, our mortality, and the constant presence of losses around us. It disconnects us from the diversity of bodies and privileges in our society.


We numb the necessary sacred Belonging with the human experience of suffering and therefore love, compassion, and Belonging. We avoid death or discomfort at all costs to "feel better" and avoid looking at what needs care or attention. We try to soothe others to avoid feeling our own discomfort and pain. Indeed we cannot attend to the darkest most sacred feelings in our bodies and therefore cannot hold that space for others.


This numbing allows bypassing concrete individual actions in social justice and environmental recovery. We took the one step that is about our safety and comfort within our privileges and able body of the white dominant culture. But could not go much further than hitting the walls of our unexplored discomfort and surrendered the needed broader actions that are beyond our privileges, safety, and comfort.


It is really not just about pain, discomfort, heartbreak, or losses, it is much more about humanness, embodiment, accepting and embracing this human experience as an individual and as a collective.


I will feel my grief. My fear. My tenderness. None of them need fixing. They need a safe space to be received, held, and cared with presence, compassion, and love.


Only there will I learn from their wisdom and not try to fix those who come into my life with troubling unanswered questions. I will just offer that benevolence and gentleness to my relations. That is how we make life sacred and stay present with the unexpected pain we might witness or feel.


To feeling fully what we can't control.




Angell Deer

==

https://bazovo.ru/ka/diagnostic-methods/kak-uvesti-cheloveka-ot-sektantov-kak-vytashchit-cheloveka-iz/

https://actionvideo.ru/ka/dictionary/napravleniya-nlp-istoriya-vozniknoveniya-neirolingvisticheskogo-programmirovaniya-ubezhdeniya-upravlyayut-n.html

https://thecotillion.dance/index-2801.php

https://buhconsul.ru/ka/sekty-kak-instrument-informacionnyh-voin-i-razrusheniya-socialnogo/



http://greatamericansongbook.net/pages/songs/a/all_of_me.html

6:44 PM

https://www.inquirer.com/weather/philadelphia-snow-weather-forecast-winter-storm-20220127.html

https://lenta.ru/news/2022/01/26/gardening/

6:52 PM

https://www.bhg.com/holidays/valentines-day/cards/valentines-day-gifts-for-stress/

https://www.businessinsider.com/guides/gifts/valentines-day-gifts-for-her?amp


https://www.bensound-musikshop.com/praise-worship/maranatha-music/others-m-m/

https://youtu.be/AnYRw4n8WhQ

https://www.jazziz.com/gerald-marks-seymour-simons-1931/

5:52 PM

https://m.imdb.com/title/tt0086873/soundtrack/?ref_=tt_trv_snd


===


Десять личных правил.


У каждого человека есть свои правила, осознанные или неосознанные. Конечно, существуют большие заповеди: "не убий", "не кради", "не лги" — но сейчас речь о тех маленьких правилах, которые мы стихийно создаем для себя на основе личного опыта. Интуитивно стараемся следовать им, хотя это не всегда получается. И никто нас за это не осудит, поскольку в этих правилах нет ничего должного, никаких моральных предписаний. Просто у каждого человека — свой способ взаимодействия с жизнью, свой способ чувствовать себя скорее живым, чем мертвым. Поделюсь своим личным "декалогом", хотя и нельзя сказать, что я сам — образец его соблюдения.  


1. Ничему не противостоять, ни с чем не отождествляться.


У меня с юности, возможно, под воздействием Лао-цзы, но главным образом, как вывод из собственных болезненных взаимодействий с миром, выработалось правило: «Ничему не противостоять, ни с чем не отождествляться». Как только я чувствую, что слишком глубоко влипаю в некое движение, тенденцию, группу, я начинаю шевелиться, вылеплять себя из массы. Как только я чувствую, что начинаю намертво, в упор кому-то или чему-то противостоять, я сдвигаюсь, переношу точку упора, чтобы появилась возможность маневра, обхода, свободы движения. Моя стихия — текучая середина, чтобы всегда оставалось место и справа, и слева, чтобы не быть припертым к стене или загнанным в угол. Я стараюсь смотреть на мир двумя глазами, слушать двумя ушами, мыслить обоими полушариями мозга, проговаривать мысль на двух языках.


2. Не увеличивать степень определенности.


Нужно довольствоваться той степенью определенности, которая есть в мире. Многие наши провалы, мучения, конфликты с людьми – от попытки определить больше, точнее то, что само еще только витает в воздухе, в области возможного. Вот человек: думает то так, то этак, смотрит то туда, то сюда. Но мы не удовлетворены, пока не определим для себя: умен он или глуп, прав или не прав, любит меня или не любит. Не превышай меру определенности, заданную самим предметом, предоставь ему возможность роста и самоопределения, смотри на него сквозь расширяющийся просвет в своей системе категорий. Во всем, что есть и происходит, гораздо больше возможного, чем уже определившегося.


3. Усилие без насилия.


Правильные вещи должны делаться относительно легко. Конечно, к ним нужно прилагать усилия. Но если они все-таки не делаются, лучше оставить их в покое или по крайней мере подождать, не изменятся ли обстоятельства. Чрезмерные усилия могут привести к обратным  результатам. Если ключ не вставляется в замок, не стоит его туда изо всех сил запихивать: может быть, это ключ от другого замка или замок для другого ключа? Иными словами, нужно следить, чтобы усилие не перешло в насилие над ходом вещей. Если я звоню кому-то, но после двух-трех попыток не могу дозвониться, я оставляю попытки, переношу на следующий день. Может быть, этот человек сегодня не в настроении, устал, занят, измучен жизнью, и ангел охраняет его от моих вторжений. У обстоятельств есть своя логика, поэзия, грация, им нужно доверять, чтобы не превратить их в грозную судьбу, вырастающую против тебя. Не будь мелочен и дотошлив в своих претензиях к бытию, сохраняй за ним право на крупные жесты щедрости и удачи.


4. Приобретать опыт, не теряя души. 


Одно из главных мучений юности: приобретение наибольшего опыта с наименьшими потерями для души. Опыт ведь можно приобретать в самых злачных местах, посредством самых тоскливых экспериментов. Но при этом теряешь себя ровно в той же степени, в какой приобретаешь этот самый опыт. Для меня это было больной проблемой: нужно ли заставлять себя делать то, что не хочется, ради приобретения опыта? Нужно ли знакомиться с неизвестными девушками, ходить в чужие компании, наращивать социальные связи, притворяться ловким, свойским, общительным — и при этом чувствовать себя одиноким? Так я определял свою цель: приобретать опыт, не теряя души! Но постепенно понимал, что это почти так же сложно, как перейти реку, не замочив ног. Оставалось ходить по краю, по бережку, чтобы ноги замочить, но не утонуть. Этой осторожности, половинчатости я в себе не любил, но таким и приходилось себя принимать: нелюбимым.  


5. Недо- лучше, чем пере-.


Делать недостаточно лучше, чем чрезмерно. Лучше недосолить, чем пересолить. Можно добавить соль в недосоленное, но нельзя убрать соль из пересоленного. Агент действия более способен к саморегуляции и самоограничению, чем пассивный объект (среда). То, что ушло в среду, растворилось в ней, уже нельзя из нее изъять, но то, что находится во власти самого индивида, можно увеличивать. Дать дополнительно можно, взять назад — нельзя, оно уже не твое, разошлось по миру. Меру использования ресурса должен определять сам владелец. Если нельзя соблюсти золотую середину или если она неизвестна, то лучше ошибиться в сторону меньшего, чем большего.  На вечеринку с неизвестным дресс-кодом лучше явиться одетым чуть более буднично, чем чересчур нарядно. Пусть на тебя смотрят скорее сверху, чем снизу. Маленький человек приятнее сверхчеловека.  


6.  Застегивать пуговицы.


Еще одно правило мне преподала мама, и я с возрастом все больше ценю ее совет: застегивать пуговицы, не перегружать других информацией о себе. Не то чтобы никому нельзя доверять, но надо исходить из энтропийности нашей вселенной, где всегда происходят какие-то утечки и расползания. Меняются отношения между людьми, близкие отдаляются, доверенные лица сами доверчивы и охотно делятся с другими... Нет более надежного хранилища сведений о себе, чем твой собственный мозг. Впрочем, несмотря на мое старание следовать этому правилу, я на шкале открытости—закрытости стою ближе к первой, и шпион/разведчик из меня бы не получился. 


 7. Энтропия коллективных действий.


Если для осуществления какого-то проекта привлекается много людей, то на взаимодействие с ними уходит больше времени и энергии, чем на сам проект. Количество участников обратно пропорционально эффективности действия. Особенно если это относится к взаимодействию на одном уровне координации, например, между членами одного комитета, сотрудниками одного центра. Между выше- и нижестоящими, где действует механизм прямого подчинения, эффективность падает не так резко. Сложноподчиненные предложения выразительнее и энергичнее, чем сложносочиненные. Огромная часть энергии уходит на координацию "сложносочиненных" действий команды/группы/коллектива. Я не противник демократии, но вижу ее негативные, энтропийные свойства.  Например, если я — руководитель центра, но со мной в руководящий совет входят три других сотрудника, то на согласование наших подходов и критериев, на все эти заседания уходит не меньше, если не больше времени, чем на выполнение прямых задач, стоящих перед центром.  Проще всю работу выполнять самому, пользуясь лишь услугами технического работника.  Эта социальная энтропия сродни дефекту массы в физике, когда масса ядра оказывается меньше составляющих его частиц, поскольку их энергия тратится на взаимную сцепку. 


8. Надеяться, но не обольщаться.  


Обольщение — это надежда с гордыней, а надеяться лучше со смирением. Обольщаться — льстить себе: все тебя любят, все тебя знают, все тебе помогут. А надеяться — дай Бог, чтобы хоть кто-то, хоть как-то, хоть чем-то. Надежда ближе к "почти ничему", а обольщение — к "почти всему".  Поэтому надежды исполняются чаще: чем скромнее, тем реальнее, надежнее. В среднем я бы определил оптимальный уровень надежды в одну пятую от того, что может быть, и тогда уровень ее исполнения может быть даже выше ожидаемого. 


9. Необходимая и достаточная сила воли.


Какая сила воли необходима и достаточна? Та, что простирается на самого волящего, но не выходит за этот предел.  Субъект имморален в двух случаях: если не владеет собой — или если пытается подчинять себе волю других.  Необходима и достаточна та воля, которая действует в пределах самого субъекта. Пусть моя воля заканчивается там, где заканчиваюсь я сам. Дотягивается до границ моей личности, но за них не выходит.  Это не слабоволие, а СЕБЯВОЛИЕ (не путать со своеволием и самоволием). Множество людей не владеют собой, а немногие простирают свою волю на массы людей, даже на целые народы.  Порой эти крайности сочетаются. Субъект не может держать себя в руках — и пытается взять в свои руки судьбы других. Студент Раскольников, доцент Соколов... Так возникают "вшивые Наполеоны": те, кто пытается определить, вошь он или Наполеон, — и становятся тем и другим.  Правило такое: объект воли своими границами совпадает с ее субъектом.  Воля должна быть достаточно длинной, чтобы простираться только на самого волящего. Еще на детей, пока они дети, или очень близких людей, если им не хватает своей воли.


10. Спрямлять путь, выбирая дальние цели.


В жизни все постоянно колеблется: вверх-вниз, вправо-влево, — и, если следовать с полной отдачей сил и накалом чувств всем этим зигзагам, жизнь быстро тебя измотает. Стоит вступать в игру лишь на главных поворотах. На больших дистанциях все мелкие повороты усредняются, и если следовать этой рваной линии, туда-сюда, то затратишь столько сил и времени, что на главное их уже не останется. Большинство событий оказываются обманками и пустышками, бытийным шумом. Поэтому лучше выглядывать цели на большом расстоянии и двигаться к ним прямиком, срезая углы петляющих троп.


==

https://www.psychiatrictimes.com/view/mania-with-psychosis-vs-schizophrenia-vs-schizoaffective-disorder-bipolar-type?utm_source=sfmc&utm_medium=email&utm_campaign=01222022_PsychTimes_JAN-21-PSV0106_eNL_Spravato%20TRC%20CBPP&eKey=b2N0YXZpdXNAb2N0YXZpdXMtamV3ZWxyeWRlc2lnbi5jb20=



Come to me, in a sudden breeze, to feel your life sketched in glee, for you'll never know you are in me, giving me a life immersed in the rays of Luna-Sin.


https://www.livescience.com/superbug-slayed-with-phage-therapy-and-antibiotics?utm_source=SmartBrief&utm_medium=email&utm_campaign=368B3745-DDE0-4A69-A2E8-62503D85375D&utm_content=C3D852C8-0E4B-46E5-8235-37BEEE47B3BC&utm_term=b795f1ec-1f7d-4b82-8103-d5e94c10f2c2


https://bit.ly/17Magnesium-RichFoods

https://m.youtube.com/watch?v=wGZ-0Uj65Zc&feature=share

3:45 PM

https://bestfolkmedicine.com/2020/08/can-you-spot-which-egg-comes-from-a-healthy-chicken/

Нашла в другой группе, не смогла пройти мимо. Захотелось с вами поделится.

Конечно готова к тапкам))


У меня нет отношений, у меня нет женщины и уже довольно давно. Это я вам доложу - опыт. И знаете что, я не просто злюсь, я очень злюсь когда какой-нибудь женатый мужик начинает мне жаловаться на свою жену. Ох, как я злюсь. И злился я последний раз вчера, поздним вечером, во время вот такого разговора. По мотивам этого разговора мне захотелось написать вот что: это адски удобно, когда рядом есть любимый человек! Живой. Заинтересованный. Родной. И пусть даже ты более сильный, чем она. У которой есть грудь, руки и губы, когда мне хочется любиться. У которой есть прекрасная мудрость, несвойственная мужчинам. Но мега важно, что она (внимание на монитор!!) - каждый день делает выбор быть со мной! Алло, женатые парни-мужчины, вы меня слышите? Это говорю вам я, свободный от отношений человек! Ваша женщина каждый день делает этот выбор. И все ваши объяснения почему она так делает - чушь собачья! Давайте по порядку:

- "Она со мной потому что у нас общий ребенок." Эгегей, посмотрите статистику разводов в семьях с детьми. И поймите, женщины уходят из семей так же как и мужчины, не смотря на наличие ребенка. Они способны делать так же как и мы! Ребенок не останавливает. Точка всё.

- "Она со мной, потому что ей так удобно." Ага... Это тебя кто-то обманул. Давай посмотрим правде в глаза: что у тебя такого особенно удобного для нее есть, чего нет у других? Ты - наследник крупного капитала? Ты ее надежный проверенный партнер, который делает за нее работу? Ты Бред Питт что ли? Нет? Ааа... Ты делаешь ей подарки, и забираешь с работу по вечерам? Ага. Это да, это адски удобно! Это прям зашибись. Это конечно то, ради чего стоит терпеть все твои трещинки, молчанки, угрозы, оскорбления, комплексы, быть может даже жировые складки, утреннее и вечернее плохое настроение, "устал" - вместо траха, твою маму с её сам знаешь чем.. Ради пары подарков на праздники и того, что ты ее забрал несколько раз с работы? Ты и правда считаешь, что женщины дуры?? И не в состоянии сопоставить вложения и прибыль? Мужики вы недооцениваете женщин! Просто посмотрите на себя в зеркало, когда вы недовольны. Прикиньте в уме - как часто вы бываете довольны. И попробуйте убедить себя, что жизнь с вами - это кусок имбирного пряника!

- "У нее нет вариантов получше". Есть! Я - вариант получше. Я не буду требовать исполнения моих ожиданий, не буду лезть и рассказывать как со мной ей нужно "правильно" себя вести. Я буду до полусмерти трахаться с ней, потому что это кайф. И после отправлю ее на шопинг, вспомнив как в течение суток жрал котлету с майонезом, потому что женщины в доме не было, а себе самому готовить было не в кайф. И скажу ей после этого всего еще: "Спасибо милая!" Я - вариант получше! И я свободен. Но она - с тобой. Тебя это не удивляет?!

- "Кроме меня она никому не нужна." Нужна. Мне. См пункт выше.

- Еще один убойный аргумент: "Потому что я - король! Со мной любая быть рада". Восхитительно. Как говорил один мой товарищ: "А теперь думаем на 10 сантиметров вперед". С чего ты это взял? Попытайся вспомнить (не путая восхищенный родительский шепот с объективной реальностью. Этот титул - выражение их любви к тебе, а не твоих достоинств.) И что собственно твоя жена получает с этого "титула"? Ничего! Она получает геморрой с обслуживанием твоих галлюцинаций. Капризы, заскоки, надуманные проблемы и плохое настроение. Если она в свою очередь подумает на 10 сантиметров вперед - приехали, ищи следующую. Если не подумает... - тебе повезло, "король". Если этот формат жизни можно назвать везением.

Так вот: когда у вас появляется претензия к вашей жене - просто прочитайте этот пост. И поймите, наконец, что ежедневный выбор вашей женщины быть с вами - присутствует. Он есть, женщина делает его каждый день. И это достойно как минимум благодарности и уважения. Посмотрите честно - что вы сделали для этих отношений, чтобы они были теплыми, хорошими, человеческими? Вам не нравится ваша жена? Аминь, лучше поздно чем никогда. Подойдите к зеркалу и глядя себе в глаза ответьте - кто сковал вас наручниками и заставил жениться на ней. Нет злодея? Значит - ошибся ты. И нефига валить с больной головы куда-либо. Как грубо говорила моя бабушка: "Не хочешь срать - не мучай жопу!" Отойдите и не мешайте этой женщине быть счастливой. Хотите быть вместе? Сядьте и напишите на листочке ваши действия по отношению к ней за последнюю неделю. И расскажите себе, что именно эти ваши действия приведут вас к любви и пониманию. Все. Точка. Разума Вам и любви!


Андрей Бугрим.

==

Вы думаете, всё так просто? Да, всё просто. Но совсем не так.

(с) Альберт Эйнштейн


Многие люди уже давно не задают себе трудные вопросы, потому, как считают что на них можно получить только трудные или даже невыполнимые ответы. Но правда заключается в том, что даже на сложный вопрос, можно получить достаточно простой ответ.





Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, Оно придет и тихонько сядет вам на плечо.


Виктор Эмиль Франкл



Обесценивание, как психологическая защита.


Одним из защитных механизмов нашей психики является обесценивание.


С его помощью человек старается сделать не ценным, а значит и не значимым успехи и достижения других людей.


Зачем это делать?


Чтобы не соприкасаться со своими эмоциями и чувствами. Чтобы снизить важность какого-то события, человека, сферы в своей жизни. Чтобы не разочаровываться в себе. Чтобы не брать ответственность за отсутствие изменений в своей жизни.


Ведь если признать важность чего-то, нужно будет ответить себе на вопросы:

Почему у меня этого нет?

Что я делаю не так, что не имею что-то важное для себя?

Что я могу сделать, чтобы изменить положение вещей?


В результате человек начинает жить в мире, где для него нет ничего ценного и значимого. Всё серо и тускло. Не желая соприкасаться с такими сложными чувствами, как зависть, стыд, разочарование человек автоматически блокирует радость и любовь.


Но являясь психологической защитой обесценивание возникло не просто так в жизни человека и когда-то помогло ему справиться с тяжелой ситуацией и невыносимыми эмоциями


Обесценивание помогает проживать потерю и утрату близкого человека в острой стадии горя.

Ребенок, постоянно подвергающийся критики родителей, начинает обесценивать их слова и их авторитет, чтобы окончательно не растоптать собственную самооценку, не разочароваться в себе.

Когда человек очень сильно хочет обладать чем-то, но осознает, что это невозможно в данный момент времени, обесценивание помогает ему не соприкасаться со своими эмоциями. Либо наоборот обесценивая что-то важное в своей жизни человек страхует себя на случай утраты этого важного.

Поэтому мы обесценивает то, что для нас очень важно и то, что мы боимся потерять.


Ещё одним подводным камнем обесценивания является то, что если человек обесценивает других, значит он и себя обесценивает. Самооценка у такого человека достаточно низкая, он критичен к себе и относится к себе подчас даже жестоко.


Светлана Скромова



https://www.amazon.com/Mafioso-Other-Great-Piccioni-Scores/dp/B00L91DDVC

https://www.forcedexposure.com/Artists/PICCIONI.PIERO.html

https://www.prestomusic.com/sheet-music/composers/97073--plenizio-gianfranco

https://www.amazon.com/CDs-Vinyl-Gianfranco-Plenizio/s?rh=n%3A5174%2Cp_32%3AGianfranco+Plenizio

https://www.amazon.com/Gianfranco-Plenizio/e/B000APIGN8

https://rateyourmusic.com/release/album/gianfranco-plenizio-enrico-pieranunzi/liberi-armati-pericolosi.p/

5:33 PM

https://ria.ru/20220120/omikron-1768684167.html


https://www.sheetmusicplus.com/title/ennio-morricone-gabriel-s-oboe-from-the-mission-for-piano-solo-digital-sheet-music/20232792?d=sem_sidecar&popup=false&d=sem_sidecar&popup=false&country_code=USA&utm_source=google&utm_medium=cpc&adpos=&scid=scplp20232792&sc_intid=20232792&d=sem_ggl_{campaign_id}_&gclid=Cj0KCQiA_8OPBhDtARIsAKQu0gZyJuUx8PauG5E-dyvcY5w9uN3nsRiiTQO4aH6-HYbpiUmgR0eTp60aAtbTEALw_wcB

https://www.amazon.com/Film-Score-Collection-Phillip-Keveren/dp/1423462211/ref=asc_df_1423462211/?tag=hyprod-20&linkCode=df0&hvadid=312128059570&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=2391036988575817345&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=m&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9004370&hvtargid=pla-521340423739&psc=1

https://www.prestomusic.com/sheet-music/composers/73275--piccioni-piero

https://www.etsy.com/listing/693922380/piero-piccioni-the-moment-of-truth

https://www.ebay.com/p/4046053924

https://www.walmart.com/ip/Piero-Piccioni-Puppet-On-A-Chain-Soundtrack-Vinyl/55921150


https://www.space.com/carbon-sinks-globe-animation?utm_campaign=socialflow

https://www.basicknowledge101.com/subjects/intelligence.html


https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160791X19305925

https://focus.ua/technologies/503469-na-zemle-uzhe-nachalos-shestoe-massovoe-vymiranie-uchenye-nazvali-pervye-priznaki


15 января 2022 года произошло извержение подводного вулкана Хунга-Тонга-Хунга-Хаапай в королевстве Тонга. Мощная ударная волна была видна даже из космоса.
Это самое сильное извержение за последние несколько десятилетий. Столб пепла, пара и газа поднялся на высоту 39 километров. Два человека погибли в результате извержения, несколько десятков считаются пропавшими без вести. Острова Хунга-Тонга и Хунга-Хаапай практически уничтожены. Большая часть страны осталась без связи и электроснабжения.
Океанские волны устремились через Тихий океан к берегам Японии, США, Мексики и Южной Америки. Города в Перу оказались затоплены, к сожалению, есть погибшие. В Новой Зеландии и в Австралии жители покинули потенциально опасные места.
О вулкане и землетрясениях, об аномальной жаре и штормах в этом выпуске рассказывают очевидцы и репортеры Экстренных новостей со всего мира.
«ГЛОБАЛЬНЫЙ КРИЗИС. ЭТО УЖЕ КАСАЕТСЯ КАЖДОГО» | Международная онлайн-конференция | 24.07.2021


https://creativesociety.com/ru/globalnyj-krizis-eto-uzhe-kasaetsya-kazhdogo

https://trends.rbc.ru/trends/green/61e953799a794707a3bb7953

https://curiosmos.com/scientist-warns-our-planet-could-rebel-against-us-and-kill-off-humans/


https://www.master-builders-solutions.com/ru-ru/o-nas/novosti/slightly-sputtered-membranes-will-save-us-from-radiation



Оставь себя в покое

Представьте себе, что вы - капитан парусного корабля. На его курс влияет течение, ветер, мастерство рулевого. Но в любом случае, корабль время от времени будет сбиваться с курса, и задача капитана - брать свои секстанты и прочие астролябии и с их помощью определяться - сбились или идем правильно.

Если сошли с курса - то берем штурвал и аккуратно вращаем его до возвращения на заданный путь. И так на протяжении всего курса: постоянная корректировка движения. Даже если сбились с курса очень сильно, или шторм занес черт знает куда - все, что остается капитану - это поворачивать руль и снова прокладывать курс, переживая, возможно, страх, злость, усталость, надежду, отчаяние, радость от окончания шторма, любопытство к новым берегам, тревогу, когда на горизонте собираются новые тучи... Так выглядит ответственность.

А вот другой вариант. Капитан, обнаружив, что корабль сбился с курса, начинает носиться по палубе, биться головой о борта с криками "о боже, мы сбились с курса!!! Как я это допустил!!! Этого не должно было произойти!!! Я мерзкий, отвратительный, никчемный капитан!! На рею меня, на рею!! Дорогая команда - как мне заслужить ваше прощение?!! (а команда, вытаращив глаза, смотрит на метания капитана). Штурвал в это время крутится туда-сюда, всеми брошенный, и корабль несется куда угодно, но только не по назначению. Спустя какое-то время капитан, обессилев, доползает до штурвала и начинает править курс, но времени и сил потеряно очень много. Так выглядит вина - гнев, обращенный против самого себя.

В словах "взять ответственность за свою жизнь" звучит такое послание: вернись к штурвалу, хватит уже издеваться над собой - ты таким образом лишаешь себя сил и решимости. Хочешь злиться? Кричи на штормовые валы, бросай вызов ветрам, стреляй по пиратским кораблям - но оставь себя в покое. Истязать и мучить себя - это не ответственность, мой дорогой капитан, тебя обманули.

Илья Латыпов

https://vm.tiktok.com/TTPdhBWsU5/ 9:13 AM https://ria.ru/20220126/omikron-1769535342.html https://style.rbc.ru/health/61c1cb099a79477c3af4ada3


http://www.catherinehoweartist.com/


Всемирно известная голливудская актриса Джулия Робертс опубликовала сенсационное послание. В нём она не просит, умоляет всех женщин занять активную позицию, и перестать уделять внимание только внешней красоте, в ущерб себе и своему естеству.


Вот, что она говорит:

"Совершенство – это болезнь, которой страдают многие нации. Мы наносим тонну макияжа на наши лица. Мы регулярно вкалываем что-нибудь себе в лицо и морим себя голодом, ради идеальных форм.


Мы всё время хотим исправить то, что в этом не нуждается. А то, о чём мы должны заботиться в первую очередь, остается без нашего внимания.


Знаете, что это?


Речь идет о нашей душе. Именно она нуждается в более тщательном уходе и заботе. И пришло время ею заняться. Я бы хотела понять простую вещь: как вы можете все время ждать, что кто-то вас полюбит, если вы сами себя полюбить не можете? Перекраивая свою внешность, разве можно сказать, что вы довольны собой? Ответ простой: нет.


Вы должны понимать, что не имеет значения, как вы выглядите снаружи, если внутри у вас пустота.


Сегодня я заявляю: я больше не буду делать макияж, я не хочу носить чужое лицо. Настало время сбросить маски. Я в курсе, что у меня есть морщины, но я хочу их видеть. Ведь это в первую очередь настоящая я. И я хочу, чтобы вы принимали меня такой, какая я есть.


Сегодня все сошли с ума и помешались на внешности. Вы не представляете какой доход зарабатывают косметологические и косметические компании после того, как им удалось вбить вам в голову, что вам срочно нужно вкладывать финансы, чтобы оттянуть то, что по истине неизбежно.


Вы действительно считаете, что должны прибегать к нездоровым, болезненным процедурам, которые якобы делают вас лучше, моложе.


Принципы красоты 21-го века четко можно определить как ненормальные. Это красота на стероидах, которая, как вирус, распространяется по всему миру. Это же ужас!


Когда же вы поймете, что эти искусственно созданные правила правят миром и держат нас в плену иллюзий по поводу своих внешних данных?


Мы не можем просто наслаждаться своим естеством, мы обязаны следовать тем канонам красоты, которые нам навязало современное общество.


Но знаете что? Я от этого устала. И я выбираю сказать себе: стоп. И попросить всех вокруг остановиться и вспомнить, кто мы есть на самом деле и чего же мы действительно хотим в этой жизни.


Никто и никогда не сможет на 100% соответствовать критериям красоты. Внешняя оболочка – это последнее, что нас должно интересовать в других людях. Только наша душа имеет значение – запомните это навсегда".


© Джулия Робертс


==


«ПРЕКРАТИТЕ ВРАТЬ!» —

честный мужской разговор о теле женщины.

Женщины хотят быть красивыми и любимыми. Это понятно. Но не понятно только, почему многие женщины, мечтая о любви, начинают с обмана.............

Накручивают прически, закрашивают лица, оголяют ноги, тем самым обворовывая красоту, данную природой, и становясь блеклыми под ярким макияжем, стандартными, как безликие барби на Мисс Вселенная, привлекая таких же безликих кенов для стандартной короткой брачной игры, чтобы, как обычно, обмануться в конце.

Не жди от вселенной принца, если не можешь быть принцессой без обмана.

Если лезешь из кожи вон, чтобы показать из себя модель — поймаешь такого же нарцисса, задерешь юбку — зацепишься колготками за сального сластолюбца, пойдешь в ночной клуб на «мясной рынок» — сторгуешься задешево с одноразовым охотником, будешь молодиться — усыновишь инфантильного мальчика, захочешь манипулировать — попадешь на такого же хитреца или недотепу, и снова будешь рыдать в подушку, что мужики перевелись. Не хитри, и мир не будет иронизировать в ответ.

Обман — слишком резкое слово, за ним просто кроется страх показаться некрасивой. Вот вам подарок: некрасивых женщин нет..... Есть только те, кто пытается нас в этом убедить.

Я некрасивая, поэтому посмотри, как я раскрасила губы, ресницы, как углубила декольте и обнажила бедро. Больше во мне ничего нет, поэтому все внимание на экран: на экране яркая реклама, а за экраном лишь провода и пыль.............

Притяжение случается гораздо глубже, притягивает внутренний свет, источник которого ощущается где-то в женском животе.

Мужчина влюбляется в естество, природу женщины, а лицо и фигура вызывают восхищение уже после...... Влюбленный мужчина будет воспевать равно и худобу и полноту и сам будет удивляться, как рушатся его заранее выстроенные неживые образы красоты: надо же, я был уверен, что она не в моем вкусе..............

Зрелая Женщина Создает Полярность и Притягивает Зрелую Мужскую Энергию.

Мы, мужчины, не воспринимаем красоту только глазами. Это было бы слишком скучно. Мы сканируем каждое движение: поворот головы, походку, положение колен сидя, голос. Мы чувствуем грацию. Ее нельзя скопировать, купить, научиться у моделей, которые, кстати, преуспели в манерности, но не в грации. Грация уникальна, ей одарена каждая женщина, но может быть заперта под жестким животом, под горькими убеждениями...........

Женщине проще, чем мужчине — ей не надо кем-то становиться, ей достаточно просто быть, и она уже цельная, достаточная, красивая. Мужчины одноклеточные, но только на первый взгляд, мы клюем на то, что видим, но ценим совершенно другое. Мужчина все равно найдет, различит, расшифрует вашу красоту, если его не путать и не мешать.

На каждую красоту найдется любящий поклонник, поэт или принц, как хотите. Не стоит ее показывать, выпячивать, искажать. Достаточно просто быть.

Александр Баранов

(статья в сокращении)

https://www.meltdownthefilm.com/single-post/2017/11/14/you-should-know-about-the-radioactive-isotope-called-the-bone-seeker

https://postnauka.ru/longreads/155803

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160791X19305925

https://trends.rbc.ru/trends/green/61e953799a794707a3bb7953

https://ria.ru/20220127/omikron-1769753072.html

https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2021/01/8-priznakov-magneticheskogo-prityazheniya-mezhdu-dvumya-lyudmi/

https://radonmap.com/

 Radioactivity-Levels Europe average January 2022  

https://www.space.com/carbon-sinks-globe-animation?utm_campaign=socialflow

https://postnauka.ru/longreads/155803


https://www.cluber.com.ua/lifestyle/stories/2022/01/majkl-kejn-i-shakira-baksh-akter-uvidel-devushku-v-reklame-vlyubilsya-i-zhivet-s-nej-uzhe-pochti-50-let/

Я понял, почему меня не привлекают проститутки, не потому что любви за деньги не купишь, а потому что глубокой искренности не даст мне ни одна, даже самая дорогая и роскошная, шлюха; мне не нужны громкие вздохи и «ахи», мне нужна только искренность. Такую искренность могут дать лишь те, кому ты открыл свою душу, свою честность, свой огонь. Свою наготу. И когда все увиденное принимают в тебе безусловно.


Вячеслав ПРАХ, «Грубый секс и нежный бунт»

Читаю и улыбаюсь. Наивные мальчики. Если вы попадёте к по-настоящему умнойопытной  тёте , то совершенно не поймёте где у неё искренность А где она просто играет роль. Она вас выпьет до дна не моргнув глазом.

1:20 AM

https://magnetofsuccess.com/she-doesnt-love-me-anymore/

https://www.withmyexagain.com/blog/she-doesnt-love-me/

https://thepowerofsilence.co/i-am-not-crazy-in-love-with-you-i-just-love-you/amp/

https://www.everydayhealth.com/emotional-health/understanding-why-women-fall-out-love/



Современный человек постоянно куда-то стремится. Но ради чего он стремится? Почему он не хочет быть таким, какой он есть сейчас? Откуда это стремление стать другим человеком, оказаться в другом месте? Если вы погрузитесь в себя, то узнаете о том, что это постоянное стремление быть в другом месте вызвано тем, что вы еще не научились быть там, где вы есть. Вы знаете лишь одно: никогда не быть там, где вы есть, а всегда думать о том, как оказаться в другом месте. Почему так происходит? Если вы не можете оказаться там, где вы есть, тогда как вы можете быть там, где вас нет? Вы пытаетесь сделать нечто более трудное и невозможное, но сначала сделайте единственно возможное: постарайтесь быть здесь! 

Ум подшучивает над вами - это очень лукавый фокус. Быть там, где вы есть - значит созерцать реальность, в которой есть трудности. А быть там, где вас нет - значит все время грезить, и тогда трудностей не будет. Вы тем самым опьяняете себя. Вы обманываете сами себя. Если вы любите женщину и постоянно живете с ней - у вас, конечно, возникают естественные трудности. Но если вы вообразили женщину и стали жить с ней в своих грезах, то тогда трудностей не будет. Некому создавать трудности, ведь вы где-то в другом месте...

Грезы опьяняют, поскольку вы царствуете в своем воображении. Это ваш привычный мир, а настоящий мир не принадлежит вам. Человек думает: «Что я представляю собой в настоящем мире? Ничто! Но в моем выдуманном мире я - божество. Я могу делать все, что мне заблагорассудится.» Ум выкидывает фокус. Всякий раз, когда в настоящем мире появляются трудности - человек прячется в своих грезах. А в настоящем мире каждую секунду появляется трудность, иначе и быть не может. Жизнь - это постоянно движущаяся и меняющаяся река. Осознайте этот момент, и тогда вы постепенно научитесь отмечать про себя миг, когда начинаете грезить. Оставайтесь в действительности, как бы туго вам ни приходилось. Не держитесь за грезы, какими бы сладкими они ни казались вам. 

Из-за приятных снов вы никогда не обретете блаженство. Лишь через болезненную действительность человек достигнет гармонии. Если вы не заплатите эту цену, тогда можете грезить долго, но, в конечном итоге, вы заплатите гораздо больше. Ведь вы не избегаете реальности, вы только полагаете, будто избегаете ее. А в ней все идет своим чередом, накапливая все новые и новые проблемы. Человеческий ум всегда жаждет опьяняющего дурмана - это химический способ бегства от реальности. Этот грезящий ум все время создает более совершенные образы. Потом появляется сравнение, потом несчастье, а потом человек ощущаете бессилие перед накопившимися трудностями, что ведет к депрессиям...

https://www.geigercounters.com/FoodContamination/



https://ria.ru/20220122/vodka-1769013900.html

https://deita.ru/article/509871

https://lenta.ru/news/2022/01/22/omicron/

https://news.ru/society/professor-mgu-raskryl-sekret-fenomenalnyh-sposobnostej-alisy-teplyakovoj/

https://m.lenta.ru/news/2022/01/25/son/

https://scitechdaily.com/physicists-discover-a-new-photonic-effect-that-could-accelerate-the-discovery-of-life-saving-medicines/

https://www.belnovosti.by/sad-i-ogorod/kak-pravilno-polivat-perec-chtoby-sobirat-urozhay-vedrami-hitrosti-opytnyh-ogorodnikov

https://dropi.ru/posts/test-na-obshhie-znaniya-i-erudicziyu-10-nauchnyx-voprosov-iz-raznyx-oblastej

https://m.lenta.ru/news/2022/01/25/tea/

О ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ГРУППАХ


Если вы видите группу людей, которые начинают беспорядочно обниматься при встрече, как будто они ужасно рады, а затем — рассаживаются по кругу в закрытом помещении и разговаривают о своих чувствах — это психологи.


Если среди них выделяется «главный» — это ведущий группы. Если участники без ведущего сильно ругаются, плюются и распускают руки — это почти наверняка Т-группа (группа без ведущего).


Если ведущий есть, но спит 90% времени, а изредка просыпаясь, говорит непонятное, ни к кому не обращаясь — это психоаналитическая группа.


Если время от времени участники встают и начинают переставлять стулья, меняться местами, пересаживаться и бредить — это НЛП.


Если участники, посидев в кругу, покидают свои места и начинают строить из стульев постройки — это группа по психодраме.


Если же участники кричат на эти стулья, пинают их ногами, швыряют в них заготовленными заранее подушками — это гештальт-группа. Ведущий может выглядеть так же, как в психоаналитической группе.


Если в группе говорит только ведущий, а участники разбиваются на пары и трогают друг друга за разные места — это группа по телесноориентированной психотерапии.


Если после всего этого участники блюют по углам, кричат страшными голосами, дерутся друг с другом или занимаются под завязку групповым сексом — это группа с плохим ведущим.


Если же члены группы сдерживают все свои естественные потребности и в конце занятия просто обмениваются по кругу комплиментами — это типа лидерский тренинг или продажам учат )) , это не психологическая группа.


Автора не знаю, 

текст со страницы 

"Системная семейная терапия и гештальт "Ресурс"


лучший комментарий:


Anna Oleinik

Если участники вначале обнимались, потом ругались и плакали, посылали друг друга, а потом опять обнимались - это расстановка



12:21 PM

https://www.gq.com/story/how-to-quiet-negative-chatter

12:34 PM

https://vm.tiktok.com/TTPdh6bPc8/



The Creation of Turtle Island, Nanaboozho and the great flood.


Long ago, after the Great Spirit Kitchi-Manitou created human kind, the Anishinabe wandered away from their peaceful ways and began to fight amongst themselves. Brother fought against brother and sister fought against sister. Gone were the peoples' harmonious ways. Discord, jealousy and bitterness ruled the people. Seeing that the people had lost their peaceful ways and there was no longer respect for all living beings, Kitchi-Mantiou decided to cleanse the Earth by bringing about a flood that drowned the Anishinabe people and most of the animals. This flood was known as mush-ko-be-wun.


The only person to survive the flood was Nanaboozhoo and a few animals that could swim or fly. Nanaboozhoo floated on a log and searched for land. No land could be found because the entire Earth had been flooded. As Nanaboozhoo was very kind, he allowed the remaining animals to take turns resting on the log.


Nanaboozhoo spoke and said, "I am going to dive to the bottom of the water and grab a handful of earth. With this earth, we could make a new land on which to live". Nanaboozhoo dived into the water and disappeared for a long time. The animals waited and waited. They thought that he had drowned. Finally, Nanaboozhoo surfaced, gasping for air , and muttered,"the water is too deep for me to reach the bottom".


Then "Mahng" the Loon spoke, "I can dive deep into the water, that is how I catch my food. I will try to make it to the bottom and return with some Earth in my beak."


The Loon made a clean dive into the water. After a few long minutes, only small bubbles of air broke the surface of the water. Finally after what seemed like the longest time, the Loon returned to the surface weakened and out of breath. "I could not make it, there must be no bottom to the water." said the Loon


Next to try was Zhing-bi-biss, the helldiver. "Everyone knows that I can dive very well into deep water" and off went the helldiver head first into the water. After another long period of time, during which the animals scanned the surface of still water, the helldiver floated to the surface, unconscious. After he was revived, he too recounted how the water was too deep for him to reach the bottom.


After that, many more animals tried to reach the bottom to bring much needed earth to the surface. No one succeeded. Even Zhon-gwayzh, the mink and Mizhee-kay the turtle tried, but to no avail.


Then after it seemed that no one would be able to reach the bottom and bring earth to the surface in order to create a new beginning for all the living things, a soft muffled voice was heard to say, "I can do it". To everyones astonishment, they looked about trying to see who had just spoken. It was Wazhusk the muskrat who came forward. Again he repeated, "I'll try". Some of the other larger, more powerful animals mocked the little muskrat. Nanaboozhoo spoke, reminding everyone that only Kitchi-Manitou can place judgment on others. Like the others, Wazhusk the muskrat must be given the chance to contribute.


Off into the water went the muskrat. Soon the wave that formed after he dived into the water disappeared and the water was perfectly still. He stayed underwater for what was the longest time. However, underneath the water, the muskrat had indeed reached the bottom. Feeling exhausted and with his lungs screaming for air, he grabbed some Earth in his paw and used all his remaining might and strength to return to the surface.


On the surface of the water, everyone waited and waited for what seemed an eternity. Finally, the muskrat's body floated to the surface. Nanaboozhoo pulled the motionless body on to the log. "Brothers and sisters", said Nanaboozhoo, "muskrat went too long without air and he is now dead". A song of mourning and praise was heard across the water as the muskrat's spirit passed on to the spirit world. Suddenly, Nanaboozhoo realized that the muskrat's paw was clenched tightly. He carefully opened the small paw and then realizing what the muskrat held so tightly exclaimed in amazement, "Look there is a small ball of earth in muskrat's paw!". All the other animals gathered around in awe and excitement. They all shouted with joyfulness, Muskrat sacrificed his life so that life on Earth could begin anew.


Nanaboozhoo took the ball of earth and held it in his hand. Just then, the turtle swam forward and said Use my back to bear the weight of this piece of Earth. With the help of Kitchi-Manitou, we can make a new earth. Nanaboozhoo put the small piece of earth on the turtles back. Suddenly, the wind blew from the Four Directions. The tiny ball of earth started to grow. It grew and grew until it formed a mi-ni-si or island in the water. The island grew larger and larger, heavier and heavier, but still the turtle bore the weight of the earth on his back. Nanaboozhoo and all the animals danced in a widening circle and sang songs of praise on the growing island. After a while, the Four Winds ceased to blow and the water became still. A huge island sat in the middle of the water and that island today is known to us as North America.

9:50 AM

https://m.youtube.com/watch?v=gY7pIbRKeXs&feature=share

https://medvestnik.ru/content/news/Donosit-na-kolleg-antivakcinatorov-gotovy-23-rossiiskih-vrachei.html?utm_source=Fbpost&utm_medium=Posev_Mediki&utm_campaign=Donosit-na-kolleg



https://www.medicalnewstoday.com/articles/magnesium-may-prime-the-immune-system-to-fight-cancer-and-infections

https://www.nbcnews.com/news/all/fauci-omicron-surge-february-2022-states-n1287935?utm_source=facebook&utm_medium=news_tab

https://mymodernmet.com/girl-survives-blizzard-dog/

https://www.newyorker.com/culture/photo-booth/ken-graves-and-eva-lipmans-pictures-of-longing-and-repression?utm_source=facebook&utm_medium=news_tab

https://www.theatlantic.com/science/archive/2022/01/brain-bleed-genetic-mutation-ccm2-deletion/621336/?utm_source=facebook&utm_medium=news_tab

https://bit.ly/AMonthBeforeAHeartAttack

https://core.ac.uk/download/pdf/287453185.pdf
http://www.agriculture.uz/filesarchive/Rasteniya%20lyubvi.pdf
https://is.muni.cz/th/clcv3/Inna_Panek_-_Poetry_of_words_and_colours_in_Modernism.pdf

https://shiftingtimeline.com/sessions

https://www.beesona.ru/id4505/playcast/165913/

1:12 AM

https://zen.yandex.ru/media/talents_and_fans/to-chto-on-napisal--pust-on-s-etim-jivet--jensciny-konchalovskogo-ob-ego-otkrovennyh-vospominaniiah-60ea7cb32fdcb104b1e4b38a



Life in the third dimension is painful. We all suffer to some degree in the physical density and in a physical body. We all have our fractured parts that need reintegration. Living in duality and interfacing with the darkness in this realm teaches us valuable lessons that strengthen the soul on its evolutionary journey back to source. There comes a point where we have to lift the density by bringing our shadow to the light of consciousness for transmutation. Whatever we refuse to acknowledge lingers in the recesses of the psyche and feeds ego complexes that divorce us from our true authentic power and connection. 


When we dissociate from spirit we act in service to the self, exploiting others to artificially maintain energy. We forget that the power is inherent within us, available to us when we choose. There is no need to seek external validation or manipulate others for self-gain. We simply desire to return to a state of peace. A feeling of internal contentment. We yearn for real connection through organic resonance, where we can meet one another on a true human level without the pretences. 


First we have to embody self-love. That means recognising the ways our ego has been constructing personas to meet external expectations, at the expense of living with integrity in alignment with our souls unique blueprint. As we dissolve conditioned programs and shed the layers of negative ego, we move deeper into self-awareness and experience powerful internal transformation. There becomes less desire to ‘achieve’, or prove anything to anyone. We develop an embodied trust in ourselves and our path and can slow down and start to experience life from a place of greater presence, reconnecting with the natural world with greater reverence. 


It is from this place that we become more heart centred. We bring our energetic vortices into synthesis to open the higher channels and embody more love. For as long as we are still governed externally, we are still operating from fear and our love comes with conditions. Being able to compassionately observe the world and accept others at the level they are at, without projecting judgements, is the sign that in spite of others choices, we trust that we can take charge of our destiny. We no longer feel compelled to force anyone to change, but naturally become an example that inspires others who gravitate to our energy. 


Those are our tribe ready for co-creation and we can serve one another without resistance or conflict. There is no violation of free will and the co-creative energy is more harmonious. The more we can assist each others growth in this way, the more external conditions will reflect to match that energetic potency. This is how we shift timelines organically and embody new earth energies without the necessity to spiritually bypass the process.


....................


I’m now offering new activation and expansion sessions. We are at the great choice point in this cycle. The old paradigm is dying and our future will be a reflection of the level of power and internal authority we choose to reclaim. This is a call to all those looking to solidify their personal timeline to fulfil their spiritual assignment and architect a parallel New Earth reality founded upon soul individuation through embodiment. We are responsible for nurturing our spiritual growth to align with the organic evolutionary pathway back in connection with source and not regressive false AI timelines that feed the inverted reality system. 


For more details and to book a session, see link in comments. 


I look forward to connecting with you!


https://www.calameo.com/books/0012763433c43e1f4a468


Как будто пустота внутри. Если нарушена связь с самим собой


Часто человек живёт с ощущением внутренней пустоты с раннего детства, однако не осознаёт этого, а только смутно догадывается, что чем-то отличается от других – более зависим от чужих взглядов, чужой оценки, чужого мнения. Ему трудно оставаться одному, потому что сразу возникает это тягостное чувство пустоты. Поэтому такие люди часто бывают очень общительны, могут становиться душой компании.


Однако вот парадокс: самому человеку приходится прилагать значительные усилия, чтобы общаться, поскольку любое общение для него неминуемо сопряжено с тем, что его будут оценивать, а без общения он остаётся как будто в вакууме – ведь он совершенно не может эмоционально насыщать себя сам, ему требуется постоянная внешняя подпитка. Такая же подпитка требуется и его самооценке, поскольку она очень зависит от оценки других. 


Эти люди часто бывают перфекционистами – ведь если делать всё идеально, больше шансов получить похвалу. Для них очень важно, как они выглядят, насколько стильно и дорого одеты.


Состояние внутренней пустоты чаще всего формируется в раннем детстве вследствие недостатка любви и заботы родителей (гипоопеки) или избыточной, чрезмерной заботы (гиперопеки).


В первом случае потребности ребёнка в любви и близости игнорируются, и, чтобы выжить, ребёнок, начинает вытеснять боль, связанную с тем, что его отвергают, а вместе с болью вытесняет и другие эмоции и желания. Ведь если желания не выполняются, и от этого так больно, лучше вообще не хотеть и не чувствовать.


Во втором случае (при гиперопеке) за ребёнка всё время "хотят" родители – много и часто. Они не слышат истинных потребностей ребёнка и не считаются с ними. У такого ребёнка не только не формируются нормальные границы, но и нарушается связь с самим собой, своими эмоциями, желаниями, зачастую происходит вытеснение части личности родительскими интроектами.


В результате и в том, и в другом случае во взрослом возрасте остро проявляется недостаток связи со своим внутренним Родителем, может отсутствовать базовое доверие к миру (при гипоопеке родители транслировали ребёнку "тебя некому защитить", а при гиперопеке – "мы так опекаем тебя, потому что мир очень опасен"). Также возникает неспособность распознавать чужие эмоции, поскольку трудно распознавать свои собственные. Из-за этого появляются трудности в общении, которое остро необходимо из-за потребности нравиться и тем самым питать свою самооценку.


 


Бывает, что чувство внутренней пустоты впервые появляется во взрослом возрасте, если человек в течение длительного времени испытывает невыносимые эмоции, и чтобы выжить, бессознательно блокирует свою способность чувствовать.


Таким образом, внутренняя пустота никогда не бывает абсолютно пустой. Это всегда результат вытеснения сильных негативных эмоций (в раннем или во взрослом возрасте).


Если попросить представить пустоту в виде образа, у каждого человека она будет своей, особенной. То есть она всегда имеет содержимое. С пустотой можно успешно работать в терапии. Даже на начальном этапе, когда только удаётся определить причины её возникновения, понять, какими вытесненными эмоциями она наполнена, чувство пустоты, как правило, ослабевает.


И если не стараться больше заполнять пустоту извне, а нырнуть внутрь пустоты, исследовать её, то начнётся узнавание себя, своей личности, отпускание себя из-под собственного деспотичного контроля, который привык подавлять и вытеснять, и путь к тому, чтобы, наконец, научиться слышать свои эмоции и желания – путь к самоидентичности


Religion is an elaborate excuse for what man has done to woman, and to the Earth.”

- Alice Walker

Религия — это искусное оправдание того, что мужчина сделал с женщиной и с Землей».

- Элис Уокер


“Dissociation is a common response to trauma. The experience of being present and in the moment when we are severely abused and traumatized and feel powerless is incredibly painful. This is when our psyche self-protects and makes us disconnect from what’s happening to us in order to make it more tolerable to endure.” — Darius Cikanavicius, author of Human Development and Trauma (on Amazon: http://a.co/fYNKWne)



Уровни незнания, согласно мнения Георгия Соколова


 - Уровень—1: Я чего-то не знаю.


 - Уровень—2: Чего-то не знает мой сосед, друг, авторитетный для меня специалист.


 - Уровень—3: Чего-то не знает конкретный ученый, исследовавший конкретную проблему. В его публикации в таком-то году в таком-то издании нет ответа на некоторые вопросы, о чем он честно говорит. Это нормально: настоящий ученый всегда понимает границы своих знаний.


Уровень—4: Чего-то не знает современная наука. И это тоже нормально — есть поле для дальнейших исследований. Но говорить об этом можно, только хорошо зная современную ситуацию в данной области науки.


Уровень—5: Что-то вообще непознаваемо, недоступно, сверхъестественно.


Очередной миф рождается, когда мы путаем уровень—1 с уровнем—4 или, того хуже, с 5-м уровнем.


https://www.amazon.com/Reality-Virtual-Worlds-Problems-Philosophy-ebook/dp/B098TY2C1C/ref

Реальность+


Завтра выходит в свет книга известнейшего философа и когнитолога Дэвида Чалмерса (David Chalmers) "Реальность+. Виртуальные миры и проблемы философии". Чалмерс — тот самый, кто сформулировал "трудную проблему сознания" и склоняется к дуализму — весьма редкой позиции в современной философии.


Я жду выхода книги Чалмерса, поскольку сам уже давно увлечен этой проблематикой и считаю, что новое призвание философии — создание альтернативных, виртуальных миров. Кратко и схематично поясню свой ход мысли.   В эпоху античности  и вплоть до 17 в. наука была в основном аристократическим занятием и мало вторгалась в дела мира, не брала на себя забот по улучшению или облегчению человеческой деятельности.  Технонаука, technoscience, стала возникать только в 18 и особенно в 19 в. И тогда наука, прежде всего математика, физика и химия, а потом и биология, стала мощнейшим инструментом преобразования мира. 

 

Точно так же и философия в 21 в. впервые  может оказаться призванной к переустройству мира (не в марксистском смысле, не как политическая идеология). До сих пор эта аристократическая наука в основном пренебрегала своими практическими приложениями. Сидит в кресле, читает, пишет, изучает, обдумывает — и этим все исчерпывается. Да и какими инструментами могла бы пользоваться философия, если она, в отличие от физики или химии, постигает мир в целом?   

 

Но вот в конце 20 в. такие инструменты появились: технологии создания виртуальных миров, целых вселенных, сначала, как бывает при возрастном переходе от детства к зрелости, — в виде игр, а затем, все серьезнее и практичнее: экономика, бизнес, медицина, искусство...  И наконец, техника подбирается к тому, чтобы создавать метаверсы во всей их чувственной достоверности и пространственной протяженности, а значит, философия получает практический инструмент для воздействия на целые миры.  Теперь наряду с технонаукой может возникнуть и технософия (technosophia)... 

 

Вот почему в подзаголовке книги Чалмерса сочетаются "виртуальные миры" и "философские проблемы". А как они сочетаются, сможем прочитать уже завтра.


Alexey Burov, Mikhail Arkadev, Alexei Tsvelik



https://proza.ru/2010/12/15/756


https://ug.ru/poslevkusie-ne-vsegda-nuzhno-prevrashhat-slozhnoe-v-odnoznachnoe/

МОЕ ПРЕДАТЕЛЬСТВО ЭТО САМОПРЕДАТЕЛЬСТВО


Предашь друга, и ты часто обнаружишь, что погубил себя. ЭЗОП


Betray a friend and you will often find you have ruined yourself. AESOP

https://cleverbros.ru/personal-blog/itm/razmyshleniya-o-predatelstve/

https://mpci.ru/napravleniya/problemy/predatelstvo/

https://psichel.ru/predatelstvo/

https://www.tatar-inform.ru/news/renat-xaris-posle-eroticeskoi-poemy-menya-blagodarili-za-ulucsenie-tatarskoi-demografi-5851455

https://omiliya.org/content/predatelstvo-eto-kogda-kto-to-obmanyvaet-doverie.html

https://www.kigip.com.ua/post/%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%B4%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE-%D1%81%D0%B5%D0%B1%D1%8F-%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%81%D1%8F-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D1%87%D0%BA%D0%BE%D0%B9

https://mir24.tv/articles/16424616/kak-perezhit-predatelstvo-blizkih-i-obuzdat-zhazhdu-mesti

Предательство себя!!! Это когда вы любите что-то или кого-то. При этом отговариваете себя. Говорите настойчиво своему Я, что ЭТО не

https://dszn.ru/press-center/news/7509

https://www.chita.ru/articles/171034/

https://www.eduklgd.ru/dogovor/kak-sohranit-brak-kotoryj-na-grane-razvoda-2.html

https://www.superjob.ru/community/life/19164/

https://www.scribd.com/document/494330324/%D0%9B%D0%90%D0%99%D0%9E%D0%A8-%D0%AD%D0%93%D0%A0%D0%98-%D0%98%D0%A1%D0%9A%D0%A3%D0%A1%D0%A1%D0%A2%D0%92%D0%9E-%D0%94%D0%A0%D0%90%D0%9C%D0%90%D0%A2%D0%A3%D0%A0%D0%93%D0%98%D0%98

https://imwerden.de/pdf/novy_mir_1966_10__ocr.pdf

https://www.cbs-rzn.ru/uploads/books/file/QR-kod/dikkens-ch.---povest-o-dvuh-gorodah---zarubezhnaya-proza---1859.pdf

https://theatre-library.ru/files/e/egri/egri_4795.doc


https://thespiritualsherpa.wordpress.com/2015/05/07/the-greatest-betrayal-yourself-part-1/amp/



9:43 PM

https://realogos.com/vot-pochemu-stoit-hot-inogda-idti-va-bank/

Меня давно мучает вопрос, но у меня нет на него никакого ответа. Все как-то нет времени. Надо на самом деле сесть с художниками и поговорить с ними. Может быть, они мне мозги прочистят. Я давно хочу знать: вот стакан уже есть, реальный стакан. Он здесь стоит. Зачем его рисовать? Я задаю серьезный вопрос. Нешуточный. Вот в когнитивном смысле: как людям пришло в голову начать дублировать мир? Почему наш мозг таков, что он хочет все время дублировать миры? Вся наша цивилизация на этом стоит. Почему мы рыдаем над несуществующими тургеневскими барышнями? Страданиями юного Вертера? Этого же нет ничего. Откуда это вообще взялось?


Не существует Анны Карениной, Наташи Ростовой, Рахметова и других персонажей. Люди, читая эти произведения, сопоставляют свою жизнь с судьбой героев, которых нет. Получают положительные или отрицательные эмоции. Все это влияет на психику.


Например, герой романа Николая Чернышевского «Что делать?» Рахметов ложился на гвозди, тем самым испытывая себя. А тургеневским барышням было свойственно постоянно падать в обморок. Практически сразу после того, как эти произведения были написаны, девушки охотно начинали падать в обморок, а многие люди — испытывать себя.


Известный советский и эстонский литературовед и семиотик Юрий Лотман утверждал, что искусство не копирует жизнь, оно ее порождает.



https://www.master-builders-solutions.com/ru-ru/o-nas/novosti/slightly-sputtered-membranes-will-save-us-from-radiation

9:16 PM

https://www.awakenedadulting.com/blog/how-to-stop-self-betrayal-amp-reclaim-your-truth

https://herway.net/what-is-self-betrayal/

https://kalemati.net/topic/Betrayal?page=15

https://www.kimberlycrispeno.com/tag/self-betrayal/


https://beneutralnow.com/

7:16 PM

Self betrayal

Who betray me will suffer

7:27 PM

https://woventraumatherapy.com/blog/self-betrayal

https://medium.com/hello-love/how-we-self-betray-in-relationships-b9897fa8c38b

https://www.theguesthouseocala.com/how-does-self-betrayal-manifest-in-our-lives/

7:42 PM

https://emilygoughcoaching.com/what-self-betrayal-looks-like/

https://tinybuddha.com/blog/how-to-stop-running-from-neglecting-and-betraying-yourself/

https://psych2go.net/7-signs-of-self-betrayal-in-relationships/

https://www.psychologytoday.com/us/blog/counseling-keys/201505/break-the-self-betrayal-habit

https://theholisticpsychologist.com/

https://sainttwenty.com/tag/non-toxic/

Столкновение между наукой и религией не показало, что религия ложна, а наука истинна. Он показал, что все системы определения соотносятся с различными целями и что ни одна из них на самом деле не «схватывает» реальность.

Это парадокс человеческого бытия. Мы можем любить весь мир, но не можем иметь пять тысяч любовников. Скорее, мы любим людей перед нами. Эта любовь распространяется на людей, которых они любят. Вот так любовь, как волны в океане, распространяется по всему миру. В то время как наше сердце может вместить все человечество в своей самой глубокой комнате, в повседневной жизни один человек не может заботиться обо всех сразу. Просто и смиренно, с любовью к человечеству в сердце, любовь, заимствующая нас, проходит через каждого из нас, от одного человека к другому, от каждого к другому. Любовь проявляется в нас и через нас, когда мы полностью отдаем себя тому, кто мы есть, одно прикосновение за раз, одну заботу за раз. Марк Непо Бесконечная практика

This is a paradox of being human. We can love the world but we can't have five thousands lovers. Rather, we love the people before us. That love ripples to the people they love. This is how love, like waves in the ocean, reaches around the world . While our heart can hold all of humanity in its deepest chamber, in daily life, one person can't care for everyone at once. Simply and humbly, with a love of humanity in our heart, the love that borrows us moves through each of us ,one person at a time, each to another. Love manifests us and through us as we thoroughly give who we are, one touch at a time, one care at a time. Mark Nepo Endless Practice

„იყავით დიპლომატიურები. რას ნიშნავს დიპლომატიური? ზოგჯერ უშნო სიმართლეს ამჯობინეთ ტყუილიო, ვერ გირჩევთ, მაგრამ დიპლომატების წრეში გავრცელებული გამოთქმისა არ იყოს, ეკონომიურად მოექეცით სიმართლეს, ყველაფერს ნუ იტყვით. ნუ ეტყვით ადამიანს, ვაიმე ეს რა დაგმართნია, როგორ გასუქებულხარო“.

ნაგერალა

К. Юнг: "... Человек, которому доверена забота о душах, должен обладать определенной жизненной мудростью, которая состоит не только из слов, но главным образом из опыта.

Такая психология, как я ее понимаю, - это не только знание, но и некая жизненная мудрость одновременно.

Если этому вообще можно научить, это должно происходить на пути личного опыта человеческой души.

Такой опыт возможен только тогда, когда обучение носит личный характер, а именно, когда вас учат лично, а не в целом.

В Индии с древних времен существует обычай, согласно которому практически у каждого, по крайней мере, с определенным образованием есть гуру, духовный лидер, который учит вас и только вас тому, что вы должны знать.

Не всем нужно знать одно и то же, и этим знаниям нельзя научить одинаково.

Это то, чего совершенно не хватает в наших университетах: отношения учителя и ученика.

И это в то же время то, что должно быть у вас и у любого из ваших коллег, которые хотят иметь психологическую подготовку.

Всякий, чье призвание - вести души, должен в первую очередь руководствоваться своей собственной душой, чтобы он знал, что значит иметь дело с человеческой душой.

Знание собственной тьмы - лучший способ справиться с темнотой других людей.

Одно только книжное изучение не очень поможет, хотя и необходимо.

Но больше всего вам поможет личное понимание секретов человеческой души.

В противном случае все останется умным интеллектуальным трюком, состоящим из пустых слов и ведущим к пустым разговорам.

Вы можете попытаться выяснить, что я имею в виду в моих книгах, и, если у вас есть близкий друг, попробуйте заглянуть за его экран, чтобы обнаружить себя.

Это было бы хорошим началом".

©Карл Густав Юнг



==

I Am Not in Here

By Thich Nhat Hanh


I have a disciple in Vietnam who wants to build a stupa for my ashes when I die. He and others want to put a plaque with the words, “Here lies my beloved teacher.” I told them not to waste the temple land.


“Do not put me in a small pot and put me in there” I said. “I don’t want to continue like that. It would be better to scatter the ashes outside to help the trees to grow.”


I suggested that, if they still insist on building a stupa, they have the plaque say, “I am not in here.” But in case people don’t get it, they could add a second plaque, “I am not out there either.” If still people don’t understand, then you can write on the third and last plaque, “I may be found in your way of breathing and walking.”


This body of mine will disintegrate, but my actions will continue me. In my daily life I always practice to see my continuation all around me. We don’t need to wait until the total dissolution of this body to continue—we continue in every moment. 


If you think that I am only this body, then you have not truly seen me. When you look at my friends, you see my continuation. When you see someone walking with compassion, you know he is my continuation. 


I don’t see why we have to say “I will die,” because I can already see myself in you, in other people, and in future generations.


Even when the cloud is not there, it continues as snow or rain. It is impossible for a cloud to die. It can become rain or ice, but it cannot become nothing. The cloud does not need to have a soul in order to continue. There’s no beginning and no end. I will never die. There will be a dissolution of this body, but that does not mean my death. 


I will continue, always.


Excerpted from Thich Nhat Hanh “At Home in the World: Stories & Essential Teachings from a Monk’s Life” (2015)

"No denial of the truth will ever invalidate it." 

— Nikki Rosen


This is what I like, real amotions, real sadness, real sorrow, deep real pain, not  AI narcissism fake  shit.

Expressing of sorrow pain means essence that you really feel ,care and remember something meaningful essential .


Questo è ciò che mi piace, le vere emozioni, la vera tristezza, il vero dolore profondo, non il narcisismo falso dell'IA.


Esprimere dolore, dolore significa essenza che senti davvero, ti prendi cura e ricordi qualcosa di significativo e essenziale.


Assomigli al mio amico


https://socialecologies.wordpress.com/2017/04/30/the-emergence-of-a-new-technocracy/amp/

https://www.amazon.com/Opt-Out-Technocratic-State-Derrick-Broze/dp/1087860504

https://issuu.com/thetechnocraticmanifesto/docs/the_technocratic_manifesto__chapter_one_

https://youtu.be/LPEgsajVtWE

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6699038/#:~:text=There%20are%20two%20major%20overarching,concerns%20the%20medicalization%20of%20death.

https://scholar.harvard.edu/mbenjamincole/publications/toward-critical-theory-technocracy-power-knowledge-and-elite-domination

https://www.dissentmagazine.org/article/against-technocrats-liberal-democracy-history

https://www.theguardian.com/news/2018/may/01/why-replacing-politicians-with-experts-is-a-reckless-idea

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160791X19305925

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160791X19305925

https://www.globalpolicyjournal.com/blog/18/06/2020/technocracy-will-not-save-us-more-democracy-might

https://www.adamsmith.org/blog/the-problem-with-technocracy

https://ecpr.eu/Events/Event/PaperDetails/35809

https://blogs.lse.ac.uk/europpblog/2013/01/03/the-technocratic-temptation-tom-angier/

https://humanlifereview.com/defeating-technocracy-is-crucial-to-life/

https://thefederalist.com/2019/04/29/nationalism-not-biggest-threat-technocracy/

https://sciencepolicy.colorado.edu/admin/publication_files/resource-1892-2005.50.pdf

https://asiatimes.com/2020/08/ai-and-the-threat-of-technocracy/

https://www.radicalxchange.org/media/blog/2019-08-19-bv61r6/

https://www.crisismagazine.com/2021/covid-19-mandates-and-the-dictatorship-of-technocracy

https://www.opendemocracy.net/en/frontline-insights/why-do-progressive-movements-struggle-answer-populists-because-they-are-technocrats/

https://www.amazon.com/Life-Technocracy-Might-Utopianism-Communitarianism/dp/0815603800

https://www.belnovosti.by/kulinariya/kakie-sushchestvuyut-sekrety-prigotovleniya-grechki-3-hitrosti-o-kotoryh-zabyvayut



https://brill.com/view/book/9789004465053/BP000002.xml

https://drmichaelwayne.com/blog/the-case-for-a-quantum-revolution-flint-michigan-american-fascism-and-domestie-terrorism/amp/

https://www.audible.com.au/pd/Technocracy-The-Hard-Road-to-World-Order-Audiobook/B07X2JNRFQ

https://in.b-ok.as/book/3608663/b0d059

https://contendingmodernities.nd.edu/blog/

https://www.amazon.com/Technocracy-Rising-Trojan-Global-Transformation/dp/0986373907/ref=asc_df_0986373907/?tag=hyprod-20&linkCode=df0&hvadid=312695266310&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=1791380351081537842&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=m&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9004370&hvtargid=pla-450206952643&psc=1

https://sociable.co/technology/skeptical-great-reset-technocratic-agenda-waited-years-crisis-exploit/

https://www.amazon.com/Kemetic-Diet-Holistic-Egyptian-Teachings/dp/1884564496/ref=asc_df_1884564496/?tag=hyprod-20&linkCode=df0&hvadid=312136634064&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=1791380351081537842&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=m&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9004370&hvtargid=pla-464465049053&psc=1

http://www.channelingreality.com/Digital_Treason/technocratic_tyranny.htm

https://medium.com/@meetmourya/democracy-vs-technocracy-f6d37ba68a9c

https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/08913811.2020.1891708

https://www.ucpress.edu/book/9780520232136/a-little-corner-of-freedom

https://brill.com/view/book/9789004353855/BP000002.xml

https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fcomm.2020.00037/full


https://www.businessinsider.com/omicron-may-build-superimmunity-for-future-coronavirus-variants-2022-1



მგელი

(ჩეჩნური ხალხური ზღაპარი)

ძალიან დიდი ხნის წინათ, უხსოვარ დროში ქვეყანაზე საშინელი ქარიშხალი ამოვარდა. ქარიშხალმა ძირფესვიანად მოთხარა ხეები, ზღვა-მდინარეებიდან წყალი ხმელეთზე გადმოინთხა, მთები ჩამოიქცა და დიდი უბედურება დატრიალდა.

ყველა სულდგმული თავგზააბნეული დარბოდა აქეთ-იქით, თავს ვუშველოთო. ერთადერთი მგელი არ შეუშინდა გრიგალს, დაჯდა და უშიშრად დაუპირისპირდა.

გრიგალმა ტყავი შემოაფლითა, დაასისხლიანა, მაგრამ ადგილიდან ძვრა ვერ უყო ძარღვმაგარ მგელს.

ქარიშხალი ჩადგა, მზე გამობრწყინდა, ვითომ არაფერიც არ მომხდარიყოს, სიმშვიდემ დაისადგურა დედამიწაზე.

ცხოველებმა ისევ ერთად მოიყარეს თავი, მივიდნენ მგელთან და უთხრეს:

_ მგელო, ქარი რომ ხეებს გლეჯდა, ხმელეთი რომ წყალმა დაფარა, მთები რომ ჩამოიქცა და ყველა თავშესაფარს ეძებდა, შენ ადგლიდან არ დაძრულხარო.

მგელს სისხლი სწვეთდა სხეულიდან, თვალები სივრცისთვის გაეშტერებინა, ამაყად იჯდა და ისე მიუგო მათ:

- მიწა, რომელზედაც დავიარები, ჩემი სამშობლოა, რა უბედურებაც უნდა დამატყდეს თავს, სამშობლოს იქით წასასვლელი ქვეყნიერებაზე არსად მაქვსო.

ნათქვამმა ჩააფიქრა ცხოველები, სირცხვილმა შეიპყრო და უხმოდ გასწიეს ბუნაგებისაკენ.

დარჩა მგელი იქვე, თავისი დასახიჩრებული, დაფლეთილი სხეულით, მიმავლებს თვალი გააყოლა.

მგელს სხვა სამშობლო არ ჰქონდა...


Evgen  Pugachev для таких людей как вы, Садхгуру говорит, что ваша вера, это драма только в вашей голове и пусть эта драма будет хорошо поставлена, пусть у нее будет отличный финал.

https://www.facebook.com/100015147343199/videos/953730858475150/



Психологический аргумент против религии  — 


Вера в бога возникает как следствие неудовлетворённости этим миром и желания быть защищённым. 

Все верующие в глубине своих чувств на самом деле не верят в бога, но боятся самим себе честно в этом признаться, потому что для принятия абсурдности бытия нужны колоссальные психические силы, которые есть только у атеистов. Чтобы стать сильным, надо изначально быть любознательным и с детства задавать философские вопросы, не стараясь прицепиться к какому-то одному ответу, нужно бесконечно познавать мир и вооружаться научными фактами. Верующие слишком слабы, чтобы посмотреть правде в глаза, им очень важно думать о существовании объективного смысла жизни, в противном случае они не смогут жить. Я общался с разными верующими, некоторые из них признаются, что не могут перестать верить и утешать себя фантазиями о восстановлении справедливости на небесах. Другие постепенно движутся к утрате веры в бога, скептицизм помогает им становиться свободными, их мысли ведут к атеизму, значит они на правильном пути. Тем не менее, бывшему христианину требуется немалая сила воли и принципиальность, чтобы снять с себя крест и с гордостью выбросить в мусорное ведро. Особенно тяжело мусульманкам освобождаться от запретов и жить раскрепощённо вместе с европейскими девушками, потому что в исламских странах до сих пор принуждают к религии, как христианская церковь принуждала в эпоху средневековья. Предрассудки и страх, внушаемые нам с детства, очень сложно в себе искоренить, для этого не у всех есть философская мотивация, у многих нет физических сил и времени, чтобы заниматься саморазвитием. Большинству удобно жить в иллюзиях, успокаивая себя сказками о личном бессмертии и «спасении». В итоге настоящее спасение доступно только критически мыслящим, подвергающим сомнению средневековые догмы и ханжескую мораль. Реальное спасение в смысле действительного счастья здесь и сейчас. Спасаться надо не от вымышленных «грехов», а от церковного обмана, религии и веры, потому что мракобесие губит человека. Освобождение от лжи и религиозного рабства делает свободомыслящих счастливыми, человек становится самостоятельным. Обратите внимание на лица участников церковных ритуалов, не увидите ни малейших признаков радости. Религия, которая объявляет «грехом» естественные радости жизни, сексуальные развлечения и удовольствия, не может приносить пользу обществу, такая религия порочна.

Поставьте себя на место вашего вымышленного бога и спросите себя, кто больше достоин похвалы — трусливый и раболепный фанатик веры или гордо восставший храбрец, заявляющий о своей непокорности? Верующие сами не понимают, что их богу была бы противна не только вера в него, но и жалкое стояние на коленях, преследующее во все времена лишь одну эгоистическую цель — наказать богатого соседа, материально улучшить себе жизнь и отправиться в рай после неё.

Из научного объяснения Зигмундом Фрейдом психического механизма возникновения веры в бога сложно что-то убрать или добавить, его трактовка общепризнанна среди специалистов и подтверждается психоаналитическими исследованиями. Фрейд основательно изучил древние религиозные культы и сравнил их с библейскими религиями, подробно описал экзистенциальные причины становления монотеизма, ставшего в итоге доминирующим на фоне конфликта с языческими культурами. Религиозная вера происходит из–за неудовлетворённой потребности взрослых быть защищёнными от неблагоприятных сил природы неизвестного будущего. Такую защиту они получали в детстве от своих родителей и это инфантильное желание подталкивает к фантазиям о небесном отце. Когда верующие не могут избавиться от иллюзии и продолжают загонять себя в религиозную зависимость, то формируется маниакальное невротическое состояние. Учитывая социальные механизмы распространения такого навязчивого состояния, Фрейд делает вывод, что религиозная вера является коллективным неврозом, от которого наша цивилизация излечится в будущем, когда произойдут очередные научные открытия, после которых религия будет несовместима с реальным устройством мира, вера в бога навсегда останется в прошлом.

Обыватели часто распространяют предрассудок о том, что человеку обязательно надо во что-то верить, иначе будет плохо, но мы наблюдаем обратное — плохо становится от веры в бога, когда верующие совершают теракты и практикуют религиозные убийства, в результате плохо становится не только верующим, но и окружающим их неверующим.

Надеюсь мои аргументы вас заинтересовали и вы захотите больше узнать о политических, психологических основах веры в бога, подробнее изучить историю возникновения религиозных мифов, догм, легенд, чтобы стать убеждёнными атеистами, поэтому рекомендую следующие книги, в числе которых не только выдающиеся специалисты по религиоведению прошлого века, но и новейшие исследования современных авторов. В конце концов чтобы перестать верить в сказки и освободиться от религиозного обмана, навязанного нам в детстве, нужно получить знания, а также мыслить самостоятельно, задавать вопросы, чтобы узнать всю правду о мировых иллюзиях, передающихся от родителей детям и существующих до сих пор только по двум причинам — массовое невежество населения и господдержка этого невежества путём спонсирования церковного бизнеса из кармана налогоплательщиков. Как говорил один известный популяризатор науки и атеизма, религиозная вера — это не наличие каких-то особых знаний, это отсутствие элементарных. С чего нужно начать религиозному человеку, если он захотел стать атеистом? Первым делом он должен задать себе следующий вопрос — почему выдающиеся специалисты по религиоведению не верят в бога?


===


Мир, в котором мы живем, очень выматывает. Он неблагодарен. Вы устали даже от того, что живете в нем. Вы устали слишком много любить, заботиться, отдавать миру, который никогда не дает ничего взамен. Вы устали от неопределенности. Устали от серых будней.


Когда-то вы были полны светлых надежд, оптимизм перевешивал цинизм, вы были готовы отдавать снова и снова. Но разбитое сердце, не выполненные кем-то обещания, неудавшиеся планы — все это постепенно возвращало вас с небес на землю. Мир не всегда был добр к вам, и вы теряли больше, чем выигрывали, а сейчас нет совершенно никакого вдохновения, чтобы попытаться снова. Я понимаю вас.

Правда в том, что все мы устали. Каждый из нас. По достижении определенного возраста все мы не более чем армия разбитых сердец и ноющих душ, которые отчаянно ищут гармонии. Мы хотим больше, но слишком устали, чтобы просить об этом. Нам не нравится, где мы сейчас находимся, но мы слишком напуганы, чтобы начать что-то с начала. Мы должны идти на риски, но боимся увидеть, как все вокруг нас может попросту развалиться. В конце концов, мы не уверены, сколько раз мы сможем начать все сначала.


Еще одна правда в том, что мы устали друг от друга — устали от игр, в которые мы играем, лжи, которую мы рассказываем, неопределенности, что мы дарим друг другу. Мы не хотим надевать маску, но и оставаться наивным дураком нам также не нравится. Приходится играть ненавистные нам роли и кем-то притворяться, потому что мы не уверены в своем выборе.


Я знаю, насколько сложно продолжить что-то делать или пытаться предпринимать новые и новые попытки, когда душевные силы на исходе. А те оптимистичные идеалы, которые вы лелеяли когда-то, кажутся теперь безнадежными и глупыми. Но вот что я прошу, если уж вы так близки к тому, чтобы сдаться: сделайте еще одну попытку, изо всех сил.


Мы намного более жизнерадостны, чем можем себе представить, и это неоспоримая истина. Мы способны отдавать больше любви, больше надежды, больше страсти, чем отдаем сейчас. Мы хотим немедленных результатов и сдаемся, если не видим эффекта. Мы испытываем разочарование из-за отсутствия обратной связи и попросту оставляем все попытки.


Поймите, никто из нас не может быть вдохновлен каждый день. Мы все выдыхаемся. Мы все расстраиваемся. Мы все устаем. Тот факт, что вы выбились из сил и устали от жизни, вовсе не означает, что вы стоите на месте. Каждый человек, которым вы когда-либо восхищались, хоть раз чувствовал поражение в погоне за мечтой. Но это не помешало ему достичь своих целей. Не позволяйте себе сдаваться что бы вы ни делали, будь то ежедневная рутина или реализация больших и грандиозных планов.


Когда вы устали, двигайтесь медленно. Двигайтесь спокойно, не спеша. Но не останавливайтесь. Вы устали по вполне объективным причинам. Вы устали, потому что многое меняете и делаете. Вы устали, потому что вы растете. И когда-нибудь этот рост сможет по-настоящему вдохновить вас.

 Пачино


==

Могу я воспользоваться моментом, чтобы по-настоящему гордиться обширным пониманием семьи Джексоном? У нас всегда есть небиологическая семья в виде «теток» и «дядей», а также неофициальных бабушек и дедушек. Вместо того, чтобы зацикливаться на том, «Как то-то и то-то связано с нами?» он всегда довольствовался тем, что пожимал плечами и говорил: «Они в нашей семье», как будто это было исчерпывающим объяснением. Когда он стал старше, он научился отстаивать свое собственное чувство семьи даже без почетных титулов тети/дяди, которые мы использовали, когда он был меньше. Он привык говорить: «Они семья», как ни в чем не бывало, и вы можете начать беспокоиться, что это может вызвать путаницу или смягчить концепцию, но сегодня, когда мы растаскивали людей по машинам после церкви, я поблагодарил его за помощь. , и он просто сказал: «Это то, что ты делаешь для семьи». Я обожаю это. Эта идея о том, что любой может быть семьей, любой может предложить вам семью, и вы можете предложить то же самое в свою очередь. Мы выступаем друг за друга. Мы заботимся друг о друге. Это то, что делают семьи. Это то, что связывает нас вместе. Не кровь, не закон, а взаимная забота.

- Соломон Моисеевич, вы любите жизнь?

- Люблю!

- А почему?

- А куда деваться?

Can I just take a moment to be really proud of Jackson's expansive understanding of family? We've always has non biological family around in the form of "aunts" and "uncles" and unofficial grandparents. Instead of fixating on, "How is so-and-so related to us?" he's always been rather content to shrug and say, "They're in our family," as if that's a complete explanation. As he's gotten older, he's learned to assert his own sense of family even without the honorary aunt/uncle titles we used when he was smaller. He's taken to saying, "They're family," matter-of-factly and you might start to worry that might cause confusion or water down the concept, but today as we were shoveling people to their cars after church I thanked him for helping, and he just said, "It's what you do for family."  I adore that. This idea that anyone can be family, anyone can offer family to you, and you can offer the same in turn.  We show up for each other. We take care of each other.  It's what families do.  It what ties us together.  Not blood, not law, but mutual care.


Есть такие женщины, я называю их кара за грехи

Есть такие женщины, я называю их кара за грехи. Расплата за всех тех, кому ты когда - то разбил сердце. И пошел дальше, переcтупив.

Это особенные женщины. От них как будто плавится воздух, становится трудно дышать и смотрят они так, словно знают о тебе всё, и еще что - то такое чего не знаешь даже ты сам. Как будто имен у нее тысяча и каждый день она разная, но всегда сама по себе.

Taкую женщину невозможно приручить. Как будто она пришла и весь твой мир рухнул. Как будто ее за руку привел сам дьявол. Красота ее завораживает. Ум ее порабощает. Она крепко держит тебя за сердце. А в глазах у нее читается :' Я твоя — карма.' Она знает зачем именно пришла в твою жизнь. И это заводит ее, как раненое животное, — хищника. Она видит тебя насквозь, и всё, что между вами для неё, — не более чем игра, которая закончится ее победой.

Фокус в том, что ей ничего от тебя не нужно. Не важно насколько ты успешен, уверен в себе, не важно сколько у тебя денег, какая тачка и сколько у тебя было женщин до встречи с ней. Она та, — кто покажет тебе, что такое боль. Боль от разбитого сердца. Помнишь, всех тех женщин, которых ты обманул, уничтожил, предал? Чьи чувства растоптал как винный виноград? Помнишь их глаза, в момент, когда ты уходил, гордый собой? Помнишь, как они умоляли тебя остаться? Помнишь, как ты плевал на их слезы и шел ломать следующую жизнь?

А теперь смотри.

У нее флеш роял. И тебе нечего дать взамен. Ты начисто проигрался, парень. Нечего поставить в этом казино чувств, чтобы сыграть в а банк.

Она это знает и смотрит так, словно она пришла, чтобы вырезать твое сердце, но чего — то ждет, медленно потягивая свой коктейль через трубочку дьявольски чувственными губами. Смотрит и молчит. Этим еще сильнее привязывает к себе, наращивая кульминацию. Не держит, но и не отпускает. Выбирает момент, после которого для тебя уже не будет пути обратно.

И сначала ты думаешь, что с твоей стороны это тоже игра, как было с остальными, как было раньше. А потом понимаешь, что подсел так плотно, что соскочить уже не сможешь.

И ты готов кричать ей о любви, целовать ей руки, становиться на колени, пытаясь ее удержать, ты готов вырвать собственное сердце, бросив к ее ногам, готов ползти за ней, повторяя ее имя сотню раз.

Именно в этот момент она уходит.

Навсегда.

Однажды утром находишь записку с отпечатком красной помады и подписью:

' L ' not for Love. ' L ' for Lilith.

После ее ухода сидишь, выпотрошенный как чучело зверя с вспоротым нутром, вымотанный и опустошенный и думаешь, кто она такая черт возьми.

А она из тех, кому однажды вырезал сердце такой же как ты.

И прежде чем мужские пылкие признания стали для нее столь же незначительными как отпечаток помады на ее сигарете, который полетит в урну, она стояла у ворот Ада и Сатана отправил ее обратно, вооруженной и готовой к войне.

Ни любви, ни тоски, ни жалости. Снаружи — кукла, внутри — чума, от которой тебя будет трясти, как Европу в 1350 - ом.

Какое то время еще пытаешься собрать остатки разума. А потом, —Выкручивает. Выворачивает. Сбитый пульс. Огнестрельное у виска.

Обезболивающего нет.

Как нет и ничего, способного стереть ее из памяти.

Умираешь. Эффект внутрянного взрыва. Ста двадцати Хиросим.

Личная первая мировая.

Бессмысленно просить пощады у Богов. Боги на ее стороне.

А про Дьявола ты уже и сам все знаешь.

Остаются увядшие розы, холодный ветер, что уносит ее Шанель,

и прощальные титры, от которых хочется выть, сползая по стенам.

Холод заползает с улицы. А в груди пусто, как будто вырвали сердце, и даже странно, что пустота может так сильно болеть.

Теперь и ты знаешь, что такое боль, мой мальчик.

Что ж. Принимай и наслаждайся новой реальностью, дорогой.

Заслужил.                                                                       

                   (инет)

===
Есть одна ошибка, которую совершают в любви зрелые женщины. 

Немолодые  женщины, - давайте прямо говорить. Потому что все фразы вроде "я молода  душой!", "женщине столько лет, на сколько она выглядит", - они немного  лукавы. Женщине столько лет, сколько лет назад она родилась. Например,  пятьдесят. Или шестьдесят. Или больше. И это совершенно нормально. 
Выглядеть  можно отлично. Восхитительно. Но при этом оставаться в одиночестве.  Если нет желания любить и быть рядом с кем-то, если одиночество - это  выбор, то все в порядке. Есть другие у человека смыслы и цели, надо его  уважать за это. Это не одиночество, а уединение. 
А если хочется любви, но отношения распадаются? Иногда причина - в этой трагической ошибке, которую описал Мопассан. 
Он  описывал роман Милого Друга, того еще прохиндея, с госпожой Вальтер. Ей  в романе чуть за сорок, - но в 19 веке это был солидный возраст. И  выглядела она роскошно; полная такая ухоженная дама. 
Но она  опостылела возлюбленному, пусть и дурному человеку, по простой причине:  полная дама подпрыгивала потешно, называла себя "птичкой" и "девочкой" и  сюсюкала, как школьница. С ней такое от любви произошло. 
Вслед за  спокойной осенью наступила вдруг нелепая чахлая весна, - так это  описывает автор. И от любви красивая зрелая дама начала вести себя как  шаловливая толстая девочка. Диссонанс был так силен, что возлюбленный  начал ее избегать. Тяготиться начал отношениями. Опротивела ему госпожа  Вальтер, но она не могла взять в толк - что случилось-то? 
Вот это и  случилось. Мы забываем, сколько нам лет на самом деле. И можем потерять  достоинство, присущее возрасту. Можно привлечь любовь страстью и статью  царицы Дидоны, а не кокетством Джульетты, - вот о чем пишет Мопассан.  Ребяческое поведение зрелой женщины отталкивает. Оно не конгруэнтно, оно  диссонирует с ее образом, придает комичность. Полная красивая дама -  это одно. Толстая хихикающая немолодая девочка - это другое... 
Счастье  и любовь в зрелости находят те, кто не впадает в детство. Не старается  молодиться и говорить специальным тоненьким голоском, - щебетать. Кто не  подпрыгивает, изображая птичку. Кто с королевским достоинством  принимает свой возраст, как награду и достижение, кто с почтением  относится к себе. 
И вот эти женщины находят свою половину гораздо  чаще, чем немолодые девочки. Потому что главное условие счастья - это  соответствовать самому себе, как считали древние скандинавы. Улучшать  себя, украшать, уважать, - но не изображать никого. И помнить свое имя,  свой возраст, свои достижения, свои испытания, свой род, - вот это важно  для обретения личного счастья. Которое, бесспорно, может прийти в любом  возрасте. 
Если этот возраст осознавать и принимать, конечно.
 
Анна Кирьянова

==
Есть одна ошибка, которую совершают в любви зрелые женщины. 

Немолодые  женщины, - давайте прямо говорить. Потому что все фразы вроде "я молода  душой!", "женщине столько лет, на сколько она выглядит", - они немного  лукавы. Женщине столько лет, сколько лет назад она родилась. Например,  пятьдесят. Или шестьдесят. Или больше. И это совершенно нормально. 
Выглядеть  можно отлично. Восхитительно. Но при этом оставаться в одиночестве.  Если нет желания любить и быть рядом с кем-то, если одиночество - это  выбор, то все в порядке. Есть другие у человека смыслы и цели, надо его  уважать за это. Это не одиночество, а уединение. 
А если хочется любви, но отношения распадаются? Иногда причина - в этой трагической ошибке, которую описал Мопассан. 
Он  описывал роман Милого Друга, того еще прохиндея, с госпожой Вальтер. Ей  в романе чуть за сорок, - но в 19 веке это был солидный возраст. И  выглядела она роскошно; полная такая ухоженная дама. 
Но она  опостылела возлюбленному, пусть и дурному человеку, по простой причине:  полная дама подпрыгивала потешно, называла себя "птичкой" и "девочкой" и  сюсюкала, как школьница. С ней такое от любви произошло. 
Вслед за  спокойной осенью наступила вдруг нелепая чахлая весна, - так это  описывает автор. И от любви красивая зрелая дама начала вести себя как  шаловливая толстая девочка. Диссонанс был так силен, что возлюбленный  начал ее избегать. Тяготиться начал отношениями. Опротивела ему госпожа  Вальтер, но она не могла взять в толк - что случилось-то? 
Вот это и  случилось. Мы забываем, сколько нам лет на самом деле. И можем потерять  достоинство, присущее возрасту. Можно привлечь любовь страстью и статью  царицы Дидоны, а не кокетством Джульетты, - вот о чем пишет Мопассан.  Ребяческое поведение зрелой женщины отталкивает. Оно не конгруэнтно, оно  диссонирует с ее образом, придает комичность. Полная красивая дама -  это одно. Толстая хихикающая немолодая девочка - это другое... 
Счастье  и любовь в зрелости находят те, кто не впадает в детство. Не старается  молодиться и говорить специальным тоненьким голоском, - щебетать. Кто не  подпрыгивает, изображая птичку. Кто с королевским достоинством  принимает свой возраст, как награду и достижение, кто с почтением  относится к себе. 
И вот эти женщины находят свою половину гораздо  чаще, чем немолодые девочки. Потому что главное условие счастья - это  соответствовать самому себе, как считали древние скандинавы. Улучшать  себя, украшать, уважать, - но не изображать никого. И помнить свое имя,  свой возраст, свои достижения, свои испытания, свой род, - вот это важно  для обретения личного счастья. Которое, бесспорно, может прийти в любом  возрасте. 
Если этот возраст осознавать и принимать, конечно.
 
Анна Кирьянова
===


❗რეაქციონერობა ნუ აგვერევა რევოლუციონერობაში❗
ნამდვილი რევოლუცია ხდება შიგნით და არა -გარეთ. გარეთ რაც გამოდის ის უკვე შინაგანის პროდუქტია და რადგანაც უმრავლესობა ადამიანებისა საუკუნეების გარეშე განპირობებულად ყოფნას ირჩევდა- გარემო პირობების და ცხოვრებისეული სიტუაციის - საკუთარ თავის იდენტიფიკაციის ხარჯზე , ადამიანმა ვერ გაარღვია კოლექტიურ დონეზე 'რეაქციონერობის' საზღვრები- და იგომაინდმა კიდე დაარქვა 'რევოლუცია' , 'რევოლუციონერობა' .
რევლოცუიაა როცა - ამსხვრევ და გადიხარ საკუთარი წარსულის პატერნების კი არა მთელი კაცობრიობის წარსული პატერნების მიღმა, გადიხარ და იძენ ხედვას დაინახო სამყარო , რეალობა იმის თვალების მიღმა , იმ პირობითი სახელის, იმ პირობითი საქმიანობის, იმ პირობითი სიტუაციის ვინც ხარ და სადაც ხარ! 
სანამ ილუზიურ პატერნებს ვებრძვით, მანამდე ნამდვილი რევოლუცია ვერ მოხდება, მანმადე უბრალოდ ეგოს ვიფხანთ ,  ვიბრძვით , კონფლიქტში ვართ . 
სანამ კონფლიქტში ვართ საკუთარ თავებთან და გარე სამყაროსთან, იმ სამყაროსთან რომელიც შევქმენით- და ჩვენივე შექმნილ სამყაროს ვებრძვით - ქუჩებში ხტუნაობით, აგრესიით თუ სიძულვილით მანამდე საკუთარ თავს ვანაწევრებთ რა ვებრძვით, მანამდე ჯერ კიდევ არ ვართ მისული იმ ცნობიერებამდე სადაც უბრალოდ დაკვირვებით უბრალოდ ჩაღრმავებით შევძლებდით ამ ქარის წისქვილების ნამდვილი ბუნებას დანახვას- აი იქკომხდებოდა ნამდვილი რევოლუცია . 
მაგრამ ეგო გონება ირჩევს რეაქციონერობას , რატომ არ გავბრაზდე ამ წამს? რატომ არ მძულდეს ამ წამს? რატომ არ შევეჯიბრო ამ წამს ? რატომ არ დავამარცხო? რატომ არ ვიძიო შური? და ასე დაუსრულებლად, ციკლურად , ერთ წრეზე ტრიალი . 
ჰოდა ერთადერთი სიყვარულის ენა და თანაგრძნობის ენა, მიმტევებლობის ენააო გვითქვია რამაც შეიძლება შეგვაძლებინოს ამ ილუზიის კოლექტიური გარღვევა . 
სანამ რაიმეზე 'რეაქცია' გვექნება კარგად გავიაზროთ საიდან მოდის ეს რეაქცია? რას ემსახურება ეს რეაქცია?.

"ქაოსი" პირველსაწისი სუბსტანცია, რომელიც ბადებს სივრცეს. ხოლო ამ სივრცეში იბადება ყოფიერება.

და რა მნიშვნელობა აქვს "დაოს"?!...


თამაზ ბუთხუზი


==

თამაზ ბუთხუზი

მ ა ტ რ ი ც უ ლ ი     თ ე ო რ ი ა

(გაგრძელება)

. . . .ყველა ზნედაცემული ბოროტმოქმედი ზრახვების აღსრულებისას თავისი მსხვერპლის ცუდ მეხსიერებას ეყრდნობა. შესაბამისად, ცხოველური ინსტინქტებით შეპყრობილი კაცობრიობის მცირე ნაწილი მხოლოდ იმიტომაა აღზევებული, რომ დანარჩენი ნაწილის მეხსიერებას ბზარი აქვს გაჩენილი.

მიუხედავად ამ “ბანალური” ჭეშმარიტებისა, ადამიანი ბევრი რამის დავიწყებას მაინც დიდი ენთუზიაზმით ახერხებს. . . . .

. . . . . მეხსიერება ბუნების განუყოფელი ნაწილია. ხესაც კი ისეთი მეხსიერება აქვს, რომ ადამიანებმა არქეოლოგიის განხრა - დენდროარქეოლოგია ჩამოაყალიბეს. გამოდის, რომ მხოლოდ ადამიანი ახერხებს საკუთარი მეხსიერების ეფექტურ დაქვეითებას.

ნებისმიერმა მეხსიერებაშემორჩენილმა იცის, რომ ყველა სივრცესა და დროში ადამიანის არსი უცვლელია. მას ისევე უყვარს ან სძულს, ისეთივე შემოქმედი, მშრომელი ან ზარმაცია, როგორიც იყო თუნდაც ხუთი ათასი წლის წინ.

ცხადია, ადამიანთა ურთიერთობებში ვერაფერს მოვიფიქრებთ ისეთს, რაც ჩვენამდე არ ყოფილა. შესაბამისად, განათლებული ადამიანისთვის კაცობრიობის ისტორია ცხოვრების ის ინსტრუქციაა, რომლის ზედაპირული გადახედვაც საკმარისია, რომ გამოუსწორებელი შეცდომა მაინც არ დავუშვათ და ღირსეულად ვიცხოვროთ. ამის მიუხედავად, ჩვენ, რომელთაც განათლებით ასე მოგვაქვს თავი, ისტორიის ჯიუტი დავიწყებით, ჩვენი ცხოვრება გამოუსწორებელ შეცდომათა უწყვეტ ნაკადად ვაქციეთ.

ვიმეორებთ, ვერც ერთი ვიგინდარა თანამემამულე ვერ მოიფიქრებს იმას, რაც ოდესღაც სხვას არ მოუფიქრებია და თანაც უფრო შთამბეჭდავი მასშტაბით. . . . . 

(გაგრძელება იქნება)

==

https://wirralinittogether.blog/2021/01/16/help-required-for-lynne-thyer-gcmaf/

https://bayardfaithresources.com/products/healing-the-soul-finding-peace-and-consolation-when-life-hurts

https://lifebeginsonthebeach.blog/tag/soul-searching/

https://www.amazon.com/Soul-Spirit-find-Freedom-tyranny/dp/0875083412/ref=asc_df_0875083412/?tag=hyprod-20&linkCode=df0&hvadid=344057892690&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=8463250219952665039&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=m&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9004370&hvtargid=pla-731355851691&psc=1&tag=&ref=&adgrpid=69543896552&hvpone=&hvptwo=&hvadid=344057892690&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=8463250219952665039&hvqmt=&hvdev=m&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9004370&hvtargid=pla-731355851691

https://www.goodreads.com/book/show/139360.Yoga_and_the_Quest_for_the_True_Self

https://iamfearlesssoul.com/14-spiritually-enlightening-yogi-bhajan-quotes-to-inspire-you/

https://www.businessinsider.com/fear-of-intimacy-2017-9?amp

https://m.soundcloud.com/electric_j/piero-piccioni-10th-anniversary-megamix

https://www.laphamsquarterly.org/states-mind/charts-graphs/soul-search

http://scaleitsimple.com/2020/08/11/11-soul-searching-activities-that-will-help-you-find-your-way/

https://www.amazon.com/Soul-Search-Kat-Knecht/dp/1504366387

https://www.basicbooks.com/titles/william-j-doherty/soul-searching/9780786724383/

https://www.deviantart.com/michaelo/art/Soul-Searching-83667184


ПРИЛИВЫ И ОТЛИВЫ В ОТНОШЕНИЯХ


Меня часто спрашивают, нормально ли то, что люди в отношениях ссорятся, выясняют отношения, отдаляются друг от друга, иногда не разговаривают и тому подобное? Может, спрашивают они, это не любовь, а зависимость? Может, это стоит лечить?


За время работы я пришла к выводу, что все отношения имеют так называемые приливы и отливы. Это совершенно естественные циклы развития отношения. Это как вдох и выдох.


Может быть период, когда двоим людям очень хорошо вместе. Что называется, живут душа в душу, понимают люди друг друга с полуслова, полувзгляда. Секс - вершина блаженста и единения. Близость в общении предельная. И кажется, что лучше него или нее нет на свете, что рядом самый близкий и родной человек.


Потом что-то происходит или даже не происходит, а просто постепенно начинает затухать... Люди отдаляются друг от друга эмоционально, общение становится поверхностным, отчужденным. Увеличивается дистанция. Возможно, ее увеличивает кто-то один, а другой пытается вернуть все на прежнее место. Как правило, это не помогает. Секс становится рутинным или вовсе уходит из отношений. Начинает казаться, что некогда близкие люди стали совершенно чужими друг другу и непонятно, что делают вместе. В крайней точке может возникнуть ненависть или отвращение.


Нормально ли это? Более нормального и быть не может. Как есть на море или океане приливы и отливы, так же они есть и в отношениях. Естественные циклы сближения-отдаления.


Я бы сказала, что здоровье-нездоровье отношений определяется амплитудой. Чем больше восторг, восхищение, обожание и чем явственней потом обесценивание, оскорбления, нарушения границ, то тем более люди увязают в крайне эмоциональных, очень страстных, но и ровно настолько же болезненных отношениях (на рисунке развитие отношений обозначено красной линией). Такие пики эмоций вызывают зависимое привыкание и могут привести практически к одержимости другим человеком. В "плюсе" у двоих людей эйфория, в "минусе" - сильные страдания.


Чем ровнее и спокойнее происходят взлеты и падения, тем здоровее отношения и сильнее долгосрочная привязанность (на рисунке - зеленым цветом). Эти отношения освещены взаимным уважением, признанием, взаимным признанием, теплой и нежной любовью. У двоих есть общность ценностей и убеждений, схожее мировоззрение. У такой пары есть все шансы при мудром разрешении конфликтов и кризисов встретить конец жизни вместе.


Можно подумать, что лучше было бы совсем без перепадов от "плюса" к "минусу" (на рисунке - синим цветом). Но, как ни странно, это мертвые отношения. Представьте себе кардиограмму и подумайте над тем, что означает прямая линия... То-то и оно. Отношения, где нет циклов "сближения-отдаления" - это унылое нечто, не похожее на отношения. То один человек, то другой вытягивают партнера на развлечения, на совместные дела, на совместное времяпрепровождение. Все это происходит со скрипом, с едва сдерживаемым равнодушием или недовольством. Пустота определяет эти отношения. В глубине души каждый в такой паре знает, что находится рядом не с тем человеком и явно или тайно ищет партнеру замену.


Так что желаю вам наслаждаться моментами приливов в отношениях на полную катушку и проживать отливы с максимальной осознанностью и выгодами для себя (в такие периоды хорошо заниматься своими личными целями и планами).


Если болит, то надо "лечить".


Если отношения мертвы, то это не лечится, это нужно просто оставить.


Лилия Ахремчик


==

“Narcissists, sociopaths, psychopaths, manipulators, predators, abuse apologists, and other people with dark personality traits have a warped sense of normalcy. They either think that abnormal and immoral behavior and thoughts are normal—or they think that it’s only okay when they act abhorrently to others, but, of course, not when others do it to them.” — Darius Cikanavicius, author of Human Development and Trauma (on Amazon: http://a.co/fYNKWne)

==

https://trends.rbc.ru/trends/education/61e4a6409a794764c120b3a6

3:48 AM

Практика оздоровления сегодня 19-00 мск https://youtu.be/HW1jI_W9KGY

===

"Нас раздражает в людях то, что свойственно нам самим. Мы зеркала друг для друга 

1. Умные люди говорят, что нас раздражает в людях то, что свойственно нам самим. А точнее то, что мы не хотим в себе принимать и признавать. Тех черт характера, которых у нас нет, в другом человеке можем просто не заметить либо отнесемся к ним равнодушно. 

2. Люди не оправдывают наши ожидания. Чем ближе нам человек, чем более «своим» мы его считаем, тем больше от него требуем. Но у него-то свои цели и устремления и он не должен, да и не может, сделать нас счастливыми. 

3. Нас часто раздражают чужие успехи. Это происходит потому, что мы сравниваем свои слабые стороны с сильными сторонами других людей. Этому нас учили родители, учителя да все наше общество, в котором поощряется соревнование, которое нетерпимо к ошибкам, которое плевать хотело на индивидуальность и личные склонности человека. 

4. Мы с головой погружены в материальность, считаем ценными материальные вещи, те, за которые отдаем деньги (которые так тяжело зарабатывать!), и совершенно не ценим истинные ценности – человеческие взаимоотношения, то, что достается нам бесплатно. 

Мы любим вещи и пользуемся людьми. То есть, по большому счету, относимся к людям, как к вещам. 

5. Мы не живем настоящим, а терзаемся прошлым и беспокоимся о будущем. Как часто, вместо того чтобы наслаждаться радостью настоящего момента, дарить и принимать всю любовь, уважение, признательность, мы портим все дело воспоминаниями о нашей негативной реакции на какие-либо поступки человека либо страхами о будущем, что нам эту любовь и уважение не удастся удержать. 

6. Таково созданное нами общество. И чтобы изменить его, нужно начать с себя. То есть за все общество в ответе каждый в отдельности и все вместе. Конечно же, вы скажете: «Ну что может сделать один человек?» Я лично всегда задаю себе такой вопрос: «Если не я, то кто?» 

Ответственность – другое название свободы. 

Что из этого получается: 

1. Нелюбовь и неприятие себя порождает нелюбовь окружающих, потому что мир вокруг – это лишь отражение мира внутри. 

2. Негативные эмоции (которые и есть сама жизнь) раскрашивают всю нашу реальность в соответствующие тона. Мы сами притягиваем так называемую «черную» полосу. 

3. Раздражаясь, мы отдаем свою силу. То есть заявляем Вселенной, что эти люди могут оказывать влияние на нашу жизнь. И Вселенная конечно же отвечает всегда одно и тоже: «Слушаю и повинуюсь». (Фильм «Секрет».) 

Что с этим делать: 

1. Помнить, всегда помнить, пока это не станет ощущаться всем существом, что мы – одно, что мы едины. Что нельзя победить за счет других, но можно – вместе. (Фильм «Код Моисея».) Что каждая душа пришла в этот мир, для того чтобы решать свои задачи, и никто ничего вам не должен. 

2. Принять себя целиком, полюбить, перестать сравнивать себя с другими. Принять как свои достоинства, так и свои недостатки, ибо «в каждом темном уголке души могут таиться сокровища» (фильм «Код Моисея»). А когда мы примем и полюбим себя, мы автоматически полюбим и примем других таких, какие они есть. 

3. Взять на себя ответственность за всех людей, которых мы притягиваем в свою жизнь. Каждый встреченный нами человек показывает нам нас, люди лишь зеркало наших отношений с миром. 

4. Мы всегда вольны сами выбирать, как реагировать на поведение другого человека. Мы можем не реагировать автоматически, рефлекторно (обижаться на оскорбление или радоваться похвале), а сами выбрать, создавать свои чувства, то есть быть креативными в этом вопросе." 

(с) Дипак Чопра, «Семь Духовных Законов Успеха»


==


Понты становятся заразными.

Сейчас — время понтов. Школьники ходят с навороченными смартфонами, которые, по сути, нужны только бизнесменам, и вместо бизнес-приложений качают на них игрульки. Недоменеджеры с зарплатой 40 тыс. ездят на машинах за пару миллионов. 

Деревенские нищеброды закатывают свадьбу в лучших традициях кавказских свадеб 19 века — 100, 500 гостей, тонны вина и еды, несколько дней празднования… 


Всё это — исключительно для того, чтобы увидели окружающие. Чтобы быть «не хуже других». Чтобы позавидовали.


Понты становятся заразными. Необходимость красоваться диктуется современным обществом даже тому, кто этого изначально не хочет. Если у школьника у едиснвенного в классе нет айфона — его будут считать лохом. 

Если офисный планктон выкладывает в отпуске фотки с дачи, а не из Турции или Египта — его считают нищебродом. 

А у любого бизнесмена все знакомые чуть ли не требуют, чтобы он ездил на огромном внедорожнике. Иначе неправильный бизнесмен.


Чем опасны понты — понятно. 

Во-первых, человек ограничивает свои финансовые возможности, тратя средства не на развитие, а на внешнюю мишуру. Влезает в рабские кредиты. 

Во-вторых, начинает оценивать себя с точки зрения «что скажут окружающие». Собственная самооценка начинает зависеть от чужого мнения. 

И в-третьих, эта необходимость «не быть, а казаться» въедается в сознание и становится главной целью.


Необходимость понтоваться навязывается обществу капиталистической системой, чтобы продавать ненужные людям товары и услуги. Для того, чтобы массово впаривать ненужные людям вещи — нужно убедить их, что обладание этими вещами есть признак крутизны. 

Именно поэтому советские люди не были понторезами — социалистическая система не испытывает необходимости впаривать что-либо.


Чтобы не подсаживаться на потребность красоваться — нужно избавиться от зависимости от мнения окружающих. И когда вам будет плевать, что о вас думают другие — вы заметите, что уважения в глазах окружающих ничуть не убавилось, скорей наоборот. А если тратить деньги и время вместо понтов на дополнительное развитие — через какое-то время вы обнаружите, что у окружающих и так хватает причин завидовать вам. 

Такой путь изменяет мышление и приближает его… к мышлению успешных людей. Да-да, тех самых, которыми многие пытаются казаться, но которыми не являются.


Действительно успешный и самодостаточный человек никогда не пытается повысить свою значимость в глазах окружающих — у него со значимостью и так всё в порядке. Он не хвастается вещами, не хамит обслуживающему персоналу, не самоутверждается за счёт тех, кто стоит ниже его на социальной лестнице. 

Потому что успешный человек смотрит не вниз — на тех, над кем он поднялся, а вверх — на тех, до кого хочет дорасти. И осознаёт потребность в постоянном развитии и самосовершенствовании. 

При таком мышлении и образе жизни все внешние атрибуты приложатся сами собой, но уже не будут иметь для вас ценности. Потому что ценности будут другими, более серьёзными и совершенными. 

(с) Из Сети


===


Понты становятся заразными.

Сейчас — время понтов. Школьники ходят с навороченными смартфонами, которые, по сути, нужны только бизнесменам, и вместо бизнес-приложений качают на них игрульки. Недоменеджеры с зарплатой 40 тыс. ездят на машинах за пару миллионов. 

Деревенские нищеброды закатывают свадьбу в лучших традициях кавказских свадеб 19 века — 100, 500 гостей, тонны вина и еды, несколько дней празднования… 


Всё это — исключительно для того, чтобы увидели окружающие. Чтобы быть «не хуже других». Чтобы позавидовали.


Понты становятся заразными. Необходимость красоваться диктуется современным обществом даже тому, кто этого изначально не хочет. Если у школьника у едиснвенного в классе нет айфона — его будут считать лохом. 

Если офисный планктон выкладывает в отпуске фотки с дачи, а не из Турции или Египта — его считают нищебродом. 

А у любого бизнесмена все знакомые чуть ли не требуют, чтобы он ездил на огромном внедорожнике. Иначе неправильный бизнесмен.


Чем опасны понты — понятно. 

Во-первых, человек ограничивает свои финансовые возможности, тратя средства не на развитие, а на внешнюю мишуру. Влезает в рабские кредиты. 

Во-вторых, начинает оценивать себя с точки зрения «что скажут окружающие». Собственная самооценка начинает зависеть от чужого мнения. 

И в-третьих, эта необходимость «не быть, а казаться» въедается в сознание и становится главной целью.


Необходимость понтоваться навязывается обществу капиталистической системой, чтобы продавать ненужные людям товары и услуги. Для того, чтобы массово впаривать ненужные людям вещи — нужно убедить их, что обладание этими вещами есть признак крутизны. 

Именно поэтому советские люди не были понторезами — социалистическая система не испытывает необходимости впаривать что-либо.


Чтобы не подсаживаться на потребность красоваться — нужно избавиться от зависимости от мнения окружающих. И когда вам будет плевать, что о вас думают другие — вы заметите, что уважения в глазах окружающих ничуть не убавилось, скорей наоборот. А если тратить деньги и время вместо понтов на дополнительное развитие — через какое-то время вы обнаружите, что у окружающих и так хватает причин завидовать вам. 

Такой путь изменяет мышление и приближает его… к мышлению успешных людей. Да-да, тех самых, которыми многие пытаются казаться, но которыми не являются.


Действительно успешный и самодостаточный человек никогда не пытается повысить свою значимость в глазах окружающих — у него со значимостью и так всё в порядке. Он не хвастается вещами, не хамит обслуживающему персоналу, не самоутверждается за счёт тех, кто стоит ниже его на социальной лестнице. 

Потому что успешный человек смотрит не вниз — на тех, над кем он поднялся, а вверх — на тех, до кого хочет дорасти. И осознаёт потребность в постоянном развитии и самосовершенствовании. 

При таком мышлении и образе жизни все внешние атрибуты приложатся сами собой, но уже не будут иметь для вас ценности. Потому что ценности будут другими, более серьёзными и совершенными. 

(с) Из Сети

==

1:26 AM

https://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2021/01/kak-mesyacz-rozhdeniya-opredelyaet-vashu-sudbu-soglasno-nauke/

Почему это так нереально? Опыт у всех разный. Как может один человек быть хорошим для одного и полным кошмаром для другого без причины. Это наблюдение от третьего лица на расстоянии. Например. в правительственном учреждении. Это "триггер"?


===

The reason it was used till now was because hiding in plain sight is a way to conceal it via normalization which is of course an ingenious way to hide countless generations of stolen immense immense wealth and war crimes and mind u there’s child trafficking also in the colonial slavery human trafficking images on the coach. Like why else would one in this day and age want to cary this logo on the very stolen treasure… So u go figure now what we are really dealing with and what education has been in the Dutch Kingdom till now… than u start to fathom that the Prime minister Rutte says in the global stage that celebrating black face in this day and age is a joy and a great feast for children

Why is this so unreal? Everyone's Experiences are different. How can one person be nice to one and a total nightmare to another without reason. This is an observation from a third party from a distance. E.g. at a government office. Is it a "trigger" ?


Look this is written in the article: this is not news this is a program. The program is to create this global rift between two irreconcilable poles at extreme odds this is what leads to the full split of the collective self. This is why the magnetic field is showing tears. They the media are calling him the talisman of the anti jab. The endgame is this full split in the mind between the side fully against and the side fully for while neither will stop the take over of the Alien Intelligence from inside via devilution. The media is predictive programming not news…

So many women written out of history due to man's perspective of who should be leading. Female popes existed, many have said some of the disciples were actually women.... And so on and so forth. It depends on which illusion you believe.

Western morality is: Eve (woman/other) caused me to eat the fruit of downfall

U see the author is an Australian philosopher and neuro scientist. The combo is lethal cause the neuro sciences deny the soul and psyche so this cocktail, which is basically what is spearheading the exodus out of real reality which they symptomatically call the sheer physical reality. The neuro approach where we are in a laptop mental state is already not living in real reality anymore which itself is the platform to the upload to the virtual reality which is said here is as real as the real reality… so this book/article shows extremely well how they are uploading themselves out of reality and can’t see the difference anymore. My upcoming webinar on Saturday will show very clearly the real alternative to virtual reality which is living reality and how to get there…


What God did with women as revealed is divine guidance and personal revelation - personal experience -> spiritual experience that is in accordance to how Jesus had already prepared in biblical times. Many generations of women maintain the faith of God in homes and praying behind closed doors is as we are instructed to do. And if it were not for our pious women mothers, grandmothers and great grandmothers we would not have validated spiritual understanding today. Jesus is not a hypocrite - yet some men do not understand the ancient way, nor have a personal relationship with God. Women did not pray side by side with men in public for a long time. Women hold a vital role to maintain faith praying for family at home and also people in their  communities. The Holy Spirit is given not to cause division and silence women. Jesus encourages women to ask, seek and knock, for spiritual understanding and invites us to pray in His name. Not every man is rightly aligned with God in his heart or learning from the Holy Spirit of truth who gives generously, as written.  Thank God Jesus prevented the woman being stoned to death by those who were to face their own sins before condemning Her

https://earth.nullschool.net/#current/wind/isobaric/250hPa/orthographic=284.06,46.19,286

Look at God’s Algorithm here exactly one second after I post this (Western morality is: Eve caused me to eat the fruit of downfall) on a whole other platform this video pops up nudging how indeed women have been made the scapegoats of church and society tmwash the shadow of the church and the whole society and create this mafia morality of always blaming the other for what i do

.Посмотрите на Алгоритм Бога ровно через секунду после того, как я опубликую это (западная мораль такова: Ева заставила меня съесть плод падения) на совершенно другой платформе всплывает это видео, подталкивающее к тому, как действительно женщины были сделаны козлами отпущения церкви и общества. тень церкви и всего общества и создать эту мафиозную мораль всегда обвинять других в том, что я делаю

U see the colonization never stopped western medical drugs and mind control are the next stage to colonize (after land) now the mind body and unconscious to take away body mind and soul sovereignty. yet what we call western now is not even western which also became possessed by this parasitic darkness force during WW2 cause it came really from the East which itself was first taken over by it and is really an Alien force of embodied darkness which very few are aware is behind the agenda. It’s colonizing is from inside and it’s of course what was prophecies thousands of years ago

Exactly. Been saying this. so when u see the price of Bitcoin etc. it's almost like a doomsday counter heading towards total digital

https://www.bloomberg.com/news/articles/2022-01-21/crypto-meltdown-erases-more-than-1-trillion-in-market-value 

This is showing how the public is programmed and how embedded (in bed) these conflicts of interests are toward Programing the public mind. It’s the same kind of embedding of social media platforms in politics and directly influence election outcomes

We sip the poison our minds pour for us and wonder why we feel so sick

https://visual.ly/community/Infographics/economy/shadow-economy

https://www.kobo.com/ww/en/ebook/the-shadow-economy

https://www.routledge.com/Corruption-Fraud-Organized-Crime-and-the-Shadow-Economy/Edelbacher-Kratcoski-Dobovsek/p/book/9780367870652

https://amp.economist.com/finance-and-economics/1999/08/26/black-hole

https://www.ucpress.edu/book/9780520293687/black-market-capital



Because we don't want to see how we created it

Nick Hopkins its become now CAN’T see

The word cure in legalese means to prolong as for example when we cure meat. They don't want people to heal from cancers the UK Government extradited microbiologist Lynne Thyer to a French Prison cell for healing people of that disease.

Shadow economy

===

WHEN THE CHURCH BECOMES A BUSINESS

1) Pastors function like CEOs
2) Members are turned into customers
3) Other churches are seen as competitions
4) Evangelism is reduced to marketing
5) Church planting looks more like franchising
6) Numbers are primary measure of success
7) Prayer and Word study are replaced by formulas
😎 Revival is reduced to a few days fund-raising
program
9) Preaching sounds more like motivational speech.
All the people do is shout "I receive, Amen,"
throughout the concert. I mean the "service".
10) Praise and Worship is turned into a
performance. The best actors are made the worship
and praise leaders.
11) The Spirit of God is reduced to "emotionalism".
No real power of God other than hypnosis and
sensationalism.
12) The saints are entertained instead of equipped
13) Disciples of Christ have become pastor  sons,
daughters and fans.
14) The Church, a living Body has now become a
lifeless body
15) A leader's empire is built instead of the
Kingdom of God advanced
16) The pastor becomes the super man and Jesus
Christ reduced to just another religious figure.

Does any one of these sound farmiliar in this
generation? Beloved, if you are under this pattern 
of "christianity" you are already in a cult, not the
Church of Jesus Christ. Get out before it is too
late!!!

All I have highlighted above is exactly what made
Jesus himself to ask:
"When the Son of Man comes, will He find faith in
the Earth?"
(Luke 1
Jeff Jochem.

==

https://curiosmos.com/scientist-warns-our-planet-could-rebel-against-us-and-kill-off-humans/
Check out the full article here:
>> https://bit.ly/Mix-Ginger-Lemon

https://www.elgaronline.com/view/9781782546030.xml

12:41 AM

https://www.oecd.org/ctp/crime/shining-light-on-the-shadow-economy-opportunities-and-threats.htm

https://rsglobal.pl/index.php/ijite/article/view/1883

https://dimitrihalleycenter.com/ завтра проведет вебинар 22.1.22: более глубокий энергетический взгляд на разум, тело и иммунную систему во время эпидемии чумы. более чем когда-либо мы остро нуждаемся в более глубоком подходе к иммунной системе. На фоне энергетической точки зрения на #mindbody мы обеспечим психологическое применение или подход этой более глубокой геометрической природы тела для иммунной защиты.


===


Милые женщины, проснитесь!!!Вам паразитическая система внедрила программу, что ваше счастье в том что "был бы милый рядом" даже если он диванодав))). И начинаются кармические уроки: жалеют, спасают, кормят своей энергией, похотливые желания принимают за любовь, боятся одиночества и терпят любое эмоциональное и физическое насилие, измены, алкоголизм, потому что общество навязало домостроевское сознание. А просыпаются единицы и вдруг пелена спадает, начинается осознание внедрённых инстинктов, как у собачек Павлова)):мужчина сказал ласковое слово, пообещал, что все будет хорошо)) и начали женщины фонтанировать эйфорией, принимая её за счастье связанное с мужчиной. Но мужчин которые действительно отвечают за свои слова и искренне заботятся и с Уважением относятся к своей избраннице, также как она о нем, можно занести в Красную книгу, как вымирающий вид. Ведь мужчина без женской энергии пустой как барабан, вот и разводят то на жалость, то на нежность. Методы манипуляции просты, элементарно сказать "ты же добрая"… Женщина- богиня по своей сути, проводящая в материальный мир чистейшую искрящуюся энергию Любви- Воспроизводящую от элементарной частицы до самого сложного механизма в материальном мире, Мужчина- дает информацию и импульс к воспроизведению, взаимосвязь должна быть, но не с позиции патриархата , плачевные результаты которого пожинает нынешняя цивилизация, отвергнувшая Мудрость и Сердечную Любовь Божественной Матери. Только Цельные мужчина и женщина способны объединиться в СОЮЗ ДВУХ ДУХОВНЫХ ПАРТНЕРОВ И совместно СОЗДАВАТЬ ГАРМОНИЧНУЮ РЕАЛЬНОСТЬ, основанную на равноценном обмене энергиями. Хочу ещё добавить для тех кто " в теме")) про значение "близнецового пламени" в реальном опыте духовного развития. Многие думают, что если они встретят его в реале, то этот огненный по накалу страстей союз является сказочным завершением поиска половинки)). На самом деле эта встреча в жизни или по инету проведёт через боль разочарования и ломку стереотипов к вашей самодостаточности и андрогинной целостности, когда одиночеством наслаждаются и уже не зависят от похотливых животных инстинктов. Не могут близнецовые пламена жить вместе долго и счастливо)) , их сверхчувственный опыт всего лишь катализатор развития и как правило один из партнёров так и не выходит за рамки социУма, зато второй и чаще это женщина, решительно ломает все установки что сдерживали духовный рост. Партнёрские отношения возможны лишь между родственными душами которые объединяет одна и также задача, Высшее предназначение. Эти отношения уже свободны от привязок и низменных страстей. Это не всегда муж и жена, могут быть брат и сестра, отец и дочь и т.д.НО чаще всего МУЖЧИНЫ НЕ СТРЕМЯТСЯ ОБРЕСТИ ВНУТРЕННЮЮ ЦЕЛЬНОСТЬ СО СВОИМ ЖЕНСКИМ НАЧАЛОМ И СОЗДАТЬ МЕСТО СИЛЫ В СЕБЕ, ИМ ПРОЩЕ ПАРАЗИТИРОВАТЬ НА ЖЕНЩИНАХ И ИСПОЛЬЗОВАТЬ ИХ.ЧТО ЖЕ КАСАЕТСЯ ЖЕНЩИН, СРЕДИ НИХ РОСТ ДУХОВНОЙ ОСОЗНАННОСТИ ПРОГРЕССИРУЕТ, они давно уже стали внутренне и баба и мужик, сильные , самодостаточные и мудрые, при том не ожесточившись, а излучая всю ту же женственность и мягкость, заменив жалость иронией, здоровым пофигизмом)) и юмором. Теперь ОНИ САМИ ПРЕДПОЧИТАЮТ СОЗДАВАТЬ РЕАЛЬНОСТЬ В СООТВЕТСТВИИ С ЭНЕРГИЯМИ ТЕКУЩЕЙ ЭВОЛЮЦИИ И ВОЗВРАЩАЯ НА ЗЕМЛЮ МОГУЩЕСТВО И МУДРОСТЬ БОЖЕСТВЕННОЙ МАТЕРИ.Прекратив тащить мужчин на своей энергии в рай)), но ПРЕДОСТАВИВ ИМ ВОЗМОЖНОСТЬ ДРУЖНО)) ИДТИ В НОГУ С НИМИ.Елена Москалюк

===


"The word 'love' has been so abused by publicity and advertisements that we no longer know really what it means." 

— Jean Vanier

Очень опасно встретить женщину, которая полностью тебя понимает. Это обычно кончается женитьбой.


Оскар Уайльд


Слово «любовь» было настолько злоупотреблено рекламой и рекламой, что мы больше не знаем, что оно на самом деле означает».

— Жан Ванье



(smile) ცოტა იუმორი 

18+ 


„ტრაკში ხარ“ ძმა ... 


ფროიდი: „ტრაკში„ ადრეული ასაკიდან, ბავშვობიდან უკვე ხარ. 

გროფი: ნუ უსმენ ფროიდს! „ტრაკში“ ჯერ კიდევ პრენატალურ პერიოდში აღმოჩნდი. 

ნიცშე: „ტრაკში“ მოხედრა მხოლოდ გაგაძლიერებს. 

იუნგი: ის რომ „ტრაკში“ ხარ „დიდებული დედის“ არქეტიპის გამოვლინებაა. 

ბერნი: „ტრაკში“ ჯერ კიდევ ბებო აღმოჩნდაა. 

განდი: ნუ შეეწინააღმდეგები ამ „ტრაკში“ ყოფნას. 

კარნეგი: „მოხვდი ტრაკში“? გაუღიმე მას! 

NLP: აბა, მომიყევით როგორ აღმოჩნდით „ტრაკში“?

გეშტალტი: და როგორ გრძნობთ თავს „ტრაკში“ რომ აღმოჩნდით? 

ქოუჩინგი: იმუშავე საკუთარ თავზე, ნუ ხარ „ტრაკი“!

ტრანსერფინგი: განზრახული მაქვს ჩემს თავს ყველაზე ლამაზი „ტრაკში“ ყოფნა ვუსურვო!

კლაუს ჯოლი: გაუგზავნე შენ „ტრაკს“ შენი სიყვარული! 

სიმორონი: ტრუსი ჭაღზე, „ტრაკი“ ტახტრევანზე! 

ფსიქოლოგია: მოხვდი „ტრაკში“? აიღე პასუხისმგებლობა. შენს ... 

სექსოლოგია: მთელი და ყველა თქვენი „ტრაკში“ მოხვედრა, დაუკმაყოფილებლობის და .... ბრალია

სოციოლოგია: „ტრაკში„ აღმოჩნდით, იმიტომ რომ გარშემო ყველა „ტრეკია“. 

ფილოსოფია: არსებითად, რა არის თავად „ტრაკი“? 

ასტროლოგია: „ტრაკში“  იმიტომ აღმოჩნდით, რომ ლომი კირჩხიბის თანავარსკვლავში შევიდა.

ეზოთერიკა: „ტრაკში“ მოხვედრა არის ამოუცნობი კანონზომიერებების ჯაჭვი, რომელიც იმალება ჩვენივე სიბრმავის ზღურბლის მიღმა. 

ფიზიკური თერაპია: ახლა სად გრძნობთ „ტრაკს“ თქვენს სხეულში? 

გროფი: ჩვენ უნდა (გ)ამოვისუთქოოთ ეს „ტრაკში“ მოხვედრა! 

ოშო: „ტრაკში“ მოხვედრა - ეს დიდი თავგადასავალია! 

ჟიკაპენცევი: „ტრაკში“ მოხვედრა გამოუვლენელი სიყვარულია! 

ჰელინჯერი: მადლობა დედას „ტრაკში “ მოხვედრისთვის! 

კასტანედა: ყველა „ტრაკში“ მოხვედრიდან მიიღე მხოლოდ ის, რომელიც გულთან ახლოს არის! (с)


🤍ამ იუმორში გადაცმულ ინფორმაციას თუ ვერ მიიღებთ, მარტივად და შეფასებების გარეშე ჩაუარეთ!!!!


პოზიტიურ დღეს გისურვებთ.

https://www.popularmechanics.com/technology/infrastructure/a34874489/faraday-cage-5g-shield-conspiracy-theory/

https://www.wilsonsmedia.com/here-comes-the-faraday-fabric/

https://www.twpinc.com/blog/copper-wire-mesh-for-emi-rfi-shielding-in-faraday-cages.html

https://www.sciencenewsforstudents.org/article/scientists-say-faraday-cage



რომელია თქვენი ფავორიტი?

How effective would a Faraday cage be in shielding against high energy cosmic rays?

Not very. High energy cosmic rays are generally nuclei, not photons or electrons, that generate radiation by colliding with other matter and creating a burst of radiation in the collision. Faraday cages are good for photons to which they appear complete: that is, the holes in the Faraday cage are small compared to the wavelength of radiation. At an MeV, the wavelength of light is 0.01 Angstroms. For comparison, neutral atoms are somewhere around 0.3-3 Angrstroms. So, a lattice of atoms would appear pretty full of gaps and holes to an MeV photon. Higher energy photons are of shorter wavelength, so just increasing the energy will decrease the effectiveness of the shielding.


In addition to not stopping the photons effectively, the shielding material also provides the high energy photons a place to interact. A photon in free space can't pair produce (form a particle/antiparticle pair) because the process cannot simultaneously conserve energy and momentum. If it passes by matter, the atoms offer a potential reservoir for unloading excess energy or momentum: a slight twitch in their velocity can be a huge amount of momentum for the electron and positron that all photons above 1.022 MeV can form. So all your cosmic rays and high energy photons will use the shield as a place to actually make more dangerous radiation: high energy radiation has a low chance of interacting. By interacting with the shield, the radiation is converted into more particles of lower energy, but not stopped. The only way to stop it is to put shields for that radiation in-between the outer layer and the humans inside. Yes, this increases the chance of higher energy stuff downgrading. But, any extra shielding catches more of the lower energy stuff, and the high energy stuff it would convert to low energy particles is less common than the low energy stuff it would stop. This is essentially why high radiation zones are put behind as much material as possible as far from people as possible. The most effective shield is just having as much mass as possible between the high energy stuff and people. Unfortunately, space is not conducive to that approach.


So, is a Faraday cage effective for high energy particles? Not in the least bit. Would an inner layer of some highly conductive metal be a good design element for a radiation shield? Probably! It would stop a good chunk of electromagnetic radiation below 40 keV, while also providing a reservoir for electrons to attract positrons, and keep them from getting further inside (though the 511 keV photons may not be appreciated). It's honestly a case of irradiated if you do, vacuum boiled/frozen if you don't. Unfortunately, space is not a hospitable welcoming place in most regions.


https://www.reddit.com/r/askscience/comments/1fsiv9/how_effective_would_a_faraday_cage_be_in/

8

A Faraday cage would need extremely small holes to protect against things like protons, antiprotons, alpha particles, etc since their effective wavelengths are so small. So small that I suspect (without doing the math) that you really wouldn't be talking about what we consider a "cage" at all, but instead a Gaussian surface composed of a solid material.

Experimental High Energy Physics | Nuclear Physics

My understanding is that a Faraday cage shields E&M radiation via letting the electric field act upon a conductor, displace charge, and thereby imperfectly but mostly effectively developing a net field of 0 inside the conductor (the charge displacement sets up an equal but opposite fields inside the conductor, creating 0 total field). Since protons, antiprotons, and other nuclei have additional momentum and heft to them other than just the energy of a single photon, do they really get blocked by Faraday cage like designs, or is it just they interact with nearby matter? My understanding was more the latter.


Cosmic rays are mostly protons, electrons, and atomic nuclei travelling at very high speed. Faraday cages block electromagnetic ratiation. The material in a Faraday cage would block some cosmic rays, depending on the material and thickness, but I wouldn't say that it was functioning as a Faraday cage in doing so.


Some Faraday cages (depending on the wavelength they're designed to block) have holes in the mesh. The wavelengths of cosmic rays are much smaller, and so they would pass clear through these holes, and would only be blocked if they hit the material of the mesh


Researchers at Drexel University's College of Engineering have reported that fabric coated with a conductive, two-dimensional material called MXene is highly effective at blocking electromagnetic waves and potentially harmful radiation. 

https://fourfliesrecords.bandcamp.com/album/right-or-wrong-once-and-again

https://www.materialstoday.com/nanomaterials/news/fabric-2d-material-harmful-radiation/

https://markmanson.net/translations/%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%B8-%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5

https://www.materialstoday.com/nanomaterials/news/fabric-2d-material-harmful-radiation/

Fabric coated with 2D material can protect against harmful radiation

https://www.materialstoday.com


What does a Faraday bag do?

Faraday bags shield devices from outside signals to prevent data from being altered, deleted, or added to a device. ... In addition to obvious cyber protection, Faraday bags can be used to block radiation, remain off the grid, or protect against car theft.

Does polyester block radiation?

How Clothing Blocks UV Radiation. ... Type of Material: Synthetic fabrics like nylon and polyester do a good job of blocking UV. Bleached cotton is a poor barrier material. Fabric Treatments: Chemicals that absorb or disrupt UV radiation can be added by the manufacturer.


https://www.musixmatch.com/artist/Shawn-Robinson


Комментариев нет:

Отправить комментарий

Will be revised